Скрабы длЯ тела в домашних условиЯх

Простые и приятные рецепты скрабов для тела

Конец рабочего дня, голова гудит и такая усталость, что ничего не хочется? В зеркале бледное лицо, синяки под глазами и прическа желает лучшего! А тут еще домашние дела, которые еще никто не отменял и простая жизненная необходимость быть всегда в форме, быть самой желанной и неотразимой!

Бросьте все и — отправляйтесь в ванную! Ничто так не помогает сбросить усталость и улучшить свое самочувствие, как теплая ванна и скраб для тела, сделанный в домашних условиях. В воду можно добавить морскую соль с ароматом шалфея, цитруса, мяты или лаванды, они помогут снять напряжение, хорошо расслабиться и подготовить кожу тела для идеальной обработки.

Внимание : Длительное пребывание в горячей воде может вызвать головокружение, поэтому вся процедура должна занимать не более 30 минут.

Скраб для тела — довольно простая процедура, которую можно сделать в домашних условиях, она не требует много времени и средств. Для приготовления приготовления скраба в домашних условиях подойдет все, что мы употребляем в пищу и найдется у каждой хозяйки дома. К тому же нет необходимости выходить из дома, а после ванны можно просто немного расслабиться и просто полежать.

Как делать и наносить скраб для тела в домашних условиях и для чего он нужен мы писали ранее в статьях: Скраб — эффективный уход за нашей кожей и Как выбрать скраб.

Итак, приготовим скраб для тела в домашних условиях. Хотите почувствовать себя голливудской звездой и ощутить на своей коже аромагию неповторимой шоколадной терапии с ее неповторимыми и весьма полезными свойствами? Тогда воспользуйтесь одним из приведенных ними рецептов скраба для тела в домашних условиях.

У вас дома наверняка имеется плитка черного шоколада, тогда натираем его на терке и берем:

— 4-5 ст. ложек шоколада

— 2-3 ст. ложки тертой цедры цитруса

— 1 ст. ложка оливкового масла.

Все тщательно перемешиваем в небольшой плошке, чтобы получилась слегка суховатая масса. Оливковое масло можно заменить облепиховым маслом, маслом виноградной косточки или маслом из мяты, которое обладает необыкновенным успокаивающим эффектом.

Легкими круговыми движениями наносим полученный в домашних условиях скраб на разогретое тело, массируем несколько минут. Неплохо принять горизонтальное положение. Такую скраб маску можно оставить на 10-15 минут. В итоге вы почувствуете блаженство, невероятное чувство легкости и помолодевшую бархатную кожу.

Для такого скраба для тела, приготовленного в домашних условиях необязательно использовать шоколад, можно воспользоваться и какао-порошком, заваренным на молоке с добавление масла.

Для этого завариваем порошок с обычным молоком в таких пропорциях:

— 3-4 ст. ложки порошка какао

— 1/4 стакана обезжиренного молока

— 2 ложки молотой яичной скорлупы

Полученную какао массу перемешиваем с яичной скорлупой и даем слегка остыть, затем добавляем засахаренный мед или мелкую морскую соль. Опять перемешиваем и наносим на распаренное, уже вымытое мылом или гелем, тело. Хорошо массируем и оставляем на 10-15 минут.

При этом появившаяся краснота не должна вас смущать. Смывам скраб теплой водой, процедуру заканчиваем прохладным душем. Вы ощутите приятную легкость и умиротворение, ваша кожа чистая, нежная и помолодевшая.

Такую маску-скраб для тела, приготовленную в домашних условиях, можно использовать для сухой и нормальной кожи тела, если добавить 1 столовую ложку масла виноградной косточки, оливы, мяты, облепихи или подсолнечное масло.

