Уход за кожей шеи

Чтобы шея не выдавала наш возраст.

Уже давно замечено, что возраст женщины может выдать состояние кожи рук и шеи. И если все косметические процедуры для лица мы выполняем регулярно, то о том, что наша шея и область декольте, нуждаются в таком же внимании, вспоминаем лишь тогда, когда снижается упругость и появляются поперечные морщинки.

Чтобы шея не выдавала наш возраст, необходимо так же тщательно за ней ухаживать, как и за кожей лица: регулярное очищение и тонизирование, увлажнение и питание, массаж, маски и гимнастика, помогут сохранить ее гладкой и молодой.

Ведь кожа шеи теряет эластичность гораздо быстрее – это связано с повышенной нагрузкой на мышцы, с тем, что очень часто наша работа связана с длительно опущенной головой. Она, как правило, более склонна к сухости, чем кожа лица, более нежная и ранимая – при волнении она первой покрывается красными пятнами. Поэтому нуждается в тщательном уходе после 35 лет, как и зона декольте.

Прежде всего необходимо следить за своей осанкой и привыкнуть контролировать положение плеч и головы, откинув плечи назад, расправив грудную клетку для более глубоко дыхания. При часто опущенной голове мышцы шеи постепенно теряют эластичность, появляются морщинки, становится дряблым подбородок. К тому же, женщина со спортивной осанкой всегда выглядит моложе.

К ухудшению состояния кожи могут привести вредные привычки: резкие движения головой, сон на высокой подушке, который приводит не только к углублению поперечных морщин, но и к появлению второго подбородка, лишние движения – наклоны и повороты головы, привычка ходить с опущенной головой.

Основные правила ухода.

Проводите ежедневное очищение шеи и зоны декольте так же тщательно, как вы проводите очищение лица. Очищенная кожа эффективнее отдыхает и восстанавливается во время сна, быстрее впитывает все полезные вещества из ночного крема или масок.

Чтобы сохранить эластичность, правильно подбирайте средства ухода: специальные и питательные крема. Дело в том, что состояние и тип кожи шеи может отличаться от типа кожи лица. Во всех качественных сериях косметики сейчас выпускаются специальные средства ухода за зоной декольте и шеи. Если лицо сухого типа, то можно использовать вашу привычную косметику и регулярные маски и массаж. Если кожа лица – нормального типа, то специальные крема можно применять 1-2 раза в неделю. И обязательно применение средств ухода за зоной шеи, если лицо – жирного типа и вы используете косметику для жирной и проблемной кожи.

Для сохранения кожи шеи упругой разработана специальная гимнастика, которую рекомендуется выполнять так же 10 дневными курсами, как и гимнастику для лица. Это поможет не только восстановить эластичность, но и скорректировать овал лица. Но желательно каждое утро выполнять по 2-3 движения.

Для того, чтобы кремы и маски оказывали наибольшее действие, после очищения, рекомендуется проводить легкие щипки вдоль шеи, по всей поверхности, не затрагивая область расположения щитовидной железы. Такой микромассаж улучшит циркуляцию крови, а все питательные вещества будут впитываться быстрее.

Маски для области шеи и декольте, если вы предпочитаете «домашнюю» косметику, необходимо готовить из свежих овощей и фруктов, содержащих биологически активные вещества и фруктовые кислоты: соков апельсина и лимона, грейпфрута и яблока, киви и бананов, клубники и абрикоса, картофеля, содержащего крахмал, томатов, сок которых оказывает питательное и легкое отбеливающее действие.

Если появился двойной подбородок или кожа под подбородком потеряла эластичность, восстановить ее и овал лица, поможет простая процедура, проводимая по утрам. Середину махрового полотенца смочите в холодной подсоленной воде. Растягивающими полотенце движениями, проведите несколько похлопываний под подбородком, 10-20.

