Зимний уход за кожей

Зимний уход за кожей

Про осенний уход я пропустила, перейдем сразу к зиме, которая уже. Итак, зимний уход за кожей, как правильно ухаживать и как делать не нужно=)

Главная проблема зимы — сухой воздух.

Зимой на полную мощь работает отопление и нет циркуляции воздуха, соответственно он не содержит влаги. Кожа становится сухой, а липидный барьер уязвимым — появляются микротрещины.

Резкий ветер и мороз добавляют проблем, повреждая сухую кожу. В итоге даже жирная кожа страдает от обезвоженности: вы можете чувствовать стянутость после умывания и раздражение.

Получается два ключевых фактора: сухость и уязвимый липидный барьер. Это влияет на зимний уход за кожей — берем направление на увлажнение и защиту.

Британский косметолог Кэролайн Хайронс рекомендует относиться к коже также, как вы относитесь к одежде. В зимнее время нужно изменить гардероб и подобрать многослойный уход.

Изменения лучше начинать с очищающих средств. Вместо гелей для умывания попробуйте молочко, кремовые эмульсии, средства с пометкой ?для чувствительной? кожи и масляные бальзамы.

Если вы привыкли использовать пенки, выбирайте флаконы с дозаторами-пенообразователями, такие средства содержат меньше ПАВов, чем обычные. Лучше, если пенки будут тоже для чувствительной кожи.

Не очищайте кожу до скрипа, начисто смывая липидный слой. Используйте теплую воду вместо горячей, аккуратно промакивайте лицо полотенцем, не трите лишний раз.

Как варианты мягких средств для умывания: кремовый клинзер Mad Hippie, молочко с пробиотиками Andalou Naturals, масляный бальзам Pixi с розой.

Если не можете жить без гелей, попробуйте Cosrx с кислым pH или нежный гель Dado Sens (купить на 4fresh со скидкой по коду FCX705) для кожи с куперозом.

Скрабы в любое время негативно влияют на кожу, царапая и повреждая ее, а зимой особенно. Кислотные тоники прекрасно отшелушивают мертвые клетки, повышают эффективность дальнейшего ухода и удерживают влагу. Они безопаснее, чем скрабы.

Используйте мягкие кислоты, которые не вызывают раздражение и сухость. Отличный вариант — увлажняющий кислотный тоник Pixi . Одного раза в день достаточно для качественно отшелушивания.

Для качественного увлажнения подойдет послойное нанесение средств по правилу: от самой легкой текстуры к более плотной.

Купите сыворотку или эликсир с гиалуроновой кислотой и антиоксидантами. Перед сывороткой распыляйте увлажняющий тоник или эссенцию с глицерином и/или гиалуроновой кислотой, и вы почувствуете разницу уже через день.

Поверх сыворотки наносите флюид или крем — что больше нравится. Если увлажнения достаточно, можно пропустить какие-то этапы, количество увлажняющих средств зависит только от потребностей вашей кожи, прислушивайтесь к ней.

Принимайте омега-кислоты, чтобы увлажнить и восполнить изнутри недостаток липидов. Лучше всего рыбий жир, масла примулы вечерней и боргаго, керамиды.

Глиняные маски зимой лучше заменить на увлажняющие. Если кожа жирная или комбинированная, сначала используйте глиняную маску, а после наносите увлажняющую или успокаивающую .

Защита и восстановление

В зимнее время выбирайте более плотные кремы, они лучше защищают от мороза и ветра. Ищите в составе масла ши и жожоба, полисахариды водорослей и бета-глюканы: эти компоненты повышают сопротивляемость к холоду.

Не обязательно, чтобы на креме стояла пометка ?зимний?, он должен быть комфортный и защищать.

Мне очень нравится крем EO как зимний уход за кожей: с экстрактом сахаристой ламинарии, снежных водорослей и эктоином — все эти компоненты укрепляют защитные силы в экстремальных условиях.

Если крем содержит воду, в первые 30-40 минут после нанесения из него испаряется вода, что приводит к охлаждению кожи. Такие средства нельзя наносить перед выходом на мороз, повышается риск повреждения. Лучше за час перед выходом.

Не используйте кремы, в составе которых есть вазелин и петролатум. Они вызывают резкое увлажнение путем накопления влаги в эпидермисе, что увеличивает риск обморожения и повреждения в морозные дни.

Если на улице мороз и вы планируете гулять, выбирайте защитные кремы на масляной основе или колд-кремы . Они содержат натуральный пчелиный воск, уменьшают повреждения от морозного воздуха, снежинок и ветра.

Если зимой яркое солнце и вы собираетесь на прогулку, используйте кремы с фильтром SPF 15. Для горнолыжных спусков выбирайте защиту до SPF 50.

Вечером подойдут кремы для восстановления защитного барьера, снижения раздражения и красноты.

В составе таких кремов работают масла примулы вечерней, смородины и граната, церамиды и фитостеролы, масло моркови. Можно использовать масляные смеси, наносить их нужно поверх увлажняющей сыворотки или добавлять в крем, обогащая его.

Отлично восстанавливают кожу после мороза крем Dado Sens (купить на 4fresh со скидкой по коду FCX705) с маслом черной смородины.

