От чего появляются растяжки на животе

Как избавиться от стрий на животе?

Перерастяжение кожных покровов, а также снижение их эластичности могут привести к появлению небольших разрывов внутренних тканей. Это явление не несет никакой опасности для здоровья человека. Однако, появление стрий может значительно испортить внешний вид кожи. Растяжки на животе обычно выглядят как красновато-синие, фиолетовые, либо белые полоски. Их цвет меняется со временем, от более яркого к более светлому.

Прочность и упругость нашей кожи обеспечивается за счет волокон коллагена, образующих сетку на втором кожном уровне – дерме. Также, за способность к растяжению отвечают волокна эластина, придающие коже хороший тонус и высокие показатели эластичности. В отличие от коллегановых волокон, волокна эластина не переплетаются между собой и не имеют возможности восстановления при случайном разрыве. Они располагаются строго в определенных направлениях, которые в дерматологии именуются линиями Лангера.

Для того, чтобы волокна коллагена и эластина выполняли возложенные на них природой функции, необходимо их регулярное обновление. Отвечают за процесс обновления клетки-фибробласты. Они располагаются в желеобразном межклеточном веществе, которое заполняет пространство между самими волокнами, сетью кровеносных сосудов, железами пота, а также волосяными луковицами.

Потому как наш организм иногда дает сбои, работа клеток нарушается. Это ведет, также, к нарушению естественного процесса обновления в коллегановых и эластиновых волокнах. Они перестают справляться с рядом своих прямых обязанностей, вследствие чего происходит ослабление, растяжение и появление множества микроскопических надрывов. Как известно, разрушение «каркаса» в виде соединительных волокон, просто не может ни привести к дальнейшим неблагоприятным последствием. Таким образом, сначала происходит надрыв тканей дермы на животе, а уже после этого и верхних слоев кожи — эпидермиса.

Место разрыва в кротчайшие сроки заполняется соединительной тканью. Это естественная реакция организма: если появилась трещина, ее необходимо срочно залатать. Только вот материалы для таких экстренных «латок» используются не самые подходящие. Ведь главная цель здесь – это обеспечение целостности кожных покровов любой ценой.

Соединительная ткань не обладает теме же свойствами, что и здоровые участки кожи. Она менее прочна и эластична, к тому же слишком плотна. В рубцовых тканях содержится мало влаги. Они не снабжены сетью кровеносных сосудов. Поэтому растяжки на животе, по истечению определенного периода времени, превращаются в неприглядные белые полосы, четно выделяющиеся на фоне загорелой кожи.

Растяжки в области живота могут появиться по нескольким причинам. Среди наиболее распространенных можно выделить:

  • беременность. В данный период срабатывают одновременно несколько факторов, влекущих за собой появление стрий. Это и резкое увеличение

объемов, ведущее к растяжению ткани, и ряд выраженных гормональных изменений;

  • быстрое увеличение массы тела. Лишний вес часто является главной причиной появления растяжек;
  • изменение гормонального фона. Такое часто случается в период полового созревания;
  • прием определенных фармацевтических препаратов, которые относятся к группе глюкокортикоидных гормональных средств;
  • заболевания в сфере эндокринологии. Например, страдающие синдромом Иценко-Кушинга;
  • наследственность и т.д.
  • Какой бы ни была истинная причинна появления на животе растяжек, сегодня, их можно и нужно лечить. Для этого широко используются как профессиональные методики устранения данных дефектов кожи, так и средства народной медицины.

    В качестве профессионального лечения стрий на животе, применяется ряд следующих методик:

    Предотвратить появление стрий на животе, а также сделать менее заметными уже имеющиеся, можно при помощи специальных кремов и мазей. Наиболее эффективны здесь те, в состав которых входят витамины: А и Е, а также коллаген.

