Психотерапия неврозов

Неврозы, психотерапия и лечение неврозов

Эта информация для общего ознакомления! В случае, если Вы испытываете какое-либо из перечисленных расстройств, Вам лучше обратиться за консультацией к психотерапевту.

Для экспресс-диагностики Вашего состояния на наличие невроза, воспользуйтесь тестом «Есть ли у Вас невроз?

Основные иррациональные суждения. Или каким образом мы становимся невротиками.

Что Вам следует знать о:

Или как иррациональные мысли приводят к неврозу.

Обсессиями называются постоянно возникающие нежелательные представления, опасения, мысли, образы или побуждения.

Статья о том, как отличить депрессию от депрессивной акцентуации личности.

Панические атаки — неосознанные желания Статья о том, как психотерапия может помочь 12% от общего количества людей, которые в той или иной степени испытывают приступы паники.

Чем человек отличается от животного? Тем, что он не только реагирует. Статья о раздражении и раздражительности, внутренних требованиях, эволюции и творчестве.

Проблемы супругов, недавно вступивших в брак, в целом отличаются от проблем пар, женатых 30 лет и более.

Избавьтесь от излишней застенчивости и неуверенности в общении!

Источник:
Неврозы, психотерапия и лечение неврозов
Неврозы, психотерапия и лечение неврозов. Консультация психотерапевта.
http://www.psyline.ru/andepr.htm

Психотерапия неврозов

В современном мире очень много факторов, оказывающих негативное отношение на человеческую психику. Это могут быть проблемы на работе, имеющие систематический и стойкий характер, отсутствие налаженной личной или семейной жизни и многие другие. На фоне постоянных переживаний за проблемную сферу у многих людей развиваются неврозы.

Невроз является наиболее часто встречающимся недугом не только женщин, как это принято считать сегодня, но и мужчин. К сожалению, тенденция такова, что показатели этого заболевания ежегодно растут. Под неврозом понимается психическое расстройство, обусловленное травмирующими тяжелыми для человека причинами личного характера, которые снижают не только психологическую адаптацию организма, но и поддерживают на высоком уровне состояние тревожности и бесконечную смену эмоционального фона. Помимо этого неврозы резко увеличивают соматические проявления, такие как: сердцебиение, беспокойный сон, потливость.

Лечение заболевания должно проходить комплексно, но основным и самым главным средством является психотерапия неврозов, направленная на изменение отношения человека к проблеме. То есть психотерапия – это особый способ лечения, когда помощь оказывается психологическими средствами. Особое внимание уделяется обучению человека умениям и навыкам контролировать свои эмоции, поведение и мышление.

Явными достоинствами такого метода являются:

  • краткосрочность в совокупности с предельной структурированностью. Например, в отличие от классического психоанализа, отсутствует надобность поиска причин заболевания, которые имели место в раннем детстве.
  • разработка навыков по совладению с проблемой, используя четкую последовательность действий, то есть своеобразный алгоритм.

Также считается, что психотерапия неврозов меняет мировоззрение пациента в целом, улучшая его характер. Человек становится организованным, умеющим добиваться поставленной цели.

Психотерапия зарекомендовала себя во всем мире с положительной стороны, практически не имеющей недостатков. Психотерапевты называют всего один недостаток, который встречается очень редко у людей с совсем слабой психикой – это привыкание к советам специалиста. То есть, в данном случае, пациент расслабляется до такой степени, что умение концентрироваться и принимать решения приобретает обратное направление. В этом случае психотерапия неврозов должна быть дополнена другими способами лечения.

Медикаментозные препараты являются отличным дополнением к основному способу лечения. Хорошие результаты дают различные виды массажа, которые помогают релаксировать тело, что сказывается на дальнейшем настроении. Помимо этого можно назвать физические нагрузки, занятия на свежем воздухе и воде. Обязательным условием является пересмотр рациона питания.

Особое внимание хочется обратить на то, что если были выявлены какие-либо признаки неврозов, то не стоит посещать доктора с целью прописать какие-либо медикаменты. Начните с психотерапии, постарайтесь изменить отношение к фактору раздражения. Такой метод обладает благотворным воздействием, а вы сможете защитить свой организм от побочных эффектов, которые дают психотропные и успокоительные препараты.

Источник:
Психотерапия неврозов
Психотерапия неврозов и ее лечение
http://lecheniedepressii.ru/psixoterapiya-nevrozov.html

COMMENTS