Уложить ребенка спать без укачивания

9 нестандартных советов, как уложить ребенка спать

Как уложить ребенка спать? Это одна из самых сложных задач для родителей. Вы наверняка уже знаете сотню способов и решений проблемы «если ребенок не спит ночью». Кэти Нильсен тоже столкнулась с этой проблемой. Испробовав многие варианты, она нашла 9 необычных советов, как уложить ребенка спать.

1. Нагрейте кроватку с помощью теплого полотенца

Одна из причин, почему ребенок не может уснуть, – ему холодно. После теплых рук мамы или папы кроха ложится в холодную постель. Врачи отговаривают родителей от использования одеял до тех пор, пока малышу не исполнится один год. Вместо этого предлагают одевать ребенка в теплую пижаму или пеленать. Чтобы уложить малыша спать, вы также можете попробовать нагреть полотенце и постелить его на простыни на несколько минут перед сном. Но не забудьте удрать его, перед тем как положите малыша в кроватку. Возможно, именно теплая постель поможет ребенку спать крепко всю ночь.

2. В комнате не должно быть пыли

Ваш ребенок страдает по ночам от заложенности носа? Причиной этому могут быть аллергены, которые находятся в комнате. Чтобы ребенок спал всю ночь, его нос должен дышать хорошо. Часто выбирайте пыль, уберите из комнаты ворсистые одеяла и животных. Это поможет вам быстро уложить ребенка спать.

3. Перед сном ребенок должен проводить время и с мамой, и с папой

Если мама занята и не может уложить ребенка спать, ее должен заменить папа. И чем чаще будет происходить такая замена, тем лучше для вас и малыша, ведь он сможет быстро засыпать и без мамы.

4. Укладывайте ребенка спать в хорошем настроении

Если у вас есть плохой день, вы наверняка будете спать хуже. Так же и у младенцев. На протяжении дня успокаивайте малыша и обнимайте его так часто, как сможете. Тогда кроха будет менее раздражителен перед сном, а вам не придется думать, как уложить спать грудного ребенка.

5. Отдайте эту важную миссию в руки отца

По словам Кэти, иногда ее сын ночью очень раздражен и плаксив и кажется, что только папа может уложить ребенка спать. Для этого есть специальная техника. Папа удобно кладет малыша себе на грудь, положив подбородок на голову крохи. Папа гудит, поет или издает звуки, которые резонируют на более глубоком уровне, чем голос мамы. Такие голосовые вибрации – отличный помощник, чтобы быстро уложить ребенка спать.

6. Подстраивайтесь под ребенка

Если вы знали отличный способ уложить ребенка спать, который действовал со старшим малышом, это не значит, что он сработает с младшим. И если сегодня вам удалось уложить малыша спать с помощью какого-либо способа, это не значит, что он сработает завтра. Ищите свои способы, как правильно уложить ребенка спать, которые подходят ребенку. Может. Сегодня ему нравится быстрое укачивание, а завтра по душе более медленное. Подстраивайтесь под настроение крохи. К тому же важно знать, как правильно укачивать ребенка, чтобы это было эффективно и безопасно.

7. Используйте разные ассоциации со сном

Некоторые дети быстро засыпают, если их укачивают, другие предаются ночным грезам только во время кормления, пения колыбельной или поездки на автомобиле. Регулярно повторяемые действия вызывают ассоциации со сном. Экспериментируйте!

8. Контролируйте время сна ребенка

Вы уложили ребенка спать слишком рано или слишком поздно? Попробуйте менять время сна на полчаса раньше или позже и посмотрите, каков будет результат. Возможно, ребенок быстрее уснет в полдесятого, а не в девять.

9. Дайте ребенку возможность засыпать одному

Чтобы понять, как уложить ребенка спать без укачивания, нужно просто дать малышу возможность уснуть самому. Вы не сможете приучить малыша к этому, не дав ему времени для практики. Постепенно уменьшайте время на укачивание и другие процедуры с вашим участием перед сном. Это поможет ребенку научиться засыпать самому.