Смочите полотенце еще раз и приложите к зоне декольте, а затем и к шее, задерживаясь в каждом положении на 2-3 секунды, от груди к подбородку. Затем можно смочить лицо отваром трав или протереть кубиком льда. Сделайте несколько легких похлопывающих движений подушечками пальцев – небольшой вибромассаж и быстрее впитается влага. После 10-15 минут можно наносить дневную косметику.

Масляный компресс и контрастные процедуры.

После 35, для профилактики возрастных изменений, рекомендуется хотя бы раз в месяц, 12 дневным курсом, проводить вечером процедуры масляного обертывания, которые чередуются, через день, с контрастными компрессами.

Для этих процедур, как основу, можно использовать любые нерафинированные масла: растительное, оливковое, льняное. И составлять смесь масел, добавляя аромамасла. Подробнее об этом – в статье о маслах для массажа.

Отличный эффект оказывают миндальное и абрикосовое масла в чистом виде, масло жожоба в смеси с базовым маслом.

Кожу шеи необходимо предварительно тщательно очистить и разогреть при помощи компресса: смочите махровую салфетку в теплой, но не горячей воде с добавлением 1 ч.л. морской соли на литр воды. Приложите на пару минут, чтобы почувствовать, что кожа стала более пластичной и теплой.

Затем косметическим диском или широкой мягкой кисточкой нанесите масло на область шеи, включая зону под подбородком и зону декольте. Наложите поверх прямоугольный кусочек мягкого полиэтилена или кальки. Тщательно расправьте, чтобы не было складок. Зафиксируйте компресс широким бинтом или косынкой.

Так как желательно 20-30 минут полежать, чтобы мышцы были полностью расслаблены, для лица можете приготовить любую освежающую маску, а веки прикрыть косметическими дисками, смоченными в ромашке или заварке зеленого чая.

Остатки масла промокните дисками, смойте все маски теплой водой и закончите ополаскиванием холодной водой с добавлением соли или лимонного сока. Затем протрите лицо кубиком льда, приготовленного от настоя розмарина, липы или шалфея, в зависимости от типа кожи. Остаткам влаги позвольте впитаться, проведя легкий пальцевый «душ» и похлопыванием области подбородка тыльной стороной ладони.

Область шеи обхватите рукой и легкими надавливающими движениями поднимитесь от ключиц к подбородку вначале с одной стороны, затем – с другой. После этого прижмите ладони чуть выше груди и такими же прижимающими движениями, можно – немного круговыми, сдвигая чуть-чуть кожу, а не руку, слегка промассируйте область декольте. Закончите поглаживающими движениями от груди к подбородку. Расправьте плечи, немного откиньте назад голову. Пусть это станет для вас привычным.

Контрастные компрессы так же помогают восстановить как упругость зоны шеи и декольте, так и лица. Вам понадобятся 2 емкости: с умеренно горячей водой и холодной, 2 льняные или махровые салфетки. Начинайте с горячего компресса, а заканчивайте холодным. Горячий компресс прикладывается на 1-2 минуты, а холодный – на 20-30 секунд. После компрессов нанесите увлажняющий или питательный крем.

Начните с круговых движений плечами, отводя их как можно дальше назад. Выполните 10-15 движений, максимально расправляя плечи и грудную клетку.

Медленное вращение головой, а затем – наклоны вправо-влево, вперед-назад, по 5-10 движений.

Откиньте голову максимально назад. Нижней губой закройте верхнюю, почувствовав, как напрягаются мышцы шеи. Зафиксируйте положение на 5-10 секунд. Опустите голову и расслабьте мышцы. 5-10 движений.

Плечи опущены, подбородок чуть приподнят. Опустите максимально уголки губ вниз, задержитесь на 5-7 секунд, расслабьте мышцы. Повторите 10-15 раз.

Широко раскройте рот и максимально высуньте язык, секунд на 5, затем расслабьтесь и опустите голову. Повторите 5-10 раз.

Тыльной стороной ладони начните запрокидывать голову, но, напрягая мышцы, сопротивляйтесь этому движению. Каждое движение длится 5-7 секунд, повторите 5-8 раз. Это упражнение укрепляет подбородочные мышцы.