Для его приготовления в домашних условиях берем:

— 4-5 ложек какао порошка

— 1/2 стакана воды или молока

— 2-3 ложки коричневого сахара

— 1 ч. ложка ванильного масла

Заливаем какао-порошок крутым кипятком, но лучше молоком. Даем немного остыть, добавляем ванильное масло и коричневый сахар. Полученную массу тщательно перемешиваем до однородной консистенции. Наносим, массируем, как всегда, по истечению 10-15 минут смываем контрастным душем.

Ее можно приготовить в домашних условиях для полной релаксации. Для этого заливаем 200 грамм какао-порошка 1 литром крутого кипятка, даем немного настояться и добавляем в ванну. Это очень приятная и полезная процедура, но даже в этом случае не стоит переусердствовать, через 10-20 минут смываемся прохладным душем. При сухом типе кожи рекомендуется нанести тонким слоем и хорошо втереть масло виноградной косточки, мяты, облепихи.

Все маски и скрабы для тела на шоколадной основе, приготовленные в домашних условиях, обладают и антицеллюлитным эффектом, улучшают циркуляцию крови, благотворно сказываются на процессе обмена веществ, замедляют старение кожи, питают ее и повышают упругость.

Если вы считаете, что шоколадная скраб-маска не про вас и всегда, и во всем отдаете предпочтение кофе, тогда вперед — будем получать удовольствие 2 в 1 — бодрящий экстрим в чашке и не менее ароматный и эффективный скраб для тела в домашних условиях из молотого кофе.

Для этого возьмите гущу выпитого кофе, но лучше смолоть свежий. Смешиваем:

— 2-3 ложки молотого кофе

— 1-2 ложки молотого геркулеса

— 4-5 ложек фруктового пюре

— 1 ст. ложка масла виноградных косточек (для сухой кожи).

Фруктовое пюре можно сделать из любых фруктов, которые имеются у вас в холодильнике: яблоко, персик, киви, банан, виноград и т.д. Все тщательно перемешиваем и наносим на распаренное чистое тело. Массируем несколько минут, особенно тщательно проблемные зоны. Для лучшего воздействия оставляем еще на 10-15 минут.

Любые скрабы для тела из кофе, приготовленные в домашних условиях, являются незаменимым антицеллюлитный средством. При этом сырой не обжаренный кофе является наиболее полезным, так как содержит полезные для нашей кожи жиры, белки, углеводы, кальций, калий, фосфор, железо, марганец и другие вещества и минералы, которых насчитывается более двух тысяч.

Но если нет такого, будем использовать любой молотый, ведь он в любом случае:

— идеально очищает кожу от ороговевших клеток

— открывает и очищает поры

— придает со временем оттенок легкого загара

— прекрасно тонизирует кожу,

— улучшает циркуляцию крови,

— выводит из организма шлаки и токсины

— благоприятно сказывается на обмене веществ.

Для скраба для тела в домашних условиях можно использовать и кофейную гущу, которая осталась после сваренного и выпитого кофе. Однако в этом случае, вам следует самостоятельно регулировать консистенцию скраба, так, чтобы он не был слишком жидким.

Скрабы из морской соли не менее полезны, поэтому если вы сторонник ее применения, то это прекрасно! Вспомните свое тело после некоторого времени пребывания на морских побережьях: прекрасные крепкие волосы, подтянутая упругая кожа лица и тела, легкая скользящая походка, и вы на десять лет моложе!

Почему не приготовить такое море или скраб для тела в домашних условиях, тем более что соль обладает прекрасными антицеллюлитными свойствами? О полезных свойствах соли мы писали и ранее, сейчас же мы приведем несколько наиболее эффективных рецептов.

Скраб из соли для сухой и нормальной кожи тела. Для его приготовления нам понадобится измельчить в кофемолке овсяные хлопья и взять:

— 2-3 ложки столовые хлопьев

— 2 ложки соли морской некрупной

— 3-4 столовые ложки мякоти облепихи или клюквы

— 1 ст. ложка масла оливы или виноградной косточки.