    Можно использовать специальные масла, помогающие сделать кожу более эластичной и менее подверженной появлению разрывов. Это может быть как оливковое, так и льняное, или любое другое масло. В него можно добавить перед применением, содержимое нескольких капсул витаминов А и Е. Также, широко используется народное лечение растяжек с использованием средств на основе мумие.

    Необходимо тщательно следить за собственным питанием. Это поможет также контролировать собственный вес, который часто является главной причиной появления стрий.

    Крайне полезно употребление в пищу свежих овощей и фруктов, а также продуктов, богатых белком. Не стоит забывать, что именно белок является незаменимым строительным материалом для нашего организма. В пище должны присутствовать продукты, богатые витаминами А, С, Е, кальцием, а также обогащенными жирными кислотами: рыба, молоко и молочные продукты, морковь, бананы и т.д.

    К проблеме стрий на животе стоит подойти ответственно и применять комплексное лечение. Только в этом случае вы можете рассчитывать на хороший результат. Но, часто, даже не смотря на все приложенные усилия, появления растяжек бывает трудно избежать. Однако, в наших силах максимально снизить риск их возникновения и сделать появившиеся растяжки менее заметными.

    Почему появляются растяжки на бедрах и животе

    Со всех сторон хрупких женщин окружают враги – прыщи, целлюлит, морщины и, самое страшное, растяжки. Именно растяжки в большей степени, чем другие женские неприятности, доставляют больше всего неудобств и гарантировано портят настроение практически всем особям слабого пола. И практически все женщины задаются вопросом: «Почему появляются растяжки на бедрах и животе?».

    Растяжки – это красноватые шрамообразные полоски на животе, бедрах или груди, которые оказывают значительное влияние на женское мироощущение, и по совместительству одна из самых распространенных бед каждой женщины возникающая во время беременности. Стрии через некоторое время белеют и стают менее заметными, но цвет свой не меняют даже во время загара. Мнение, что у полных девушек растяжки возникают чаще, по сравнению с худыми женщинами, в корне неверно — последние сталкиваются с этой проблемой не меньше. Зачастую растяжки начинают проявляться у большинства женщин во второй половине беременности на определенных участках тела, которые наибольше подвержены растяжению, то есть это грудь, живот и бедра. Существует несколько причин того, почему появляются растяжки на бедрах и животе:

    • Резкое прибавление веса или же, напротив, похудение;
    • Изменения в гормональном балансе – кожа может потерять эластичность, а ее поверхностные слои значительно истончаются под влиянием гормонов, в результате чего существует вероятность возникновения внутренних надрывов;
    • Генетические факторы;
    • Местные сбои циркуляции крови;
    • Вследствие чрезмерного натяжения кожи возникает растяжение подкожной клетчатки.

    Появление растяжек на бедрах и животе происходит не только во время беременности. Часто это случается в подростковом периоде во время интенсивного роста, просто кожа не успевает так быстро расти. Кстати, стрии бывают и у мальчиков, а не только у девочек. Еще одна причина появления растяжек – резкие перепады веса, это может быть, как и резкий набор веса, так и похудение. Резкое похудение зачастую оставляет за собой множество стрий, причем на различных частях тела.

    Но вопрос: «Почему появляются растяжки на бедрах и животе» не столь важен, по сравнению с вопросом «Как с ними бороться?» Поддержание эластичности кожи – вот главное правило для профилактики появления стрий, для этого можно использовать эластин, коллаген, экстракты растений, специальные кремы, в составе которых есть эфирные масла. Использование таких помощников поможет укрепить кожу и сделать ее более эластичной. Домашние средства помогаю не хуже, хорошие помощники в борьбе со стриями – это натуральные скрабы (соль, пережженный сахар, любые косточковые) и масло абрикосовое, миндальное, оливковое, шиповника и облепихи. Такие масла нужно хорошо втирать в кожу в местах возможного возникновения растяжек.

