Секреты красоты российских звезд

Секреты нестареющих российских звезд

Мы сделали подборку секретов молодости знаменитостей, для которых время, кажется, остановилось.

Народная артистка СССР и России не зря исполнила роль Колдуньи в клипе на одну из своих песен, ведь в свои 67 лет она выглядит не хуже любой молоденькой голливудской актрисы. Действительно, Колдунья, подумаете вы. В чём же секрет? Тайный эликсир молодости? Нет, певица просто пользуется одним из советов Майи Плисецкой — «не жрать». Всегда актуально и очень просто.

Ротару чаще всего сидит на диете, в основе которой употребление в течение трёх дней отварного риса без соли, дальше столько же — овощи в любом виде, и напоследок ещё три дня она питается только фруктами. Также она делит продукты на полезные для кожи — натуральные, и нездоровые — конечно же, никакого фастфуда!

Но без пластической хирургии тут не обошлось. Артистке, по словам украинского пластического хирурга ван Маньеро, делали лифтинг — подняли щёки. А также имели место процедуры в области шеи. А ведь эти части тела в первую очередь и выдают возраст.

Актриса, журналист, ведущая информационной программы «Время» и, наконец, просто красавица! Лицо Первого канала не скрывает ни своего возраста, ни секретов того, как ей удается сохранить молодость. 27 ноября 2014 года ей исполнилось 53 года.

Какие же секреты спрятаны в шкафу у Екатерины и как ей удаётся в свои 53 выглядеть так молодо и свежо? Всё очень просто.

20 секретов вечной молодости Екатерины Андреевой:

— спать нужно в темноте и холоде,

— обязательно пить только чистую воду,

— вставать поэтапно (просыпаться не позднее 8 утра),

— выбрать правильный чай,

— завтракать только кашей,

— здоровое меню (Екатерина не питается мясом, она ест лишь овощи, рыбу, злаковые и фрукты в небольшом количестве),

— экологически чистые сырые продукты (лучше потратить на еду чуть больше, зато потом чуть меньше потратить на лечение),

— готовьте правильно (при готовке никогда не доводить масло до кипения, так как оно начинает выделять вредные компоненты, также стоит отказаться от большого огня),

— соли — да, сахару — нет (соль необходима нашему организму, но употреблять ее нужно в минимальных количествах, а вот сахар Екатерина полностью заменила полезными и не менее вкусными сухофруктами, медом и фруктозой),

— взвешивайтесь и поститесь, много и быстро ходите,

— займитесь спортом (ведь любая диета без спорта не даст хороших результатов),

— не загорайте (ультрафиолет вызывает раннее старение кожи),

— ухаживайте за кожей,

— не курите и пейте вино (разумеется, вино стоит пить в разумных количествах, не напиваясь до потери сознания, лучше всего подойдёт грузинское, португальское и испанское),

— не злитесь и не завидуйте,

— перевоспитывайте родных (вести здоровый образ жизни очень тяжело, если нет единомышленников, поэтому потихоньку втягивайте в это дело родных),

— а главное, работайте и не спешите на пенсию!

Но лучшее лекарство не только от старения, но и от любых невзгод — это, конечно же, любовь! Екатерина Андреева вот уже много лет состоит в счастливом браке.

Глядя на народную артистку СССР, актрису, советскую и российскую эстрадную певицу, эталон русской женщины — Эдиту Пьеху, можно подумать, что время над ней не властно. Её секрет красоты и молодости в 77 лет очень прост: нужно уделять хотя бы два часа в день ходьбе и тогда вам не понадобится никакого спортзала. Хотя небольшая зарядка по утрам точно не будет лишней! Артистка всецело довольна своей фигурой. Она не запрещает себе многого в еде, но все-таки питаться надо правильно, по 4-6 раз в день маленькими порциями. Однако Эдита Станиславовна давно отказалась от мяса, жареного и соли.

В свои 54 года актриса театра и кино Вера Сотникова, очевидно, не выглядит на паспортный возраст. Как же артистке удаётся беречь молодость и красоту?

По словам Сотниковой, главным секретом вечной молодости является любовь. Ни один день из жизни Веры не обходится без любви — в прямом и переносном смысле. Что ещё, как не влюблённость, придаёт блеск и сияние глазам?

Секрет номер два: физическая активность. В 2013 году актриса набрала целых 10 килограммов для роли Людмилы Зыкиной. Однако посредством активного отдыха и утренней зарядки она успешно избавилась от набранного лишнего веса.

Секрет номер три: адекватный макияж. Против природы не пойдёшь, и после 50-ти лет не удастся, как ни крути, выглядеть на 20. Правильный макияж — это 50% успеха. Помимо макияжа стоит обратить внимание на комплексный уход за лицом: кремы, скрабы и так далее.

Секрет четвёртый: крепкий и здоровый сон.

Секрет пятый: следить за модой! Ведь и в 20, если неправильно подобрать одежду, можно выглядеть на 50.