Разминаем ягоды, убираем косточки, добавляем хлопья и остальные ингредиенты, все перемешиваем тщательно. Наносим на чистое разогретое тело и осторожно массируем круговыми движениями, особое внимание следует уделить проблемным местам.

Для приготовления такого скраба в домашних условиях берем:

— 50 гр. дрожжей пекарских

— сок одного лимона

— 3-4 ложки соли морской

Разводим дрожжи в теплом соке лимона, оставляем на 10-15 минут, затем добавляем соль, все размешиваем и наносим на чистую распаренную кожу тела. Массируем круговыми движениями медленно и бережно. Спустя 10-15 минут смываем как обычно теплой затем прохладной водой.

Соль идеально обезжиривает, очищает и подтягивает кожу тела, сокращает поры, убирает все воспаления и черные точки. Лимон тонизирует, увлажняет и отбеливает, а так же стягивает поры и убирает точки. Пекарские дрожжи самым благоприятным образом сказываются на коже, они сокращают морщинки, дарят ей нежность и молодость.

Морская соль — источник полезных морских минералов, веществ, макро и микроэлементов, таких как: фтор, калий, магний, кальций, йод, бром, натрий и других.

В аптеке или в специализированном магазине можно купить соль Мертвого моря, которая считается лучшей. Но, продающаяся у нас Крымская соль нисколько не уступает по своим полезным свойствам. Как и соль Мертвого моря, она содержит множество полезных для здоровья веществ и элементов.

Крымская морская соль продается с добавлением различных масел таких как:

— масло герани, которое тонизирует кожу, уменьшает беспокойство и депрессию, повышает настроение, благотворно сказывается на кровообращении;

— масло мяты – успокаивает нервную систему, снимает раздражения и воспаления кожи, расслабляет мышцы и нормализует работу сердца;

— масло базилика – тонизирует и успокаивает психическую и эмоциональную деятельность, эффективно при мигренях и инфекциях дыхательных путей;

— масло сандалового дерева – успокаивает, способствует хорошему сну;

— масло пачули – оказывает антисептическое, бактерицидное, противовоспалительное действие, способствует быстрому заживлению ран, снимает вялость, проясняет ум

— масло лаванды — удивительный антидепрессант, оказывает успокаивающее и тонизирующее действие

— масло бергамота — избавляет от раздражения и успокаивает, и является прекрасным противоинфекционным средством

— масло иссопа — бодрит, обостряет внимание, повышает настроение, оказывает тонизирующее воздействие.

Делайте скраб из соли для тела в домашних условиях — будьте полны сил и энергии. Также, можно сделать скраб для тела в домашних условиях, используя в качестве абразивных элементов коричневый сахар, овсяные хлопья, измельченную яичную скорлупу, кукурузную крупу и другие.

Пусть ваша кожа сияет красотой и здоровьем, Ваши Скрабы.ру.

Источник:
Простые и приятные рецепты скрабов для тела
Скраб для тела, приготовленный в домашних условиях, бережно очищает и питает кожи, а также помогает избавиться от целлюлита
http://www.skrabi.ru/skraby-dlya-tela/skrab-dlya-tela-v-domashnix-usloviyax.html

Рецепты скрабов для тела в домашних условиях

Коко Шанель как-то сказала фразу, которая впоследствии стала крылатой. Вот она: «Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает». Я согласна с мнением великой мадемуазель. Женщина выглядит настолько, насколько она хочет, особенно в наше время, когда индустрия красоты шагнула очень далеко. Сейчас можно остановить время и продлить молодость. Для этого есть и разнообразные салонные процедуры, и пластическая хирургия, и активные косметические средства. Причем с каждым годом достижения anti-age индустрии становятся все более доступными для обычных людей, не только богатых и звезд. (Главное – найти хорошего мастера, ведь сейчас эта сфера модная и востребованная, и поэтому в ней, к сожалению, встречается много непрофессионалов. Прочтите на сайте «Солнечные руки» статью «Красота требует специалиста, или Как выбрать косметолога и парикмахера?»).