В составе драгоценного ночного серума EO работают масла примулы, граната, макадамии и моркови, эфирные масла бессмертника и ладана.

У Suki более дорогой вариант: питательное масло с маслами примулы и календулы, экстрактом и маслом моркови, плюс супер-концентрированным бета-каротином (натуральный ретинол) для восстановления кожи ночью.

Можно взять масло примулы вечерней в чистом виде и обогащать кремы и маски для лица.

Не забывайте зимой про витамин Д, он нужен для здоровья, хорошего настроения и равновесия гормональной системы.

Для рук отлично подходят крем Skin Food и бальзам с календулой Dr.Scheller, для интенсивного оздоровления покрасневших и сухих рук.

Отзывы про универсальный крем Skin Food я писала в блоге здесь.

Вот такой зимний уход за кожей и основные правила, а сегодня уже выпал первый снег =)

Банановый крем для рук Tony Moly, маски Laneige и Elizavecca

Витамин С в косметике: гид по выбору сыворотки и крема

Ретинальдегид (ретиналь): мягкая форма ретинола в косметике

Эфирные масла Aura Cacia: личный опыт

Вот да . Много лет я соблюдаю правило ,не наносить крем сразу перед выходом на улицу зимой …А масло примулы купила впервые и сейчас пропиваю .Я поняла оно вообще полезно очень взрослым девочкам??…Надо попробовать капсулку с кремом смешать в отдельной баночке )

Олесик, отличное правило, ты совершенно права! Лучше подождать минимум 40 минут перед выходом на улицу. Масло примулы супер-полезно для кожи и для здоровья, я уже несколько месяцев собираюсь написать про него, пора это сделать! =)

Капсулку в крем — отлично, если масло без добавок, но лучше смешивать на ладошке порцию, не добавлять во всю банку =)

В отдельную баночку ?? И жду пост про Примулу )))

Олесик, в отдельную баночку — просто отличный вариант! =) Про примулу пишу )

Сколько интересных продуктов, буду изучать. Есть крем от Dado Sens Пробаланс для экстренных мер, пользуюсь им на ночь. Приобрела ещё сыворотку и крем из их серии Сенсация для чувствительной кожи с розацеа, пока не пробовала, хочу использовать как дневной уход.

Анна, спасибо! Я крем Пробаланс Акут (экстренный) чаще использую как маску, впитывается моментально при любых условиях =) Линейка Сенсация отличная, купероз на ранних стадиях способна убрать, возможно напишу про нее отдельный пост )

Юля, огромное Вам спасибо за этот пост. Мы Вас просили, и Вы сделали его для нас. Очень приятно, что Вы прислушиваетесь к читателям. Для себя очень многое подчерпнула конкретно из этого поста (до этого никогда не пользовалась серумами/сыворотками). Большое Вам спасибо за бесценный труд. Желаю Вам всего доброго, процветайте)

Мария, спасибо большое! Мне в свою очередь, тоже очень приятно видеть обратный отклик от читателей! Сразу хочется писать в разы больше =)

Ура! Юля, спасибо большое за такой быстрый отклик на просьбу зимнем уходе. ))

Виктория, спасибо! Постараюсь успеть «закрыть» несколько просьб до окончания года =)

Добрый день! Крем ЕО антивозрастной он подойдет для молодой кожи? 24года. Или может вы сможете посоветовать хороший увлажняющий крем для зимы?

Миля, да подойдет! В нем ниацинамид, эктоин и водоросли — они отлично работают в любом возрасте, даже в молодом! =)

Спасибо большое) у вас замечательный блог, с большим интересом читаю статьи, особенно те которые касаются продукции айхерб, так как постоянно там делаю покупки)

ПОДПИСКА НА НОВОСТИ

Введите ваш email address чтобы получаться уведомления о новых записях на почту:

Зимний уход за кожей различного типа: особенности, основные правила

Визитной карточкой каждой женщины является ее лицо. Плохая экология, жизнь в мегаполисах, только ухудшают состояние кожи, поэтому за ней нужно регулярно и правильно ухаживать. Особенно важен зимний уход за кожей различного типа, ведь холодный воздух, ветер и недостаток витаминов в организме в первую очередь отражаются на коже лица.

О том, как правильно подходить к данной процедуре в зависимости от вашего типа кожи мы расскажем в предложенной статье.

На фото: именно так выглядит сухая кожа зимой без должного ухода

Чтобы правильно подобрать средства и способы ухода за кожей, нужно предварительно определить ее тип.

Классическое деление на типы следующее:

1. нормальная – имеет равномерную окраску, упругая, гладкая, чистая. Отсутствуют различные дефекты: сухость, расширенные поры, угревые высыпания, сосудистая сетка. Такая кожа хорошо переносит водные процедуры с мылом, косметические и декоративные средства;

2. сухая – довольно часто встречаемый тип кожных покровов, очень чувствительна и требует ежедневного и тщательного ухода, т.к. быстро проявляются возрастные симптомы (пигментация, дряблость, вялость, шелушение);

3. жирная — также очень распространенный тип кожи. Выглядит толстой, блестящей (из-за с излишнего выделения кожного сала), что провоцирует появление комедонов, угревой сыпи. Имеет тусклый цвет и напоминает шкурку апельсина;

4. комбинированная – чаще всего участки жирной кожи расположены в области лба, носа, подбородка и щек. На шее и вокруг глаз – кожа сухая. При смешанном типе кожных покровов нужен различный уход, он зависит от участка, на который наносится средство.