    Правильное питание является немаловажным фактором, который прямо влияет на появление растяжек на бедрах и животе. Пища богатая на витамины и минеральные вещества необходима для того, кто хочет избежать появления стрий. Также нельзя забывать о физической нагрузке, занятия гимнастикой, как и плавание в бассейне, должны быть регулярными. Носка бандажа поможет снизить нагрузку на мышцы брюшной стенки и позвоночник, и снизит вероятность появления растяжений кожи и отвислого живота.

    Некоторым женщинам, даже при условии полного соблюдения всех этих правил, все-равно не удается избежать появления растяжек, а избавиться от них тем более – просто нереально. Но снизить видимость растяжек к минимуму, для того чтобы они не причиняли неудобств, по силам любой женщине. В любом случае – появление стрий еще никого не довело до смерти, так, что нужно просто развести руками и продолжать жить дальше.

    Растяжки при беременности

    С приходом третьего триместра беременности будущей маме необходимо позаботиться о своей коже, которая с каждым днем растягивается все больше и больше, чтобы после родов не обнаружить на своем теле паутинки растяжек. Многие ошибочно полагают, что растяжки при беременности могут быть лишь на животе и ухаживать нужно тоже только за животом. Но это не так; растяжки при беременности могут появиться везде: на попе, на животе, на груди, на руках. Все будет зависеть от того, с какой скоростью вы набираете вес, успевает ли ваше тело справляться со своим ростом, хватает ли коже эластичности.

    Растяжки могут появиться по многим причинам, основная – это неэластичная кожа и чрезмерно быстрое ее растяжение. При беременности растяжки появляются, когда плод начинает активно расти, растягивая кожу живота беременной. Также общее увеличение веса при беременности, а затем резкое его снижение после родов, способствует появлению растяжек кожи практически во всех местах. Вторая волна растяжек появляется на груди, когда туда прибывает молоко. Обычно на 2-3 день беременности грудь увеличивается в разы и если кожу заранее не подготовить, то растяжки на груди будут неизбежны.

    Самое главное правило предотвращения растяжек при беременности – это сделать кожу эластичной. В этом нам поможет правильное питание, крема и масла.

    Как избежать растяжет при беременности с помощью правильного питания

    Правильное питание способно обогатить кожу всеми необходимыми витаминами и минералами, которых так недостает беременной. В борьбе за кожу без растяжек беременной помогут продукты, содержащие белок. Поэтому во время беременности включите в свой рацион регулярное употребление следующих продуктов:

    • творог
    • сыр
    • йогурты
    • масло
    • крица
    • фасоль
    • рыба
    • яйца
    • печень

    Помните, белок — это главный элемент, отвечающий за обновление кожных покровов, их здоровье и эластичность. Именно его употребление наряду с использованием косметических средств против растяжек сохранит ваше тело после беременности таким же, как и до нее.

    Заранее хочется отметить, что крем от растяжек, который бы убрал растяжки, это фантастика и его пока еще не выдумали. Крем от растяжек способен лишь уменьшить растяжки или предотвратить их появление. Так как вы находитесь в третьем триместре беременности, то для вас актуалени вопрос предотвращения растяжек. Сделать это можно, не беспокойтесь, но вам придется потрудиться.

    Во-первых, придерживайтесь правильного питания, не забывая про белки.

    Во-вторых, как бы вам ни хотелось спать, но каждый день утром и вечером перед тем, как одеться или лечь в постель, вы должны нанести крем от растяжек.

    Крема от растяжет существуют самые разные: от очень дорогих до бюджетных. Какой выбрать – решать вам, но, бытует мнение, что крема эти не особо различаются между собой.

    Я в свое время отдала предпочтение крему Clarins, который во время моей беременности стоил около 40евро, но результатом осталась довольна. Другая моя знакомая пользовалась Biotherm, третья оливковым маслом, четвертая – недорогим кремом для тела уж не помню какой фирмы. Но все пользовались ежедневно, не пропуская. Думаю, секрет именно в этом. Растяжек на коже ни у кого не было.