Завершается комплекс упражнений для шеи простым, но эффективным упражнением. Положите кисти рук на плечи и круговым движением, приподнимая плечи вверх и отводя назад и вниз, распрямите грудную клетку. Теперь, оставляя кисти на плечах, начните одновременно стараться еще больше опустить плечи вниз, а шею – максимально вытянуть вверх. Сохраняйте напряжение в течение 5-7 секунд, затем расслабьтесь. Повторите 5-10 раз.

Все упражнения гимнастики для шеи, при регулярном выполнении, укрепляют мышцы и возвращают коже упругость и эластичность, корректируют овал лица, разглаживаются морщинки, уменьшается и со временем исчезает, двойной подбородок.

В принципе, вы можете использовать рецепты питательных масок для лица, для сухой и нормальной кожи. Поэтому приведу только 3 рецепта, наиболее эффективные именно для питания и увлажнения зоны шеи и декольте.

Маска из овсяной муки.

Можно запарить 1 ст.л. овсяной муки 2 ст.л. воды или молока, или настоем розмарина. Добавить по 3 капли миндального, абрикосового масел и масла зародышей пшеницы или виноградных косточек, в ст.л. оливкового масла холодного отжима. Все тщательно перемешайте и добавьте ч.л. сока цитрусовых. Нанесите теплую смесь на 15-20 минут.

Разотрите ст.л. творога с ч.л. сметаны, добавьте 5 капель любого аромамасла из предыдущего рецепта, ч.л. меда и несколько капель лимонного сока, который не только содержит витамин С – мощный антиоксидант, замедляющий процессы старения, но и осветляет кожу, возвращая ей упругость и матовость.

Маска из печеного яблока.

Если вы будете хотя бы раз в неделю готовить своим домашним печеные яблоки с медом, то получите эффект 2 в 1: витаминный вкусный десерт, богатый полезными веществами и пектинами, а для себя – эффектную маску против морщин.

Удалите сердцевину яблока и заполните ее медом. В остальные яблоки можно добавить изюм и измельченные грецкие орехи. Запекать – всего 15-20, до полуготовности и оставить на 10 минут в остывающей духовке.

Разомните мякоть, пропитанную медом, добавьте сок цитрусовых и несколько капель аромамасел. Нанесите маску на 20-30 минут. Кожа после такой маски становится не только более упругой, но и гладкой, почти шелковой.

Еще рекомендую маски из картофеля, сваренного в молоке: пюре смешать со сметаной или маслом, или из манной каши со сливочным маслом и несколькими каплями морковного сока. Такая маска весной придаст оттенок легкого загара. Но большое количество сока может привести к появлению на некоторое время желтого оттенка, так что начните экспериментировать с 3-4 капель.

Главное – не забывать, что каждый сантиметр вашего тела – это вы сами. И ухаживать за собой комплексно и регулярно, в соответствии с биоритмами. Тогда ваша шея будет надежно хранить ваш возраст.

Ухаживаем за лицом правильно .

Основные правила и рекомендации, которые позволят надолго сохранить красоту и молодость. Читать далее.

Летняя косметика и правила ухода за кожей лица.

Как правильно выбрать косметику для летнего сезона, чтобы избежать негативного воздействия жары, сохранить упругость кожи, обеспечив увлажнение, очищение и питание. Читать далее.

Повышенная жирность — проблемы и уход.

Как правильно ухаживать за жирной кожей при наличии угревой сыпи, какие средства применять дома. Полезная диета и витамины. .Читать далее

Питательные маски для лица.

Эффективные маски, ингредиенты для которых всегда легко найти дома, могут заменить самую качественную косметику. Рецепты масок для лица и зоны декольте. Читать далее.

Страницы сайта в социальных сетях — подпишитесь, чтобы узнавать о новых статьях

Новый раздел сайта

Раздел Мода и стиль

Раздел Женский клуб

Понравилась статья? Поделись ссылкой с друзьями!