Мы привели общее деление типов кожи, которое зависит от интенсивности выработки кожного сала. В медицинской косметологии дополнительно выделяют такие виды:

чувствительную — она может быть как сухой, так и жирной,

куперозную — подходит для обладателей любого типа кожных покровов,

проблемную – кожа жирного или смешанного типа, которая часто подвержена угревым высыпаниям, воспалениям, раздражениям и аллергическим проявлениям.

Зимний уход за кожей должен состоять из определенных этапов: очищение, питание с помощью кремов, маски

Любой тип кожи меняется в процессе взросления человека, это зависит от многих причин, к примеру, уровень гормонов в организме, вид питания, снабжаемость витаминами и микроэлементами, следование диетам или вегетарианству и др.

Значительное негативное воздействие на кожу оказывают стрессовые ситуации и сбои в балансе половых гормонов. Также внешние факторы отражаются на состоянии кожи, особенно это относится в холодному времени года.

Зимний уход за кожей должен быть очень тщательным и регулярным, т.к. холодный воздух, сильный ветер, кондиционированный и пересушенный воздух в помещении сразу же оказывают неблагоприятное воздействие на кожные покровы.

Рассмотрим основные направления зимнего ухода и какие лучше использовать средства по уходу за лицом.

На фото: основной этап ухода за кожей — умывание

Любую кожу нужно очищать, т.к. на ней постоянно происходит замещение отмерших клеток – новыми. Каждый человек на протяжении часа теряет более 500 тысяч кожных клеток, но такой процесс очищения не является достаточным.

Между частичками (кератиновыми) появляется грязь, кожное сало, пыль, что со временем приводит к образованию пленки, препятствующей дыханию и увлажнению кожи, а также создающей питательную среду для различных бактерий.

Обладательницам нормальной кожи следует умываться водой с мылом 1 раз в день, лучше вечером, чтобы очистить накопившиеся загрязнения. Также можно применять пенки, молочко для снятия макияжа. Скрабами не стоит увлекаться, достаточно 1 раза в неделю. После процедуры очищения, лицо протирается безспиртовым лосьоном, желательно содержащим растительные экстракты.

При сухой коже, следует как можно реже умываться простой водой, для этих целей лучше подойдет молочко и тоник, но именно для данного типа кожи. Лучше если «смывки» будут с витаминными травяными экстрактами, натуральными маслами, что поможет защитить от раздражения липидный слой. При сухой коже лица скрабом лучше не пользоваться, достаточно взять мягкие пилинговые средства или гоммаж для лица, но не чаще чем 1 раз в 10 дней.

Для жирного типа идеально подходит частое умывание водой и применение агрессивных очищающих средств, которые помогут снять с поверхности кожи жир, смешанный с косметикой и пылью. Мыло для жирного типа кожи не подходит, т.к. оно создает щелочную реакцию, что приводит к размножению микробов и микроорганизмов. Пенки и гели для жирной кожи имеют рН нейтральную или кислую среду.

Использовать скрабы и пилинги для жирной кожи следует 2-3 раза в неделю, но только при условии отсутствии воспалений и угревой сыпи на лице, чтобы не разнести инфекцию. Очень хорошо подойдет скраб для лица из овсяных хлопьев.

Завершающий этап очищения – протирание лица лосьоном, который восстановит на кожной поверхности кислотную защиту и приостановит салоотделение. Об основных правилах пользования скрабом, читайте в статье.

Ухода за кожей смешанного типа должен проводиться комплексно, более жирные участки обрабатываются гелем для жирного типа кожи и ополаскиваются водой. Для сухих частей на лице используется молочко или сливки. Пилинг проводится только для жирного участка, стараясь не затрагивать сухой. Лосьон также подбирается для различного типа кожи и соответственно обрабатываются определенные части лица.

После того как кожи лица очищена, приступаем к следующему этапу зимнего ухода за лицом – нанесение масок

После того как кожи лица очищена, приступаем к следующему этапу зимнего ухода за лицом – нанесение косметических масок. Они также подбираются исходя из задач, которые они должны решить и в зависимости от типа кожи. Предпочтение следует отдавать витаминным и питательным составам.

При сухом типе кожи использовать маски следует 2-3 раза в неделю, чаще всего нужно применять витаминизированные или содержащие масла для лица: агавы, жожоба, миндаля, кокоса, персика, какао.

Наносить маски для сухой кожи следует на очищенное лицо и зону декольте, выдержать 25-30 минут, смыть водой или лосьоном. Т.к. сухая кожа быстро пересыхает и шелушится (особенно в зимнее время), то 1-2 раза в месяц следует вместо питательной наносить увлажняющую маску.

Менее подвержена воздействию отрицательных температур жирная кожа, но она также нуждается в регулярном уходе. Маски для жирной кожи должны быть богаты витаминами (прополис), эфирными маслами (чайное дерево, розмарин), периодичность 1-2 раза в 10 дней, текстура маски должна быть легкой, гелевой, хорошо наносить маски-пленки.