Но залог молодости и внешней привлекательности не только в посещении салонов. Нужно регулярно ухаживать за собой и дома, делать скрабы для тела в домашних условиях, наносить питательные крема. Тогда результат превзойдет все ожидания! (Не забывайте и о спорте. Даже полчаса физической активности в день помогут поддерживать тело в тонусе. Хороший комплекс упражнений найдете в статье «Как сделать живот плоским?» на сайте «Солнечные руки»).

Один из главных секретов красоты кожи тела – регулярное скрабирование , т.е. пилинги, когда вы кожу очищаете от мертвых клеток. Кожа мгновенно становится нежной, мягкой и шелковистой. Только делайте пилинги каждую неделю. Пусть это станет полезной привычкой. Перед процедурой примите душ, а еще лучше ванную, чтобы раскрыть поры. Затем обработайте кожу домашним скрабом для тела, подержите его пять-десять минут, смойте теплой водой и ополоснитесь холодной. По желанию нанесите крем для тела. Но я этого не делаю, после пилинга чувствуешь, как твоя кожа дышит, мне очень нравится это состояние. Вот и весь ритуал. Просто? Очень! Доступно? Несомненно! Эффективно? Не то слово! Что требуется? Только наше желание и знание рецептом скрабов для тела в домашних условиях! Долой лень!

Я не люблю покупные скрабы для тела. Они не очищают кожу так, как домашние скрабы (до «скрипа»). Поэтому я отдаю предпочтение собственноручно приготовленным скрабам. Как и любой девушке, мне нравится пробовать новые рецепты скрабов для тела в домашних условиях, смешивать ингредиенты. Но есть у меня и любимые скрабы, к которым я всегда возвращаюсь. Надеюсь, что они тоже придутся вашей коже по душе! И обязательно уделяйте внимание не только телу, но и лицу. О том, как проводить очищение лица в домашних условиях читайте в статье «Чистка лица в домашних условиях».

Домашний скраба для тела из морской соли и меда

Наверное, проще рецепта не придумать. Понадобится морская соль и мед. Соль я покупаю в аптеке, беру мелкую. На упаковке должно быть написано: «Морская соль для ванн». Смешиваете в мисочке соль и мед в равных пропорциях (я на один раз беру по две столовые ложки морской соли и меда) и обрабатываете круговыми движениями тело, уделяя особенное внимание локтям и коленям. После процедуры вы свою кожу не узнаете, она будет очень нежной.

В этот скраб можно добавить молотую корицу. Во-первых, тогда он будет приятно пахнуть, а во-вторых, корица улучшает кровообращение, следовательно, ускоряет процессы выведения шлаков из организма. Будет двойная польза для кожи. Более того, корица еще и с целлюлитом борется. Победить апельсиновую корку помогут советы автора сайта «Солнечные руки» Евгении Цветковой, которыми она поделилась в статье «Как избавиться от целлюлита?»

Домашний скраб из мандариновых корок

Мой must-have. Этот скраб не только улучшает состояние кожи тела, но и поднимает настроение благодаря своему «солнечному» внешнему виду и чудесному аромату. (Если вы сейчас испытываете депрессию, что вполне объяснимо зимой, обратите внимание на статью «Как наслаждаться жизнью» на сайте «Солнечные руки»).

Чтобы его приготовить, вам придется есть мандарины, а это источник витамина С – нашего главного друга в борьбе с простудами и старением.

Итак, налегаем на мандарины, кожуру не выбрасываем, а складываем в тарелочку. (Не забывайте мыть фрукты перед употреблением в пищу! Иначе вся грязь попадет в организм. Да и скраб в этом случае будет рассадником микробов!) Ставим ее на полку и ждем, пока корки высохнут, обычно на это требуется пять дней.