По материалам familyshare.com

Нашли ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter чтобы сообщить об этом редакции

овуляции Выбор имени

для ребенка Таблица

От рождения до года
От 6 до 16 лет
Полезные ссылки

Авторские права статей защищены в соответствии с ЗУ об авторском праве. Использование материалов в интернете возможно только с указанием, гиперссылки на портал, открытой для индексации. Использование материалов в печатных изданиях возможно только с письменного разрешения редакции.

Как уложить ребенка спать без укачивания на руках

Отправлено 01 Декабрь 2011 — 15:45

Отправлено 01 Декабрь 2011 — 20:05

Отправлено 26 Декабрь 2011 — 19:50

Здравствуйте! Очень нужен ваш совет. Моей дочке 11 месяцев, с самого рождения она засыпала при укачивании у меня на руках. Сейчас ее вес 11 кг., у меня отнимается спина и руки, когда я укладываю ее спать. Пробовала пропускать один дневной сон, чтобы к вечеру сама уснула — не помагло, сися тоже не помагает уснуть — пососет и глазами хлопает или начинает играть, разговаривать со мной, хотя сама зевает и трет глазки. Спасибо.

На самом деле тактильное общение имеет немаловажную роль в отношениях между матерью и ребенком. И именно поэтому, нужно с самых ранних пор заниматься планированием тактильного общения. Очень часто проблемы с укачиванием возникают у мам, которые в течение всего дня не выпускают ребенка из рук. И это совершенно не правильно. Малышу необходимо привыкать к определенному режиму тактильного общения с мамой и папой. Купание, массажик и некоторые виды игр должны ограничивать так называемое "рукоприкладство))))" с ребенком. Конечно, если малыш болен или плохо себя чувствует, либо упал и поранился, тогда он остро будет нуждаться в маминых ласковых руках. И это правильно. Но, это не значит, что нужно в одной руке держать швабру или половник, а в другой свое драгоценное дитя. Это как не удобно, так и не безопасно. И ребенок привыкнет к тому, что только на руках мамы он чувствует себя комфортно.

Если такая ситуация уже сложилась, то можно принять следующие меры.

#4 mm.lia

Отправлено 27 Декабрь 2011 — 20:19

Добрый день, anela.

На самом деле тактильное общение имеет немаловажную роль в отношениях между матерью и ребенком. И именно поэтому, нужно с самых ранних пор заниматься планированием тактильного общения. Очень часто проблемы с укачиванием возникают у мам, которые в течение всего дня не выпускают ребенка из рук. И это совершенно не правильно. Малышу необходимо привыкать к определенному режиму тактильного общения с мамой и папой. Купание, массажик и некоторые виды игр должны ограничивать так называемое "рукоприкладство))))" с ребенком. Конечно, если малыш болен или плохо себя чувствует, либо упал и поранился, тогда он остро будет нуждаться в маминых ласковых руках. И это правильно. Но, это не значит, что нужно в одной руке держать швабру или половник, а в другой свое драгоценное дитя. Это как не удобно, так и не безопасно. И ребенок привыкнет к тому, что только на руках мамы он чувствует себя комфортно.

Если такая ситуация уже сложилась, то можно принять следующие меры.

сыну уже 1г8м, а для нас эта проблема тоже актуальна.

дело вот в чем: я делала то, о чем вы пишете. оставляла его в комнате и выходила. ребенок так и не привык. сейчас обходимся так: у нас кровать-качалка, засыпает после 30-40минутного(минимум) качания. только так или на руках, что вообще нереально. один в комнате оставаться не хочет ни на секунду — сразу истерика с рыданиями. и потом вы говорите — оставьте его одного — а разве ребенок останется в комнате? он же меня пойдет искать и сколько бы я не отправляла его назад, ситуация повторяется.

более того, возвращаясь к теме ночных страхов хочу вот что у вас уточнить:

возможно ли такое, что причиной ночных истерик, может служить именно то, что я когда-то оставляла его одного, пытаясь приучить к самостоятельному засыпанию. дело в том, что просыпается ре очень часто (почти каждую ночь) со слезами и ревом, на наши попытки его успокоить, убегает в коридор, прижимается к входной двери и отмахивается от нас руками, словно не узнает или мы его обидчики. мне кажется ему сняться кошмары, причем главную роль в них играют родители. что я делаю: включаю яркий свет, ношу по квартире, бужу одним словом. потом успокаивается и снова полночи укачиваем. такая ситуация со сном наблюдается с самого рождения — ежедневные ночные истерики.