Обладательницы угревой и проблемной кожи должны применять маски с глиной (белая, голубая), которые способны оздоровить кожу и подсушить воспаления. Достаточно делать процедуру 1 раз в 7 дней.

Маски для нормальной кожи следует чередовать: витаминные и увлажняющие маски, не чаще 1-2 раз в 10 дней. Более подробно о масках для проблемной кожи вы узнаете, прочитав статью.

При смешанной коже используются два вида масок, на жирные участки наносятся составы, подходящие для данного типа, на сухие – для сухого.

Зимой следует обратить особое внимание на кожу, которая склонна к появлению расширенных сосудов и воспалений. Именно в холодное время года такая кожа сильно подвержена перепаду температур и повышенной влажности. К окончанию дня она становится шелушащейся, раздраженной. Чтобы снять небольшое воспаление, перед нанесением маски следует приложить к лицу на 10-15 минут салфетку, смоченную в отваре ромашки или чистотела.

Оптимальное врем для нанесения маски – 21-23 часа, именно в это время кожа способна принять наибольшее число полезных компонентов. Не забывайте после снятия маски протереть лицо лосьоном.

Наиболее простая маска для питания любого типа кожи – морковная. Корнеплод небольшого размера натираем на терке, добавляем желток яйца и 1 ч.л. оливкового масла (для сухой кожи) и немного сока лимона (жирная кожа). Наносим состав на лицо и вокруг глаз, для питания и защиты от негативных факторов зимой. Выдержать 15-20 минут, смыть теплой водой.

Помимо масок лицо зимой нуждается в дополнительном уходе – нанесении крема.

Отличное средство для зимнего ухода за лицом — нанесение крема, который подходит именно для вашего типа кожи

Опишем основные методы подбора кремов, которые помогут подготовить кожу к зиме, и рассмотрим как подобрать их для кожи различного типа.

Сухая кожа при низких температурах становится еще более сухой, теряет упругость и эластичность. Поэтому крем для сухой кожи следует наносить также и на область вокруг глаз (питательный, увлажняющий), оставить на 15-20 минут, остатки снять салфеткой. Для данного типа кожи хорошо подходят сыворотки для лица, которые подпитают сухой эпидермис и создадут защитную пленочку на поверхности.

Жирная кожа зимой нуждается в обычном уходе, крем для жирной кожи наносится перед выходом на улицу, рекомендуется применять увлажняющий состав. Как правильно наносить крем на лицо — читайте в статье.

При комбинированном типе кожных покровов на Т-зону наносится увлажняющий крем, на сухой участок кожи – питательный. Именно такой подход нормализует гидролипидный баланс и снижает различия между участками с различной степенью жирности.

В холодное время года губы также подвержены негативному влиянию, как правильно ухаживать за губами, читайте в статье.

Не забывайте, при зимнем уходе за кожей лица, вы должны ориентироваться на погоду, при ее смене – менять косметические и уходовые средства.

Как ухаживать за кожей лица зимой: красота ниже нуля

Шапка, шарф, термобелье с наступлением зимы становятся главными «аксессуарами» женщины, а шелковые платки и кружевные чулки любовно складываются в кофр для дамских штучек. Сменой одного лишь гардероба довольствуются многие. Телу – тепло и комфортно, «чего же боле?».

Какая требуется защита коже в зимнее время

А что насчет лица? Каким уходом намерены окружить объект ваших основных капиталовложений? «Крем пожирнее» для многих является единственным отличием зимней уходовой косметички.

Косметологи думают иначе. Обсудим, какие ритуалы красоты зимой рекомендуют профи и что из косметических средств следует отложить в кофр к платкам и чулкам.

У природы нет плохой погоды. Бывает неправильная косметика. Собирая зимнюю косметичку, следует помнить два незыблемых правила.

Правило 1. Интенсивная защита

Зимой кожа лица взывает о защите, ведь ее атакуют морозы, ветер, перепады температур, отопление. Враги – на улице и дома. По-прежнему актуальна защита от УФ-лучей – с наступлением зимы ультрафиолетовое излучение не исчезает.

В ясный морозный день ультрафиолет наносит коже не меньший вред, чем в летний солнечный. Плотные текстуры, ингредиенты с высокими защитными свойствами, SPF от 10-15 – особенности зимней косметики.

Правило 2. Индивидуальный уход

С наступлением холодов кожа меняет «характер», приспосабливаясь к условиям окружающей среды. Жирная становится похожа на нормальную, нормальная приближается к сухой, а сухая превращается в очень сухую и чувствительную.

В линейку уходовых средств должна быть включена косметика, предназначенная для соседнего типа кожи – той, которая суше.

…Эх, хорошо было жить на Руси! Ударили морозы, достали красавицы из закромов гусиный жир – и все на этом. В 21 веке представления об уходе несколько изменились, а ассортимент косметических средств расширился.

Достаточно ли широк ассортимент уходовой косметики в вашей косметичке? Какие средства отправляем на зимние каникулы, а каким делегируем заботу о красоте?