Когда сырье будет готово, измельчаем его в муку в блендере или электрической кофемолке. В Интернете все пишут: измельчите кожуру в кофемолке. Я думала, что имеется в виду обычная, ручная. Когда я делала домашний скраб из мандариновых корок первый раз, то именно так и поступила: измельчала их в ручной кофемолке. Процесс оказался долгим и трудным. Корки не поддавались, да и превращались они не в муку (вроде и измельчились, но и крупноватые). Второй раз я решила проделать такую процедуру в блендере. Получилось то, что нужно. Подруга пробовала в электрической кофемолке – тоже сказала, что она подходит для подобной цели. Имейте это в виду: либо электрическая кофемолка, либо блендер.

Пересыпьте мандариновую муку в баночку, накройте крышкой и пользуйтесь на здоровье! Она не портится в процессе хранения.

Разведите муку водой до состояния жидкой каши и обрабатывайте тело. Главное, добавить нужное количество жидкости. Определить это просто: если скраб скатывается на теле, превращается в комочки, значит, вы развели его плохо. Добавьте еще воды. Скраб должен легко скользить по коже.

Домашний скраб из кофейной гущи

Наверняка вы слышали об этом рецепте. Тоже очень простой и доступный. Можно использовать молотый кофе, но мне жалко переводить его на пилинг, поэтому я применяю испитую гущу.

Разбавляйте гущу водой и массажируйте кожу. Она станет мягкой и пахнуть будет очень вкусно!

Единственный минус подобного скраба в том, что он придает коже оттенок загара. Это замечательно, воскликнут сейчас многие, но только можно испачкать одежду. Поэтому я после кофейного пилинга моюсь с гелем и мочалкой.

Кстати, можно заготовить кофейный скраб впрок. Попили кофе, слили гущу на тарелочку и поставили высыхать. Только не спешите, пусть гуща постоит два-три дня, чтобы она хорошенько высохла, переложите ее в банку и накройте крышкой. Пользуйтесь на здоровье! Если не досушите гущу, появится плесень, и средство придется выбросить.

Домашний скраб для тела из меда и растительного масла

Смешайте три столовые ложки сахара и по одной любого растительного масла и меда. Я часто добавляю молотую корицу, потому что люблю ее аромат.

Этот скраб дает простор для творчества. Белый сахар можно заменить коричневым, не говоря уже о том разнообразии, которое дает нам растительное масло. Используйте оливковое, кукурузное, горчичное, подсолнечное – все зависит от того, что найдете в доме.

Не любите корицу, но хочется чего-то необычного? Замените ее гвоздикой, тоже получите отличный результат.

Так же не забывайте ухаживать и за волосами. Отличные рецепты масок для волос в домашних условиях найдете по ссылке http://www.sun-hands.ru/7krasotavolosi.htm

Зима продолжается, а это значит, что мы сейчас больше времени проводим дома. Используйте его для ухода за собой, готовьте тело к весне, чтобы встретить ее во всеоружии! Не дайте лени одержать победу над вами! А комплименты и восхищение от любимого станут лучшей наградой!

Источник:
Рецепты скрабов для тела в домашних условиях
Домашняя косметика переживает сейчас настоящий бум. Она очень востребована. Даже в магазинах появились отделы, торгующие средствами из натуральных продуктов: меда, овсянки, свежих фруктов.
http://www.sun-hands.ru/7domashnie_skraby_dlya_tela.html

Скраб для тела в домашних условиях

Кожа каждой женщины нуждается в уходе. Именно поэтому необходимо ежедневно очищать и увлажнять ее. И дважды в неделю использовать скрабы для тела. Несмотря на то, что в магазинах можно приобрести средства для ухода за кожей разных производителей и по разной цене, в домашних условиях можно приготовить совершенно натуральное средство по уходу за любой кожей. Скраб для тела в домашних условиях можно сделать из множества ингредиентов, которые есть практически в каждом доме. Приведем самые лучшие и эффективные рецепты.