Сообщение отредактировал mm.lia: 27 Декабрь 2011 — 20:25

Отправлено 27 Декабрь 2011 — 22:03

у нас кровать-качалка, засыпает после 30-40минутного(минимум) качания. только так или на руках, что вообще нереально.

У нас тоже была такая проблема, но мы сами начали качать когда был полный беспредел и мои ложились спать в 12, час, два ночи. уложив спать я плелась на кухню убираться, стираться.

Путем качания, а точнее закачивания стали укладывать спать в 11, потом в 10 вечера, и они привыкли ложиться спать в 10. На это ушло около 2х мес. Уставали с мужем нереально.

Как отучали от качания, давала бутылку с кефиром или биолактом на ночь, выключала свет и ложилась вместе с детьми, щас до сих пор вместе ложусь, они допивают свой кефир, и засыпают, на это ушло около месяца.

Тоже ночью ни с того, ни с сего плакали, и я чувствовала что им страшно, плакали, то дядя, то ав-ав, тогда канеш, успокаивались только на руках, и исключительно моих.

Ночные истерики сами по себе как то прекратились, давала пить с бутылочки все что было дома, сок или компот.

Единственно щас что дискомфорт для меня, так это привычка (незнаю откуда) засовывать руки мне под кофту и держать титю, вот так вот и засыпают с двух сторон

Отправлено 28 Декабрь 2011 — 07:54

Отправлено 28 Декабрь 2011 — 08:07

Люблю, любима и счастлива

Отправлено 28 Декабрь 2011 — 16:54

не получается усыплять лежа рядом. не засыпает ребенок. несколько раз пробовала не качать совсем: в комнате, помимо кроватки стоит только большой диван там мы и пытаемся самостоятельно засыпать. в кроватке сделан лаз, через который ребенок может залезть и вылезти из нее. тот бегает туда-сюда, потом когда уже сил нет,крутится как червяк под боком или орать начинает — выдерживала до часу ночи, в итоге опять качала.

Отправлено 28 Декабрь 2011 — 17:50

бегает туда-сюда, потом когда уже сил нет,крутится как червяк под боком или орать начинает — выдерживала до часу ночи, в итоге опять качала.

Нам почти годик, ситуация такая же. Ребенок очень активный, не сидит и не лежит сам. Все время крутится, вертится, куда-то лезет. Выключаем свет, берем с собой, показываем, что папа спит и ты ложись спать. Он из последних сил ползает по нам, по головам, потом начинает психовать, спать-то хочет, а не может. Иногда засыпает, иногда начинает плакать. Все детки такие разные, думаю, всему свое время.

Отправлено 28 Декабрь 2011 — 20:38

Нам почти годик, ситуация такая же. Ребенок очень активный, не сидит и не лежит сам. Все время крутится, вертится, куда-то лезет. Выключаем свет, берем с собой, показываем, что папа спит и ты ложись спать. Он из последних сил ползает по нам, по головам, потом начинает психовать, спать-то хочет, а не может. Иногда засыпает, иногда начинает плакать. Все детки такие разные, думаю, всему свое время.

узнаю своего. живчик.

Отправлено 29 Декабрь 2011 — 01:01

мои тоже верзилы, титьки в разные стороны тискают, чо та ворошаться, возятся, кувыркаются, перекликаются в темноте, перелазиют через меня, скачут на мне как на лошадке, я глажу их там где руки мои достают, они то вертятся, крутятся, это поглаживающий массаж, он как бы успокаивает.

Отправлено 30 Декабрь 2011 — 18:44

mm.lia , а днем как укладываешь? скока и как спит?

мои тоже верзилы, титьки в разные стороны тискают, чо та ворошаться, возятся, кувыркаются, перекликаются в темноте, перелазиют через меня, скачут на мне как на лошадке, я глажу их там где руки мои достают, они то вертятся, крутятся, это поглаживающий массаж, он как бы успокаивает.