«Доброе зимнее утро!», – надеемся, именно так вы встречаете каждый морозный день. Потянулись, встали, приняли душ – и за личико! Кожу необходимо хорошо подготовить к предстоящему дню, а по его завершению – ко сну. Как это правильно сделать?

Зима для вас – стихийное бедствие. Уход должен быть выверенным от и до. Ошибок это суровое время года не прощает. Для умывания и очищения используйте кремовые гели, молочко или мицеллярную воду для чувствительной кожи.

До крема наносите масляную сыворотку. Сам крем выбирайте густой и питательный, с маслами.

Крем на ночь, кроме питания, должен решать проблему глубокого увлажнения – зимой батареи не дремлют и вытягивают драгоценную влагу из клеток.

Восполняйте ее дефицит. Раз в неделю – пилинг. Железно. Ороговевшие клетки, мертвым грузом лежащие на коже, препятствуют проникновению косметических средств. И не жалейте денег и времени на питательные маски. Не пользоваться ими – себе дороже.

Если кожа – нормальная

Обезвоженной, тусклой и покрасневшей становится нормальная кожа, если не обеспечить ее оптимальным уходом зимой. Как и в предыдущей ситуации, для очищения пользуйтесь продуктами с кремообразной текстурой.

Подпитывайте кожу сыворотками типа «вода в масле» и кремами со смягчающими и антиоксидантными ингредиентами. Главная задача вашего зимнего крема – поддержать нормальное состояние кожи и не допустить обезвоживания.

Не перегружайте кожу плотными текстурами и не забывайте о пилинге – 1-2 раза в неделю.

Если ваша кожа – жирная

Полагаете, жирной коже в холода все нипочем? Непогода несколько укрощает работу сальных желез, но вместе с тем становится причиной обезвоживания и воспалений. Да, жирная кожа может быть сухой. И уход должен учитывать этот нюанс.

В вашем случае очищающий гель можно оставить прежний, даже если он – с салициловой кислотой. В ассортименте сывороток отдайте предпочтение средствам с себорегулирующими ингредиентами – например, с гликолевой кислотой.

Основной уход – увлажняющий крем без масел. Не менее двух раз в неделю отшелушивайте кожу пилингами или скрабами. И никаких питательных масок с маслами. Целевая задача вашей маски – очищение и увлажнение.

  • Все косметические средства наносите за 30-60 минут до выхода на улицу. И воду, и масла кожа должна впитать и усвоить, прежде чем ринуться в бой с непогодой.
  • Количество уходовых средств ограничивается лишь вашими возможностями и желанием их использовать. Зимой можно позволить себе любой «слоеный» пирог на лице, включая многослойное нанесение декоративной косметики.
  • Увлажняйте и питайте кожу изнутри – например, употреблением продуктов с Омега-3 жирной кислотой. И если рыбий жир стоит в горле комом, переключитесь на льняное масло, орехи и авокадо.
  • Любите греться под горячим душем или валяться в горячей ванной? В эти блаженные минуты кожа стремительными темпами теряет влагу. Вода для умывания должна быть теплой. Горячим может быть чай.
  • Зима – лучшее время для салонных процедур. Мезотерапия, химический пилинг, лазерная коррекция, биоревитализация – как мечтало ваше личико о реставрации в знойное время. В период зимнего скудного солнца пусть мечты осуществятся!

Отпечаток на лице может оставить время, а может – время года. Противостоять возрасту сложно, но оказать сопротивление сезонной агрессии – реально. Просто подберите подобающий уход.

Самый плохой уход за кожей в зимнее время года

Приветствую вас, дорогие читатели! Конец декабря, Новый год на пороге, а за окошком идет снег, такой белый и пушистый. Красивые пейзажи, льдом покрытые озера – зимнее время года бесспорно прекрасно, но холодные ветра, мокрый снег, нагретый в доме воздух, все это губительно сказывается на нашей коже. Мы старательно ухаживаем за ней, покупаем дорогие крема, кто-то пользуется услугами косметических салонов, а как говорится, «воз и ныне там», кожа сухая, губы трескаются, руки выглядят некрасивыми. Вполне возможно, что вы допустили ошибки в уходе за кожей в зимнее время года. Зимой кожа нуждается в особом уходе, если вы совершаете ошибки, то ваш организм может не дополучать самого важного. Сегодня я вам расскажу о плохом уходе за кожей в зимнее время года.

Погреюсь-ка я под струей горячего душа! В зимнее холодное утро так и хочется принять горячий душ, или же после тяжелого рабочего дня набрать себе ванну и расслабиться, прогреться, лежа в ней более получаса. Однако спешу вас предостеречь от серьезной ошибки, избегайте умывания горячей водой в зимнее время года, так как она разрушает липидный барьер, в этом может таиться причина сухости и увядания кожи. И если в молодом возрасте восстановление липидного барьера происходит быстро, без драматических последствий, то после 30 лет восстановление замедляется. Стоит добавить, что липидный барьер также могут разрушить разного рода неправильно подобранные моющие средства и очищающие лосьоны, кожа становится сухой, стянутой, морщинистой и беззащитной перед атакой бактерий и вирусов.