В мире так мало людей, которые равнодушны к шоколаду, а ведь он полезен и для кожи. На основе шоколада или какао можно приготовить изумительный скраб для тела в домашних условиях.

Используя несколько столовых ложек тертого темного шоколада, цедру одного апельсина и пару капель эфирного масла апельсина, можно приготовить скраб для сухой или увядающей кожи. Полученную массу нанесите на тело и втирайте в кожу в течение 10-15 минут. После процедуры кожа приобретает гладкость и бархатистость.

Если нет темного шоколада, то можно использовать натуральное какао без добавок и пару столовых ложек сливок 20% жирности.

Вариант для жирной кожи также включает в себя молотую яичную скорлупу, которая является отличным абразивом. Скраб можно хранить в холодильнике до 10 дней.

Любительницы миндального пилинга с удовольствием попробуют и скраб на основе миндального ореха. Для того, чтобы обеспечить коже деликатный уход и питание, необходимо измельчить пригоршню миндальных орехов без скорлупы и добавить миндальное масло. Этот скраб подходит для любого типа кожи, так как измельченные орехи не травмируют кожу, а масло питает ее во время процедуры. Скрабирование с миндалем рекомендуется проводить не реже 1 раза в неделю, так как эта процедура отлично тонизирует и подтягивает кожу. Полученную смесь можно хранить в холодильнике 10-15 дней.

Для сухой или увядающей кожи будет полезен скраб на основе овсяных хлопьев. Для этого необходимо измельчить овсяные хлопья, добавить в них сливки, мед. Полученную смесь нужно использовать в тот день, так как крупа разбухает от сливок, и может использоваться только в качестве маски для лица. Во время процедуры, разбухшие крупинки нежно массируют кожу, увлажняя и разглаживая ее. Лучше всего пользоваться таким средством в бане или в сауне, так как через открытие поры овсяные хлопья и мед вытягивают все загрязнения.

Многие знаю, что пара чашек черного кофе без сахара и молока, выпитые ранним утром, помогают проснуться и ускоряют метаболизм. Поэтому многие модели начинают свой день с чашечки эспрессо. А из кофейной гущи предпочитают готовить средство, которое преображает их кожу. Ева Лонгрия, Софии Лорен и Дженнифер Лопез признавались не раз, что зачастую предпочитаю салонным процедурам собственноручно приготовленные средства на основе черного кофе.

Рецептов домашнего кофейного скраба существует много. Чаще всего, смешивается молотый кофе и немного оливкового масла. Для жирной и нормальной кожи можно добавить столовую ложку меда. Такой скраб отлично тонизирует кожу и является прекрасным средством для борьбы с целлюлитом. В такой антицеллюлитый скраб рекомендуется добавлять композицию из эфирных масел для похождения, в которую входят апельсиновое, лимонное и сандаловое масла. Можно добавить пару капель эфирного масла герани, это лишь усилит эффект. Такой скраб является хорошей подготовкой к другим процедурам, например, к медовому обертыванию.

Для домашнего скраба можно использовать измельченные морские водоросли. Их необходимо залить горячей водой на 10-15 минут, а затем нанести на тело. После такого сеанса кожа будет нежной и гладкой. Единственные недостаток такого скраба – рыбный запах, поэтому после процедуры рекомендуется принять дух.

Морскую соль можно использовать не только для принятия ванн, но и для приготовления средств по уходу за кожей. Для этого ее необходимо измельчить, добавить немного жидкого мыла, ароматическое масло по вкусу. Скраб удаляет ороговевшие частички с жирной и нормальной кожи. Для обладательниц сухой кожи, можно добавить пару столовых ложек измельченных овсяных хлопьев, они прекрасно смягчат кожу.