Уход за шеей

Белая как алебастр, нежная как шелк, гибкая, лебединая – это все эпитеты призваны воспеть красоту женской шеи. А сохранить ее такой на долгие годы помогут секреты правильного ухода.

Благодаря современным чудодейственным кремам мы научились сохранять молодость и свежесть лица гораздо дольше, чем наши бабушки. Но многие забывают о шее, полагая, что ее моложавый вид – нечто само собой разумеющееся. Между тем кожа здесь требует особого внимания и может предательски выдавать возраст.

Шея является очень деликатной зоной, кожа на ней тонкая, со слабой активностью жировых желез. Состояние этой области во многом зависит от наследственных факторов, гормонального уровня и типа конституции. Кроме того, с возрастом происходит смещение подкожно-жировой клетчатки вниз, что приводит к возникновению складок (или «брылей») и второго подбородка.

У некоторых людей встречается недоразвитость плятизмы (поверхностная мышца шеи), отчего на коже появляются вертикальные бороздки, негативно влияющие на внешний вид. Свою лепту вносят и внешние факторы: поскольку шея почти всегда открыта, ей достается такое же количество ветра, холода, солнца и пыли, как и лицу, но защищена она, как правило, намного хуже. Однако в наших силах исправить положение. Для этого надо помнить о трех самых важных этапах ухода.

Шаг первый: очищение. Чтобы не пересушилась кожу обычным мылом, используйте для шеи те же средства ( жидкое мыло, гели ), что и для лица. За исключением тех случаев, когда кожа лица жирная и очищающие средства содержат в себе подсушивающие ингредиенты. Тогда лучше подобрать – для шеи отдельный продукт увлажняющий и с нейтральным pH.

Принимая душ, не трите шею грубой мочалкой, лучше направьте на эту область сильную струю прохладной воды и помассируйте со всех сторон. Так вы одновременно смоете грязь и улучшите тонус кожи.

Шаг второй: массаж. Как известно, легче предотвратить появление дефектов, чем бороться с ними, поэтому уже в 25 лет стоит привыкать делать легкий стимулирующий массаж каждый день.

Очень хорошо поддерживают тонус шеи похлопывания влажным полотенцем. Для этого необходимо смочить махровое полотенце в холодной воде (можно в минеральной), затем взять его за оба конца и произвести легкие похлопывания снизу вверх по подбородку. Обратите внимание, что хлопки должны быть ощутимыми, но не резкими и не болезненными.

После этого возьмите сложенное вдвое полотенце в одну руку и повторите похлопывания по правой и левой стороне шеи. В завершение просто прижимайте влажное полотенце к коже по всему периметру шеи.

Шаг третий: увлажнение. Чтобы сохранить эластичность кожи надолго, желательно использовать кремы с большим процентом содержания воды и увлажняющих компонентов. А вот кремы, рассчитанные на жирную кожу лица, шея переносит плохо, так как в этой области очень низкая активность сальных желез. В результате может возникнуть пересушивание.

Если нет возможности купить средства с маркировкой «для ухода за кожей шеи», используйте увлажняющие кремы для нормальной и сухой кожи лица. Обратите особо внимание на витаминизированные кремы, для шеи наиболее полезны витамины F и E.

Важно не только какой крем вы наносите, но и как вы это делаете. Распределите небольшое количество крема между пальцами обеих рук, затем откиньте голову немного назад и начинайте скользящими плавными движениями наносить крем. Двигайтесь от ключиц к подбородку, стараясь не растягивать кожу, а похлопывать полусогнутыми пальцами. Удобнее всего делать это крестообразно – правый рукой вести по левой стороне шеи, а левой рукой соответственно по правой. В заключение энергично похлопайте тыльной стороной ладони снизу по подбородку.

Шаг первый: очищение. Помимо обычного умывания с помощью геля и теплой воды очищать шею можно косметическим молочком (тем же, который вы используете для лица). Можно поступить еще и таким образом: перед тем как принять душ, протрите шею с помощью ватного тампона, смоченного в кефире или в нежирной сметане. С помощью такого нехитрого приема вы не только удалите приставшие за день пыль и грязь, но и предохраните кожу от пересушивания из-за воздействия воды.