А что же лучше? Кратковременный теплый душ с мягким крем-гелем, не повреждающим защитный барьер кожи (в среднем ph 5,5) – идеальное решение. Приобретая средство для умывания, обратите внимание, чтобы в составе не было минерального масла — крайне нежелательный компонент. Минеральное масло является виновником появления прыщей и комедонов на коже. Я предпочитаю приобретать очищающие средства, в состав которых входят различные натуральные масла. Немного дорогостоящим покажется вам очищение кожи чисто натуральными маслами. Но на мой взгляд, экономить на очищении кожи лица уж точно не стоит, так как восстановление обойдется вам позже гораздо дороже. И самое страшное, что вы даже не будете подозревать, что проблемы с кожей начались после использования неправильно подобранного очищающего средства. Это, как бомба замедленного действия.

Вполне достаточно увлажнения… нет, не достаточно! Зимой кожа часто становится сухой из-за морозного воздуха на улице и сухого воздуха в домах. В принципе человеческий организм так устроен, что способен приспосабливаться к допустимым температурным изменениям. Но по разным причинам этой способности иногда недостаточно и, к примеру, коже лица может потребоваться помощь. Зимой она часто нуждается не только в увлажнении, но в питании и защите. С этой задачей отлично справляется масло Ши, оно прекрасно увлажняет кожу, защищает от мороза и ветра. Есть еще один проверенный способ, который защищает кожу от разрушительного влияния непогоды, это старый бабушкин метод – обыкновенный шарф. Постарайтесь максимально прикрывать лицо в дни, когда особенно холодно.

Солнцезащитный крем зимой. Очень часто приходится слышать рекомендации из разных источников использовать солнцезащитный крем даже в зимнее время года, чтобы максимально защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Однако здесь можно поспорить, без солнца нет жизни на земле, также и кожа без солнца теряет свой живой и цветущий вид, так как замедляется синтез витамина Д, снижается синтез коллагена и эластина. Небольшие дозы ультрафиолета способствуют восстановлению кожи, оказывают антибактериальное действие, улучшают кровообращение.

Уход за губами зимой? Да, обязательно! Ни для кого не секрет, что губы зимой нуждаются в особенно тщательном уходе. Всегда держите под рукой бальзам для губ, состав которого максимально приближен к натуральному, с растительными маслами и витаминами. Хороший бальзам для губ достаточно наносить 1-2 раза в день, и он будет эффективно ухаживать за вашими губками. Не забывайте про дополнительный уход за губами в зимнее время года. Для этого достаточно перед сном наносить на губы оливковое масло или натуральный мед. Также не помешает делать легкую гимнастику. В этом нет ничего сложного, представьте, что вы дуете на пёрышко, проделывайте эту гимнастику несколько раз в день по 15 секунд для улучшения кровообращения. А еще можно воображать, что вы кого-то целуете.

Продукты и напитки для питания кожи. Мы часто забываем о том, что кожа питается изнутри. Перекусы на ходу, отсутствие завтрака, поздний ужин и недостаточное употребление воды рано или поздно приводит к проблемам с кожей.

И что делать? Уход за кожей в зимнее время года обязательно должен включать в себя потребление максимально полезных для здоровья продуктов питания. Диета для кожи имеет огромное значение. Уже не в первый раз я это подмечаю, что кожа нуждается в качественном белке (рыба, мясо птицы, говядина, орехи, яйца); воде; продуктах, богатых антиоксидантами (овощи, фрукты, ягоды, оливковое масло).

В чем проявляется плохой уход за кожей в зимнее время года?

Кожа любит получать наслаждение, она радует вас красотой и свежестью в благодарность за ежедневную заботу, а за небрежное отношение заставляет вас маскировать все недостатки косметическими средствами или вовсе не выходить лишний раз из дому. Женщина, которая не любит свою кожу, перестанет следить за ее чистотой или наоборот будет мучить ее скрабами, пиллингами, кремами сомнительного качества. Она будет особенно часто посещать солярий, постепенно превращаюсь в ту, про которых говорят: «Выглядит старше своих лет!». Берегите свою кожу, не откладывайте уход на потом, особенно, в зимнее время года.

А как вы ухаживаете за кожей зимой? И известно ли вам, какие еще ошибки совершают женщины в уходе за кожей зимой? Пишите, делитесь своими секретами красоты, задавайте интересующие вас вопросы! Буду рада общению с вами! И обязательно указывайте, если вы с чем-то не согласны, чтобы докопаться до истины, нужны разные точки зрения.

Зимой кожа требует тщательного ухода. У меня от мороза всегда краснеет лицо очень. Наверное, кровообращение нарушается. Раньше не было так .

И кожа шелушится, становится сухой.

И особенно кожа рук очень страдает. Приходится постоянно смазывать руки кремом несколько раз в день.

Нина, хорошая статья. полезные советы.

Может вам тоже попробовать пользоваться маслами?

Нина, привет. Статья отличная, только я не совсем поняла, как это «очищение кожи натуральными маслами»? Объясни, плиз, как ты проводишь это очищение? А еще, помню, во время учебы в школе, учитель по физике советовала зимой после умывания не вытирать лицо…вообще. Пусть лицо само сохнет, т.к. из за центрального отопления, воздух в помещении очень сухой, а в данном случае, кожа получает дополнительное увлажнение. Иногда я такое практикую.