Главный секрет молодости певицы Валерии в том, чтобы верить в свою неотразимость и ощущать себя красивой всегда! Если вы сами уверены в себе, то можно с лёгкостью заставить поверить в вашу красоту окружающих.

Также Валерия не забывает о спорте, здоровом питании и правильном уходе за лицом. Поэтому в свои 46 лет мать троих детей выглядит просто замечательно: ухоженная, стройная, без грамма лишнего веса.

Секрет её молодости в том, что она, оказывается, большой любитель поспать.

Известная певица Анжелика Варум чудесным образом в свои 45 выглядит максимум на 30. Секрет её молодости в том, что она, оказывается, большой любитель поспать. Кроме того, она прибегает к несложным физическим нагрузкам, чтобы поддерживать своё тело в тонусе, а также придерживается раздельного питания.

Еще Варум часто посещает косметолога. Массажи, омолаживающие маски, пропаривания позволяют ей быть настоящей красавицей.

Удивительно, но такое ощущение, что певица Кристина Орбакайте с годами становится ещё краше! В свои 43 года артистка выглядит свежо и молодо. Сохранять красоту ей помогают здоровый сон и ванны с морской солью.

Но что мы всё о прекрасном поле? Наши мужчины ни в коем случае не отстают от прекрасных дам и тоже всячески стараются держать себя в тонусе.

Маликов утверждает, что не является сторонником здорового образа жизни, однако без спорта в его жизни не обошлось.

Блестящие густые волосы, приятная улыбка, подтянутый торс и мягкий взгляд — всё это с годами сохранил в себе Дмитрий Маликов. Композитор продюсер, пианист и телеведущий, в конце концов, народный артист Российской Федерации недавно отметил 45-летие. Глядя на Дмитрия, в эти цифры веришь с трудом. Маликов утверждает, что не является сторонником здорового образа жизни, однако без спорта в его жизни не обошлось: бег, отжимания. Но главный секрет Дмитрия в душевной гармонии. Чтобы хорошо выглядеть, нельзя держать плохие мысли и обиды внутри себя.

Знаменитый стилист Сергей Зверев не скрывает своего позитивного отношения к пластической хирургии. Ни для кого не секрет, что раньше Зверев выглядел совсем иначе. Секрет молодости Сергея, несомненно, заключается в постоянных корректировках лица и тела. Известно, что Зверев делал такие операции, как ринопластика (изменение формы носа), изменение формы подбородка, хейлопластика (коррекция формы и размера губ) и коррекция скул. Но этот человек — неотъемлемая часть русского бомонда, поэтому трудно было бы представить его с менее яркой, попросту говоря, обычной внешностью.

Что позволяет ему выглядеть в 48 лет так же, как и в 30? Всё очень просто, Дмитрий — мастер спорта по самбо.

Главный герой нашумевшего сериала «Физрук» Дмитрий Нагиев остаётся секс-символом русского шоу-бизнеса, невзирая на свой возраст. Что позволяет ему выглядеть в 48 лет так же, как и в 30? Всё очень просто, Дмитрий — мастер спорта по самбо. Он регулярно занимается спортом. Так как Нагиев является официально свободным от брака мужчиной, он представляет собой лакомый кусочек для большинства одиноких дам. Для того чтобы оставаться вечно молодым красавцем, необходимо постоянно держать себя в тонусе и не давать слабины. Спорт, спорт, спорт и ещё раз спорт!

Секреты омоложения российских звезд 1

Алена Свиридова использует ботокс 10 лет

Алена не спорит с тем, что ее пугает старость, в том числе и ее «подруги-морщины», однако она старается правильно себя настроить, ведь в старости ей хотелось бы быть зрелой ухоженной женщиной. «Посмотрите на Мэрил Стрип или Джеральдину Чаплин. У них живые лица, а не маски, поэтому и в своем возрасте они красавицы и востребованы в профессии. Взрослые тети с гладкими лицами после круговой подтяжки вызывают грусть. Такой самообман. Молодость вернуть невозможно. Хоть умри, но с годами все равно перестанешь нравиться румяным юношам», — поведала горькую правду Алена. Тем, кто также заморачивается об увядающей красоте, артистка советует расслабиться и входить в возраст спокойно и с достоинством. «Чтобы зря не переживать, я уже сейчас готовлюсь к будущему. Я вывела формулу молодости: гибкое тело и легкий нрав. Если порхаешь и радуешься жизни, а не бредешь тяжелой поступью и не ворчишь, то выглядишь молодо. И уже неважно, две морщины на твоей шее, семь или 27».

Наташа Королева боится инъекций

Королева любит массаж, а также обожает маски, а вот инъекции не любит, ведь они очень болезненные! «Мой косметолог ругает меня, что я не хожу к ней раз в три месяца, как надо, а я просто по полгода собираюсь с силами, чтобы пойти на эту пытку. А потом еще день приходится ждать, чтобы прошли синячки — следы от уколов, — негодует артистка. — Но иначе нельзя: моя кожа постоянно находится под плотным гримом, а еще этот яркий свет софитов.