Сразу после очищения воспользуйтесь витаминным тоником или питательным лосьоном, которые восстановят кислотно-щелочной баланс кожи, освежает ее и подготовят для дальнейшего нанесения крема или проведения массажа. По утверждению косметологов, после применения тоника крем усваивается почти на 30 процентов лучше.

Шаг второй: массаж. Для поддержания тонуса кожи делайте каждый день несложный массаж шеи. Он займет совсем немного времени, зато вы получите превосходный результат. Разотрите на пальцах рук небольшое количество питательного крема или массажного масла и произведите поглаживающие движения от плеча до мочки уха. Начинайте каждый раз снизу и ведите руки наверх. Повторите 3-5 раз с обеих сторон.

Затем обхватите правой рукой левую сторону шеи и совершайте легкие надавливающие движения от ключиц к подбородку. Ту же манипуляцию проведите с левой рукой и правой стороной. Помните, что у основания шеи находится щитовидная железа, с которой надо обращаться очень деликатно, избегая энергичных и сильных надавливаний.

Далее переходите к нерезким похлопываниям подбородка. Их делают тыльной стороной одной или сразу двух кистей. Направление – от средней линии подбородка к ушам. При этом пальцы слегка прижимайте к середине подбородочной части, где обычно возникает второй подбородок. Для наилучшего результата рекомендуется проводить по 50 похлопываний за раз. Закончите массаж мягкими поглаживающими движениями снизу вверх.

Шаг третий: увлажнение и питание. К тридцати годам появляются первые признаки увядания кожи, сказывается потеря естественной влаги и эластичности. Поэтому к обычным увлажняющим средствам теперь должны добавляться витаминизированные питательные кремы, стимулирующие обновление клеток эпидермиса. Хорошо, если в состав крема входят такие компоненты, как масло авокадо, макадамии, виноградных косточек и миндаля.

Для защиты и восстановления пригодятся жирные кислоты – масло энотеры или черной смородины. И конечно, кожа шеи нуждается в антиоксидантах, которые в большом количестве содержатся в экстракте зеленого чая и кедровом масле.

После тридцати можно начинать использовать питательные кремы. Они улучшают обмен веществ в клетках, восполняют недостаток белков, липидов и витаминов. Рекомендуется наносить питательный крем на очищенную кожу довольно плотным слоем, оставлять на 15-20 минут, а затем излишки аккуратно снимать мягкой салфеткой.

Шаг первый: очищение. Желательно, чтобы очистка кожи была бесщелочная и включала косметическое молочко и лосьон-тоник с щадящими компонентами на основе трав и природных масел. Молочко удалит накопившиеся за день загрязнения, а лосьон освежит кожу и придаст ей тонус.

Если вы не мыслите очищения без воды, обязательно пользуйтесь мягкими пенками с увлажняющими ингредиентами. К сожалению, жесткая хлорированная вода, что течет у нас из крана, может только усилить нежелательные возрастные изменения в коже.

Альтернативный вариант – применять для умывания термальную воду, которую можно купить в аптеке или в специализированных салонах. Термальная вода включает в себя практически полный перечень химических элементов и соединений, необходимых для питания кожи. Кроме того, в ее составе имеется гиалуроновая кислота, которая способна, как губка, удерживать воду в тканях эпидермиса.

Шаг второй: массаж. Для тонизирования кожи и укрепления шейных мышц рекомендуется проводить щипковый массаж. Делают его перед нанесением питательного крема по сухой коже в течение 2-3 минут. Для этого большим и указательным пальцами обеих кистей захватывают кожу поперек морщинок и производят мелкие непродолжительные отрывистые щипки, стремясь затронуть глубокие слои кожи.