И правда, весьма длительная процедура ) Она подойдет, наверное, больше людям с сухой кожей ( а у меня, наоборот, жирная, поэтому к маслам вообще осторожно отношусь). А что касается ресниц, я каждый вечер перед сном смазываю их касторовым маслом, результат меня очень радует.

Людям с жирной кожей тоже можно пользоваться маслами, главное изучить их хорошо и подобрать свое. А мне когда нужно по-быстрому очистить кожу, то я не выдерживаю тех 15 минут, помассирую и убираю масло влажным полотенцем, затем наношу тоник и еще раз небольшое количество масла.

Ольга, появилась статья, где очень подробно описан способ очищения кожи маслом для разных типов кожи, там же вы узнаете и пользе этого способа http://happyandnatural.com/umyvanie-lica-maslom-kak-zachem/

Об эффективность масла Жожоба убедилась совсем недавно на собственном опыте. Осенью проходила курс массажа, и массажист посоветовала приобрести крем-масло белорусской фирмы Белита- Витэкс, содержащее природные масла, а именно масло жожоба, ромашки, календулы, масло семян подсолнуха и зародышей пшеницы. С тех пор использую для рук. Лучшего крема у меня не было, хотя всегда пользовалась дорогими.

А я уже год, как перешла на масла, постепенно приобретаю новые, изучаю их, какие-то подходят только для лица, а что-то оставляю для тела, например, масло зародышей пшеницы я использую для тела, так как для лица оно тяжеловато.

Надо и мне попробовать перейти на масла, все-таки в креме все равно содержится много химии. Только вопрос: можно ли пользоваться маслами продолжительное время?

Татьяна, да ими можно пользоваться продолжительное время, даже для новорожденных рекомендуют использовать не крема, а масла в качестве ухода за кожей. Если у моих детей шелушения или покраснения, я использую натуральное оливковое масло, также его полезно добавлять в воду во время купания.

У меня в зимнее время начинается шелучиться кожа тела, я это связываю с сухостью воздуха в доме, у нас стоит кондиционер:(

Раньше я совершала, пожалуй, одну из самых распространенных ошибок по уходу за кожей — умывала ее специальными пенками и гелями. Это неправльно, тем самым мы удаляем все натуральные масла, покрывающие кожу и кожа начинает сохнуть. Теперь я умываюсь маслом:) Кожа больше не шелушиться, всегда мягкая, сияющая! А на тело после душа я наношу смесь масла ши и оливкового. Так что полностью поддерживаю тебя, Нина, что стоит непременно обратить внимание на натуральные масла, они и дешевле и эффективнее всяких покупных средств!

Женя,а ты пользуешься тушью? Мне всегда сложнее всего снять тушь с ресниц, много масла расходуется и времени. У тебя с этим есть проблемы или ты не красишься?

А у меня зимой губы трескаются!) Приходится брать гигиеническую помаду сестры!!)

Азик, ну и правильно, многие мужчины пользуются гигиенической помадой, особенно зимой, главное, чтобы сестра не против была!)

Азик,зимой у многих губы трескаются от холода. Еще есть привычка-облизывать губы на ветру. У моей дочери тоже часто губы просто ужасные зимой. Приходится их помадой гигиенической смазывать.

Да, натуральные масла лучше применять по уходу за телом, чем гели и мыло, которые очень сушат кожу.

Нина, хорошая статья. Я с маслами как-то не очень знакома, но сейчас жду книгу о косметике, почитаю… Слышала мнение, что некоторые масла еще больше сушат кожу, в частности любимое многими масло-какао. Пару дней назад провела эксперимент — сделала ложечный массаж с этим маслом. На следующий день кожа стала шелушиться до безобразия)))). Она у меня сухая и очень нежная. приходиться осторожно подбирать косметику и уход.

Масло ши есть в нашей аптеке, но покупать вот что-то боюсь, после горе-массажа с маслом-какао уже осторожничаю…))

Я маслами уже год пользуюсь и планирую еще пополнять свою коллекцию масел, они меня очень выручают. Когда кожа была жирная я тоже пользовалась маслами, к зиме она стала сухая, и я просто сменила масло. На данный момент я очень довольна состоянием своей кожи. А масло какао еще не пробовала, надо же, как оно подействовало… Мне известно, что в аптеках обычно не продают 100% натуральные масла. Девочки, проживающие в России, приобретают их только по интеренету или в специализированных магазинах.

Хорошо, что прочитала эту запись, а то собиралась после праздников идти в аптеку, думала, что там будет все качественнее.

Татьяна, вы поставили фотографию, здорово! Знаете, у нас продаются натуральные масла в крупных аптеках, там есть специальные отделы, где все только натуральное, но цены немного завышают, поэтому я стараюсь выписать в интернете, прочитав отзывы о продавце или интернет-магазине.

Сделать аватарку — это была одна из целей на январь. Думала, что сложно, а оказалось 5 минут времени.

Сегодня ездила в дом натуральной косметики — купила 2 масла: жожоба и масло черного тмина (продавец посоветовала дочке в качестве эффективного средства лечения угревой сыпи). Захотелось много чего попробовать, но всему свое время.

