Улучшить себя

Как улучшить себя?

Внимательно посмотреть, вычеркнуть то, что исправить невозможно или вы не хотите этого категорически.

Теперь начните с самого лёгкого минуса. Например, не разбрасывать одежду по стульям и креслам.

Постепенно избавляйтесь от дурного, вычёркивая минус за минусом и добавляйте себе каждый раз плюс. Так вы наглядно будете видеть, как идёт ваше продвижение вперёд.

Будь самим собой. И чтобы при этом быть интересным, будь эрудированным человеком, но не вываливай тонны информации, если тебя не просят — это лишнее. Пойми, чем шире круг твоих интересов, тем больше у тебя друзей! Да к тому же ты сможешь добиться уважения у окружающих, если будешь увлекаться чем-нибудь кроме своих обычных дел.

Если ты не будешь кидаться на каждого по любой причине, с тобой будет гораздо легче общаться, ты будешь желанным в любой компании, тебе всегда будет легко среди окружающих. Никогда не стоит показывать, что у тебя сегодня плохое настроение или в жизни что-то не ладится, постарайся удержать это в себе, не срывай на других свою злость. Это одно перечеркнет все твои достоинства, с тобой не захотят общаться — а вдруг у тебя сегодня опять плохое настроение — кому охота нарваться на оскорбления? Знай, доброта почти ничего не стоит, но дорого ценится!

Ты обязательно должен (а) следить за собой и замечать все свои недостатки и, конечно же, стараться их исправить.

Но есть в нас и то, что исправить мы не в силах. К примеру, ты маленького роста, или у тебя полное лицо — и ты ничего с этим не поделаешь. На такое я советую внимания не обращать. Ты же сам (а) знаешь, как часто в жизни из-за нашей робости происходит то, о чем мы потом так страдаем! Сосредоточься на своих хороших чертах, и ты сможешь полюбить себя, а если ты полюбишь себя, то и окружающие тебя смогут любить!

Ты должен относиться ко всему с долей юмора, даже в самой плохой ситуации всегда отыщется что-либо хорошее!

В жизни порой бывает так плохо, что, кажется — это конец, и ничто не может помочь, и тогда спасает только смех. Ведь не зря же считается, что смех продлевает жизнь! Другое дело, если на все смотреть со злой иронией.

Нет ничего хуже, когда человек во все стороны сыпет злые насмешки. Нельзя мириться с унижениями! Не позволяй смеяться над собой, у тебя же есть гордость!! !

Твоя улыбка и взгляд — вот на что смотрят в первую очередь.

С помощью улыбки и доброго взгляда ты можешь покорить мир! А с помощью злых глаз и хмурого лица — заставить всех от тебя отвернуться…

Источник:
Как улучшить себя?
В прямом смысле. Конкретные советы, пожалуйста.
http://otvet.mail.ru/question/30866009

КАК УЛУЧШИТЬ СЕБЯ С ПОМОЩЬЮ ОДИТИНГА ДУАЛЬНОСТЕЙ

Есть множество людей, которые хотели бы себя изменить в лучшую сторону. В этом может помочь одитинг дуальностей, который можно проводить даже самостоятельно. В этой лекции я рассказываю об одной очень распространенной ошибке, которую совершают те, кто занимается самоулучшением. С помощью понятия дуальности и техники одитинга дуальностей можно проводить процесс улучшения эффективно и без проблем.

Суть проблемы самоулучшения заключается в том, что мы часто создаем новое представление о себе и своих способностях для улучшения себя, но при этом вынуждены отождествляться с образами для реализации данной программы. Отождествление себя с новыми и новыми образами может приводить к созданию массы и погруженности. Если мы будем использовать дуальности, то сможем изменять себя без риска оказаться в отождествлении.

Спасибо за лекции по дуальностям, некоторые из них оказываются хорошим снотворным. Наверное, неплохо расслабляют или успокаивают. Я заметила их такой эффект.

Успокаивают определённо! или скорее «разряжают» ложные данные. ??

Любопытно об автоматизме отождествления. А может это не автоматизм, а способ познания?

Чтобы понять что-то ДС должен отождествиться с тем, что он хочет познать?

Пройдите Интервью для Начала Духовного Одитинга

Измените свою жизнь, и Вам уже никогда не придется копать впустую

Источник:
КАК УЛУЧШИТЬ СЕБЯ С ПОМОЩЬЮ ОДИТИНГА ДУАЛЬНОСТЕЙ
Есть множество людей, которые хотели бы себя изменить в лучшую сторону. В этом может помочь одитинг дуальностей, который можно проводить даже самостоятельно. В
http://www.ot8.org/alpha/kak-uluchshit-sebya-s-pomoshhyu-oditinga-d.html

COMMENTS