Убедитесь, что щипки не растягивают кожу, а как бы вдавливают и разминают складки. В области подбородка кожа становится плотнее, чем на шее, поэтому щипки можно постепенно усиливать. Чем более выражены складки и морщинки на коже, тем продолжительнее должен быть массаж. К концу процедуры должна появиться небольшая краснота, сигнализирующая о притоке крови к тканям. В завершении нанесите на кожу легкими поглаживающими движениями питательный крем.

При значительных жировых отложениях в области подбородка имеет смысл провести курс салонного электромассажа с последующим наложением парафиновой маски-повязки. Электрические импульсы простимулируют местные обменные процессы, а парафин активизирует работу потовых и сальных желез, через которые выйдет накопленный жир. Курс лучше проводить ранней весной или осенью.

Шаг третий: увлажнение и омоложение. С возрастом постепенно «плывут» контуры лица, в том числе из-за потери упругости кожи подбородка. Поэтому каждый раз при нанесении крема осуществляйте ритмичные похлопывания подбородка тыльной стороной рук по направлению от середины к ушам.

Уход за кожей шеи желательно разделить на дневной и ночной. Дело в том, что днем кожа подвергается активному воздействию внешних факторов: сухой воздух, ультрафиолет, пыль. Из-за чего быстро обезвоживается и теряет защиту. Поэтому от крема требуется хорошие барьерные и увлажняющие свойства.

В то время как ночью происходят активные процессы регенерации, а неблагоприятное воздействие сведено к минимуму, целесообразно использовать средства для повышения упругости кожи, коррекции морщин и стимуляции клеточного обновления.

Выбирая дневной крем, отдайте предпочтение увлажняющим ингредиентам природного происхождения с гелеобразной структурой. Современные средства способны удерживать большое количество воды благодаря образованию на поверхности кожи легкой воздухопроницаемой пленки. К таким компонентам относятся соли гиалуроновой кислоты, хитозан, аминокислоты шелка и молока, а также комплексные препараты на основе морских водорослей.

Для укрепления и питания кожи подойдут ночные кремы с содержанием эластина и коллагена, а также ДМАЕ (предшественник гормона стресса), эпидермальных факторов роста. С их помощью активизируются процессы синтеза, улучшается обмен веществ, в клетках восполняется недостаток липидов, белков, витаминов. В результате замедляется естественное старение кожи, улучшается местная микроциркуляция.

Интересное видео по теме.

2013-06-05T00:00:00

Как ухаживать за кожей шеи?

Говорят, что именно шея может «выдавать» реальный возраст женщины. Кожа шеи, так же как и кожа лица тоньше и нежнее. Следовательно, подвержена раннему старению. У некоторых представительниц прекрасного пола уже после тридцатилетнего рубежа могут появиться морщины на шее, а кожа становится дряблой и отвисшей.

Причинами могут стать и болезни, и образ жизни. Избегайте пребывания на открытом солнце! Спать же нужно только на плоской подушке, а ни в коем случае не на пуховой перине. Ваша походка должна быть свободной. С высоко поднятой головой.

Обязательно ежедневное очищение кожи шеи: для этой процедуры подойдет легкое нейтральное мыло. Полезно протирать шею лосьоном собственного приготовления на основе лекарственных трав.

Желток одного яйца следует смешать со ста граммами сметаны, добавить чайную ложку водки и сок половины апельсина. Другой рецепт, не менее полезный. Свежий огурец следует измельчить с помощью мелкой терки, а в полученную кашицу, исходя из объема добавьте 1/5 часть водки. Этот лосьон нужно настаивать в течение десяти дней, а деле процедить и использовать. Лосьоны храните в холодильнике.

После очищения кожи шеи, нанесите жирный крем. В его роли может быть теплое растительное масло или смалец. В выходной побалуйте кожу шеи контрастными компрессами, попеременно прикладывая к шее полотенце, смоченное в горячей и холодной воде.