Вот и правильно, угревую сыпь лучше лечить маслами, на мой взгляд. Я пользуюсь маслами и держу диету, поэтому угревая сыпь меня больше не беспокоит, а раньше не лицо было, а катастрофа, хотя у девочек помоложе такое может случаться из-за гормональной перестройки, через какое-то время эта проблема уйдет, а пока остается подбирать правильные средства по уходу за кожей, лучше всего натуральные масла и тоники домашнего приготовления.

Пусть принесет вам следующий год

Удачи, счастья, а в душе весны,

Прекрасных, ясных, солнечных погод —

И пусть сбываются лишь радостные сны!

Спасибо, Анютка! Вас с Новым годом поздравляю и счастья безграничного я вам желаю!

Снег ложится белым пледом,

На дорогах гололед,

Тихой поступью шагает

Долгожданный Новый год!

Пахнет хвоей новогодней,

Веселится весь народ,

С каждым может приключиться

Чудо в праздник Новый год!

Пожелаем всем удачи

Мы за праздничным столом,

Мира, счастья, оптимизма –

Всем, с кем рядом мы живем

Спасибо, Елена! Очень хорошее поздравление! И вас с Новым годом!

Отличные советы! Спасибо, Нина! Зимой кожа требует особенно ирепетного отношения.

Поздравляю Вас и всех читателей с волшебными праздниками – Новым Годом и приближающимся Рождеством! Пусть сбудется все загаданное вами в праздничную ночь,

ведь мы все прекрасно знаем, что мечты сбываются, и внашей власти сказку сделать явью! Благополучия, счастья, любви и процветания, новых ярких впечатлений и горизонтов в новом году!

Ольга, спасибо, мне очень приятно! Вас также с Новым годом!

С Новым годом, Нина!

Успехов и здоровья!

Всем привет! Поздравляю вас с новым годом! Желаю крепкого здоровья! Автору много силы в ведении блога, а читателям по больше времени для чтения полезных блогов!

Незаметным тихим шагом

Старый год ушел от нас

С Новым годом, С новым счастьем

Я спешу поздравить вас!

Мне тоже понравилась статья. Читала сразу , после выпуска, и сегодня вновь прошлась по ней, и по комментариям тоже. Пользуюсь маслами некоторыми давно, — для волос и внутрь употребляю порой.

С недавних пор ассортимент расширила. Сегодня решила сделать антивозрастной крем с масло-какао. Оно ведёт себя достаточно противоречиво. Всё дело в пропорциях. Вот сколько весит 1 столовая ложка? Нашла 15 и 20-25 граммов. Думаю, что это различные порошки-какао имеют такой вес. А масло-какао ? Девушки, кто знает, отзовитесь!

А я, к сожалению, не могу ответить на этот вопрос(

Масло какао нужно не отмерять ложками, а отвешивать на весах, тогда точность дозировки будет соблюдена.

я нашла для себя шикарное средство для увлажнения кожи зимой. Это особенно актуально когда батареи греют. К вечеру просто чувствуешь, особенно руки. Так вот это средство — тертая тыква и капелька любого масла. Я беру кунжутное. Супер!

Спасибо за рецепт, очень заинтересовал, я тыкву люблю, поэтому часто ее покупаю!

Спасибо за совет, первый раз о таком слышу) Как раз через неделю включат отопление и, чувствую, начнется сухость кожи. Надо будет попробовать это средство)

Этот журнал я создала специально для женщин. Моя цель вдохновить каждую на вкусную и наполненную жизнь. Основа такой – здоровье.

Здоровая женщина – носитель мягкости и нежности, имеет прекрасные отношения с любимым мужчиной, благополучно растит своё дитя, ведет домашнее хозяйство и устраивает праздники для всех.

Истинная женщина востребована в любые времена!

Источники:
Зимний уход за кожей
Зимний уход за кожей: какие возникают проблемы, как подобрать качественное увлажнение и уход за кожей в зимних условиях. Какие компоненты ищем в составе.
http://simply4joy.ru/zimnij-uhod-za-kozhej.html
Зимний уход за кожей различного типа особенности, основные правила
Зимний уход за кожей различного типа: особенности, основные правила Визитной карточкой каждой женщины является ее лицо. Плохая экология, жизнь в мегаполисах, только ухудшают состояние кожи,
http://zdorovoelico.com/ezhednevnye-protsedury-dlya-litsa/zimnij-uhod-za-kozhej-razlichnogo-tipa-osobennosti-osnovnye-pravila.html
Как ухаживать за кожей лица зимой красота ниже нуля
Зимой меняют не только гардероб, но и косметичку. Какие средства изъять из нее и чем их заменить? Все, что вы хотели узнать о зимнем уходе за кожей лица.
http://korrekto.ru/kak-uhazhivat-zakozhej-zimoj/
Самый плохой уход за кожей в зимнее время года
Какой уход за кожей в зимнее время года самый плохой. Каких ошибок не стоит совершать в уходе за кожей зимой. Какие средства использовать для ухода за кожей зимой.
http://female-magazine.net/samyj-ploxoj-uxod-za-kozhej-v-zimnee-vremya-goda/

COMMENTS