Хорошо, что сейчас на смену традиционным уколам пришел не такой болезненный способ ввода вещества. Теперь это делают с помощью специального валика с тонюсенькими иголками. То есть сначала на кожу наносят гиалуронку или витамины, а потом этим валиком прокатывают по лицу». Впервые Наташа закачала ботокс в складку между бровей в 33 года, а вот пластическую операцию ее личный косметолог просит оттянуть до 60-65 лет. К народным средствам певица также относится неплохо и называет их «хорошим подспорьем» — в детстве она постоянно ходила то с клубникой, то с огурцом на лице. «Однако овощи и фрукты полезны лишь в том случае, если были выращены на вашем участке без применения удобрений. Те, что продаются в супермаркете, для оздоровления кожи лучше не использовать. Главный же мой совет: не бойтесь пробовать что-то новое. Сейчас для поддержания женской красоты создано столько всего!»

Виктория Боня пробует на себе все

И это еще не все — Боня является ярой поклонницей кислородной терапии с гиалуроновой кислотой Intraceuticals, которая стимулирует выработку коллагена, обновление клеток и регенерацию кожи. Эта процедура подразумевает возможность мгновенного лифтинга и увлажняющего действия, после чего исчезают мелкие морщинки, повышается упругость и тонус кожи, исчезают круги под глазами, выравнивается рельеф кожи, сужаются поры. Именно этот процесс Боня регулярно демонстрирует читателям своего микроблога. «Буквально за час процедуры кожа начинает сиять!» — восторгается Виктория. На видео, которыми делится Боня, можно увидеть, как под ее кожу вводится специальный аппарат и благодаря напору кислорода она «наполняется и расцветает». Для усиления эффекта теледива периодически делает курс терапии SpectraPeel, то есть лазерного пилинга.

Ангелина Вовк предпочитает безоперационное омоложение

Анжелика Агурбаш призывает равняться на Запад

44-летняя белорусская и российская певица, модель, телеведущая, а также мать троих детей Анжелика Агурбаш недавно заявила, что с помощью одной из процедур она собирается помолодеть аж на 20 лет! И не только внешне, но и внутренне. Певица считает, что главный залог красоты — здоровье. Она уже долгие годы старается тщательно следить за своим состоянием — ест только натуральные продукты, не любит сладкое. «Чтобы сохранить молодость, нужно не просто ходить в спортзал, но и заниматься своим организмом. И желательно начинать делать это заранее, чтобы предотвратить какие-то возможные проблемы. Пора уже, друзья мои, становиться цивилизованными людьми, как это делает весь мир и весь Запад. У нас, к сожалению, нет такой культуры, у нас люди не обратятся к врачу, пока не придет время уже вызывать скорую помощь…

Агурбаш не только сама пользуется народной медициной, но и других призывает к этому. На эту тему у нее всегда есть одно простое, но очень меткое выражение: «В 20 лет у женщины то лицо, которое дано ей природой, а в 40 — то, что она заслужила сама». Певица настоятельно рекомендует в первую очередь соблюдать режим питания, диету, чистоту кожи и ни в коем случае не ходить в салоны красоты до 20 лет. «Многие девушки сейчас увлекаются всякими экспериментами над собой — пластическими операциями, кремами, уколами молодости, массажами и прочими модными процедурами.

Анжелика уверена, что работу своего организма нужно элементарно проверять раз в год, поэтому недавно она прошла обследование в Центре доктора Гаврилова и теперь знает о себе абсолютно все! «Это большой подарок мне свыше — наверное, мои ангелы просто решили, что мне нужно стабилизироваться и подлечиться, — считает артистка. — Конечно, для меня не стоит проблема снижения веса, с которой люди часто обращаются в этот центр. Сначала сам доктор Гаврилов сказал: «Анжелика, вы не мой пациент». Но я настаивала! Я просто хотела провести полную диагностику, и теперь знаю все свои проблемы. К счастью, их немного, но все они сводятся к затяжному стрессу. Но специалисты центра пообещали мне, что уже через три месяца я буду чувствовать себя на 20 лет моложе».

Деми Мур спасается пиявками

Любовь Новоселова Фото: All Over Press, Instagram, скриншот Youtube

Источники:
Секреты нестареющих российских звезд
Беспощадная штука — время. Оно не жалеет никого, даже ярких звёзд отечественного шоу-бизнеса. Впрочем, кажется, некоторым легко удается ослабить его
http://all-for-woman.com/2015/04/sekrety-nestareyuschih-rossiyskih-zvezd.html
Секреты омоложения российских звезд 1
Всем известно, что для здоровья и красоты в жизни человека должны присутствовать спорт, правильное питание, свежий воздух. Также не секрет, что поправить свой внешний вид и продлить молодость можно и с помощью медицинских манипуляций. Интересно, каких?
http://rus.jauns.lv/raksts/litsa-goroda/69152-sekrety-omolozheniya-rossiyskikh-zvezd

COMMENTS