Растительные масла также используют для смягчения кожи шеи. Небольшое количество растительного масла (оливкового, подсолнечного масла или масла косточек винограда) подогревают на водяной бане. Ватным диском наносят на кожу шеи. Сверху обворачивают хлопчатобумажным полотенцем. Оставляют на полчаса: разогретая кожа впитает масло. Остатки следует промакивают бумажной салфеткой. После такой масляной процедуры кожа шеи становится шелковистой, мягкой и нежной.

Для косметических процедур отлично подойдет дрожжевое тесто: его нужно раскатать в полосу. Оберните тестом шею на 20 минут. После этого протрите ее ватным диском, смоченным в лимонный сок с водой в пропорции 1:2.

В летний сезон можно применять такое средство как отбеливающая маска для шеи. Для этого необходимо нарезать огурцы тонкими кружочками и плотно расположить их на коже шеи. Сверху закрепить косынкой. Через 20 минут все снять, а шею смазать питательным кремом.

Если у Вас в меню картофельное пюре, то самое время уделить внимание шее. В картофельное пюре добавьте взбитое яйцо или столовую ложку растительного масла. Хорошенько размешайте и наносите на кожу в теплом виде. Сверху накройте шею хлопчатобумажной тканью. Через 20 минут шею ополосните теплой водой.

В том случае, если кожа шеи намного темнее кожи лица, предлагаем отбелить ее, используя следующий рецепт. Салфетку из марли следует промокнуть в 3-х %-ном растворе перекиси водорода и в течение пяти минут «отбеливать» пигментные пятна. Затем кожу шеи смажьте кремом. Чтобы добиться существенного эффекта, такие процедуры нужно повторять два раза в неделю.

На дряблую отвисшую кожу шеи, в особенности, на зону под подбородком действуют солевые компрессы. Марлевый бинт складывают в несколько слоев и смачивают в солевом растворе. Пропорция разведения: на полстакана воды – 0,5 чайной ложки соли. Повязку накладывают под подбородок, сверху накрывают бинтом и закрепляют узлом на голове.

При нанесении смягчающего крема полезно совершать похлопывающие движения или массаж в области подбородка от центра по направлению к ушам. Кроме того, отличный эффект для повышения упругости кожи шеи дают похлопывания полотенцем, смоченным в соленой воде. После такой процедуры кровообращение улучшается, выводятся токсины из организма, а кожа приходит в тонус.

Инна: Детальная информация. Раньше принимала, сейчас перешла на Эзлор. Быстро снимает сыпь, нет .

Людмила: Можно заказать 3 шампуня Педикулен 200мл. Доставка в Москву или самовывоз. .

Ольга: Спасибо за статью. Лично от себя хочу добавить, что для меня эффективным аналогом данного .

владимир: принимая после удаления левой молочной железы тамоксифен два месица ужены растет живот .

Все материалы, представленные на сайте, носят исключительно справочный и ознакомительный характер и не могут считаться назначенным врачом методом лечения или достаточной консультацией.

Администрация сайта и авторы статей не несут ответственности за любые убытки и последствия, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источники:
Чтобы шея не выдавала наш возраст.
Чтобы шея не выдавала наш возраст, необходимо тщательно за ней ухаживать: очищение, увлажнение и питание, массаж и маски, помогут сохранить ее молодой.
http://lana-web.ru/krasota/uhod_za_kojei_hei.html
Уход за шеей
УХОД ЗА КОЖЕЙ ШЕИ. Благодаря современным чудодейственным кремам мы научились сохранять молодость и свежесть лица гораздо дольше, чем наши бабушки. Но многие забывают о шее, полагая, что ее моложавый вид – нечто само собой разумеющееся. Между тем кожа здесь требует особого внимания и может предательски выдавать возраст.
http://www.missfit.ru/krasota/neck/
Как ухаживать за кожей шеи?
Как ухаживать за кожей шеи? Говорят, что именно шея может «выдавать» реальный возраст женщины. Кожа шеи, так же как и кожа лица тоньше и нежнее. Следовательно, подвержена раннему старению .
http://medside.ru/kak-uhazhivat-za-kozhey-shei

COMMENTS