Имбирь полезен не только при простуде, с его помощью можно очистить кожу и выровнять ее рельеф. Для этого необходимо натереть на терке небольшой корень имбиря, смещать его с морской солью или с кофейной гущей и добавить оливковое или миндальное масло. Для любителей сауны: такой скраб необходимо делать во время последнего захода в парную, так как имбирь может немного жечь распаренную кожу. Но после такой процедуры, кожа станет гладкой, как у младенца. Имбирный скраб хорошо помогает и от целлюлита: рекомендуется проводить сеансы 2-3 раза в неделю, и через месяц кожа на бедрах заметно разгладится.

Таким образом, в домашних условиях можно приготовить много разных вариантов средств для ухода за любым типом кожи.

Источник:
Скраб для тела в домашних условиях
Как сделать скраб для тела в домашних условиях: миндальный, шоколадный, с водорослями, морской солью, имбирем и т.д.
http://ladyelena.ru/skrab-dlya-tela-v-domashnix-usloviyax/

Скраб для тела в домашних условиях

Добрый день, мои дорогие читатели женского журнала «Между нами, девочками» !

Скажите, любите ли вы использовать скраб для тела? Уверена, что многие из вас скажут «ДА». И не удивительно, ведь скраб, это важная составляющая часть в уходе за телом.

Чем же он так полезен? За счёт полирующих твёрдых частиц он удаляет отмершие клетки тела, остатки косметики, пыли и продукты потоотделения. Смягчающая основа скраба защищает нашу кожу о различных микротравм и царапин. Обычно смягчающая основа состоит из ранозаживляющих и дезинфицирующих веществ.

Пользуясь скрабом, важно принимать во внимание тип своей кожи. Если на теле есть высыпания , раздражения или какие травмы кожи, то лучше от скраба отказаться.

При нормальном типе кожи скрабом можно пользоваться 1 раз в неделю, а если кожа сухая, то не чаще 1 раза в 10—12 дней. Если кожа жирная, то 1 раз в 5 дней.

Скрабы можно готовить из натуральных продуктов в домашних условиях. Предлагаю вам несколько простых рецептов домашнего скраба.

Перетрите в руках овсяные хлопья, чтобы сделать их немного мельче. Смешайте с сухим молоком в пропорции 1:0,5. Можно добавить 1 столовую ложку измельченной сухой мяты.

Такой скраб получается очень щадящим и его запросто можно использовать вместо мыла. Он оказывает отличное тонизирующее действие на кожу.

Это самый простой рецепт скраба. Берём соль и смешиваем со сметаной или сливками. Желательно брать мелкую соль, чтобы избежать травмирования кожу.

Кофейный скраб один из самых популярных и пользуется успехом. О нём я рассказывала в одной из прошлых статей. Оставшуюся кофейную гущу втирайте в тело , после принятия душа. Очень хорошо его применять вместе с закристаллизовавшимся мёдом.

Смешайте по 2 столовые ложки лимонной цедры, йогурта, а также 1 столовую ложку овсяных хлопьев и ? чайную ложку оливкового масла.

1 столовую ложку измельчённой апельсиновой корочки смешать с 2мя столовыми ложками миндаля и 1 чайной ложкой оливкового масла.

Этот скраб хорошо использовать тем, кто хочет похудеть. При занятиях спортом жгучий скраб помогае сбрасывать вес равномерно, а при быстром похудении он способствует подтягиванию кожи.Для приготовления необходимо: смещать 2 столовые ложки соли с чёрным перцем (крупный помол). Добавить пол чайной ложки корицы и оливковое масло.

Если вы ещё не пробовали использовать скраб для тела, то в следующий раз когда будете принимать душ , то попробуйте. Уверена, что вам понравятся домашние рецепты скраба.

В конце , как обычно предлагаю вам посмотреть коротенькое видео, из которого можете узнать как сделать мыльный скраб.

Дорогие мои читатели, если вы желаете получать новости сайта , то заполните форму подписки ниже.

Источник:
Скраб для тела в домашних условиях
Рецепты скраба для тела в домашних условиях
http://zhenskiyzhurnal.ru/iskusstvo-byit-krasivoy/skrab_dlya_tela

COMMENTS