качанием, как же еще. но днем я его поношу на руках минут 5, потом в коечку ложу и немножко покачаю. если положу на диван, сразу начнет ерзать и истерику может устроить. то есть какая то тряска должна быть, чтоб он угомонился. на руках сидя тоже не хочет — обязательно надо носить. короче сам не засыпает ни в какую.

Отправлено 27 Январь 2012 — 16:27

Вторым шагом был отказ от одного дневного сна (раньше мы спали днем 2 раза) — время укачивания сократилось на минут 20-30. Теперь я ее укладываю спать 2 раза в день — на ночь и днем за минимальное время!

И третий шаг — я изменила способ укачивания. Раньше я ходила с ней по комнате на руках, как говориться, нарезала круги, потом, когда физически поднять ее стало трудно, качала ее на руках, сидя на кровати. Резутьтат — кровать стала продавливаться, стало жалко мои ортопедические матрац и кровать, все новое. Я нашла выход — укачиваю ее на большом резиновом мяче (такие, как в род. домах, или спорт. залах). У меня от таких укачиваний качаются мои попа и ноги!!! Вот так с пользой для себя укачиваю своего ребенка.

Отправлено 27 Январь 2012 — 21:54

У меня муж когда сам пытался дочу укладывать гладел ей лодошку по часовой стрелке и удивительно дочура быстро засыпала с ним. Может пригодится и вам!

Наша целовать ладошку папе дает, и тоже очень быстро засыпает)Если , конечно, папа спать укладывать надумает)

Если хочет спать, идет выключает свет, телевизор(если работает), иногда вспоминает ,что надо умываться)))и ложиться на нашу кровать. Дальше уже по настроению, может бутылку попросить, может за сисю держаться, так и засыпаем, а потом в манежу. не укачивали ее никогда, догадывалась, что отучать тяжело будет)

Отправлено 28 Январь 2012 — 14:36

моя племянница (11 мес)засыпает так — просит бутылочку, ложиться (САМА), выпивает все, засовывает большой пальчик в рот и все! Мечта а не ребенок!

вот в этом ничего хорошего не вижу

Возьмите меня за волосы и лицом так в счастье, в счастье

Отправлено 28 Январь 2012 — 23:19

а что тут никто грудью не кормит?

по моему если строго жесткий график, тогда они привыкают же и засыпают уже как по часам.

я заметила что моя например спит днем ровно1,5 часов. ни минутой больше-меньше. и ложится строго в 22.10

и на засыпание может поэтому так мало времени надо.

попробуйте придерживаться графика.

Возьмите меня за волосы и лицом так в счастье, в счастье

Отправлено 28 Январь 2012 — 23:20

Отправлено 29 Январь 2012 — 16:22

Люблю, любима и счастлива

Отправлено 31 Январь 2012 — 21:39

Отправлено 12 Февраль 2012 — 21:56

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Лицензия зарегистрирована на: Джандосов Кенен

Специализированное медицинское информационное агентство “Детки.kz”. Свидетельство N14618-ИА от 11 ноября 2014. Выдано Агентством РК по связи и информации.

Источники:
9 нестандартных советов, как уложить ребенка спать
Уложить ребенка спать – задача не всегда самая простая. Если вы уже испытали на себе все известные способы, попробуйте необычные советы, как быстро уложить малыша спать.
http://www.uaua.info/grudnichok/uhod-baby/news-43997-9-nestandartnyh-sovetov-kak-ulozhit-rebenka-spat/
Как уложить ребенка спать без укачивания на руках
Страница 1 из 2 — Как уложить ребенка спать без укачивания на руках — отправлено в Психолог: Здравствуйте! Очень нужен ваш совет. Моей дочке 11 месяцев, с самого рождения она засыпала при укачивании у меня на руках. Сейчас ее вес 11 кг., у меня отнимается спина и руки, когда я укладываю ее спать. Пробовала пропускать один дневной сон, чтобы к вечеру сама уснула — не помагло, сися тоже не помагает уснуть — пососет и глазами хлопает или начинает играть, разговаривать со мной, хотя сам…
http://forum.detki.kz/topic/53116-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%83%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B0-%D1%81%D0%BF%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B1%D0%B5%D0%B7-%D1%83%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BD%D0%B0-%D1%80%D1%83%D0%BA/

COMMENTS