    В русских интернет-магазинах вы можете выбрать крем от растяжек по цене, качеству и производителю. Далее познакомлю вас с некоторыми кремами от растяжек, их свойствами и ценами в интернете, чтобы вам было легче ориентироваться.

    Масло массажное от растяжек 100 мл Саносан (Sanosan).

    Состав:

    • миндальное масло,
    • подсолнечное масло,
    • масло жожоба,
    • витамин А.

    Описание: Масло поможет предотвратить возникновение растяжек при беременности за счет повышения эластичности кожи. Масло следует наносить ежедневно на ягодицы, живот, грудь и ноги.

    Гидрогенизированное легкое масло-спрей от растяжек Mama Comfort 250 мл Наша Мама.

    Состав:

    • натуральное миндальное масло
    • растительный бетаин
    • миндальное масло
    • комплекс REGU-STRETCH

    Описание: Активные компоненты масла-спрея от растяжек придают коже эластичность, питают и увлажняют ее. Комплекс REGU-STRETCH заметно уменьшает размеры растяжек и предотвращает появление новых.

    Крем для тела от растяжек Chicco (Чико) 200 мл, Италия.

    Описание: Сохраняет эластичность и упругость кожи при беременности и в период кормления грудью, предотвращает появление растяжек и нормализует состояние кожи, безвреден для ребенка и мамы, не содержит отдушек.

    Авент Крем для предотвращения растяжек 200 мл (Avent, Косметика).

    Состав:

    • экстракты морских растений и водорослей, которые повышают эластичность кожи и тонизируют ее,
    • масло ши, увлажняет кожу.

    Мустела Крем от растяжек двойного действия 150 мл.

    Состав:

    • эласторегулятор,
    • люпеол (растительный экстракт) усиливает производства коллагена,
    • экстракт водорослей.

    Описание: Предотвращает возникновение растяжек, а также видимо уменьшает нове растяжки.

    Helan linia mamma Крем против растяжек 150 мл.

    Описание: Крем от растяжек повышает упругость кожи. Специально разработанная формула крема от растяжек стимулирует восстановление тканей, предупреждает появление растяжек при беременности и после родов. Идеален для груди, живота, бедер, ног, рук, ягодиц.

    Перед нанесением крема от растяжек вечером, примите теплый душ. Дайте телу высохнуть и нанесите крем. Наносить крем нужно около 15 минут, втирая его круговыми движениями до полного впитывания. Не спешите, делайте все размеренно, не забывая про каждый участочек кожи. Не пропускайте ни одного нанесения крема от растяжек и только так вы сделаете свою кожу эластичнее.

    Перед утренним нанесение крема не обязательно принимать душ, однако, уделите нанесению также 15 минут, как и вечером.

    Во время третьего триместра беременности, старайтесь использовать гели и мыло для душа только на кремовой основе – они защитят кожу от высушивания, помогут остаться коже эластичной дольше.

    Поделитесь статьей, если она Вам понравилась:

    Источники:
    Как избавиться от стрий на животе?
    Как убрать растяжки на животе? Салонные методы лечения: озонотерапия,мезотерапия. В домашних условиях: скрабы обертывания.И самое главное — профилактика.
    http://dljatela.ru/obshhij-uhod/rastyazhki-na-zhivote
    Почему появляются растяжки на бедрах и животе
    Со всех сторон хрупких женщин окружают враги – прыщи, целлюлит, морщины и, самое страшное, растяжки. Именно растяжки в большей степени, чем другие женские неприятности, доставляют больше
    http://kurszdorovia.ru/krasota/other/pochemu-poyavlyautsya-rastyajki-na-bedrah-i-jivote
    Растяжки при беременности
    Растяжки при беременности. Как бороться с растяжками и как их предотвратить. Обзор кремов от растяжек.
    http://kid-bum.com/beremennost/30-budushchej-mame/133-rastyazhki-pri-beremennosti

    COMMENTS