Негативные мысли

Как избавиться от негативных мыслей

Негативные мысли мешают человеку быть счастливым, потому что они программируют неприятности в жизни, взращивают страхи и забирают энергию. Негативные мысли мешают идти вперед, так как они моделируют свою собственную реальность, в которой вы постоянно сталкивайтесь с неудачами. Сила подсознания велика и то, что вы думайте, материализуется в проблемы и сложные ситуации в вашей судьбе.

Это объясняется действием закона притяжения. Человеческая мысль обладает удивительной силой. Она притягивает определенные жизненные сценарии. То, что у вас в голове, то и вокруг вас. И для того, чтоб стать по-настоящему счастливым человеком нужно научиться позитивному мышлению. Нужно перезаписать программу вашего мозга, переделать мысли с негативных, на позитивные.

Это можно сделать с помощью аффирмаций. И в соответствующей категории сайта вы узнаете, как их правильно составлять и использовать. А пока давайте рассмотрим, как негативные убеждения формируются в нашем разуме.

Источники отрицательных мыслей

Негативные мысли приходят к человеку из разных источников. Самый основной – это семья. Ваши родители с самого рождения внушают вам всевозможные установки о том, как трудно жить. Они программируют ваше отношение к другим людям, к деньгам и к самому себе. Они внушают страхи и чувство неполноценности, которые в дальнейшем очень мешают жить счастливой и полноценной жизнью.

Следующий источник – это сми. Профессиональные рекламные компании придумывают гипнотические тексты, которые оказывают скрытое влияние на психику человека. Кино и телепередачи тоже играют существенную роль. А новости – это мощный передатчик информации о том, как все плохо в нашем мире. Войны, катастрофы, инфляции оставляют в подсознании свой след.

Школа и близкое окружение тоже играют большую роль в формировании ограничивающих мыслей. Иногда достаточно одной грубой насмешки учителя или одноклассника, чтоб изменить свое отношение к себе в худшую сторону. А потом во взрослом возрасте страдать от низкой самооценки, мешающей добиться успеха и хороших взаимоотношений с другими людьми.

Ну и не стоит забывать о том, что вы сами вкладывайте в свое подсознание определенные мыслительные программы. Самовнушение способно сделать вас как счастливым, так и несчастным. Все зависит от того, во что вы верите. Ваши внутренние убеждения — это основа всего. И нужно позаботиться о том, чтоб в вашей голове были светлые, позитивные мысли о себе и окружающем мире.

Как избавиться от негативных мыслей

Для того, чтоб изменить свои мысли, вам придется проделать огромную работу. Нужно составить список всех своих негативных мыслей и затем, заменить их на положительные.

Данную работу вы можете делать в тетрадке или на компьютере. Как вам удобнее. Для того, чтоб не запутаться в своих мыслях, рекомендуется разделить их по следующим категориям:

Что я думаю о работе

Что я думаю о деньгах

Что я думаю о себе

Что я думаю о других людях

Что я думаю о любви

Что я думаю о сексе

Что я думаю о дружбе

Что я думаю о здоровье

Что я думаю об учебе

Что я думаю о Боге

Что я думаю о жизни

Какие мысли я унаследовал от родителей

Какие мысли я унаследовал от учителей и одноклассников

Не поленитесь. Сделайте эту работу. Запишите все свои ограничения и перепишите их, таким образом, чтоб новые мысли поддерживали вас и дарили веру, энергию и любовь.

После того, как вы составите аффирмации, читайте их регулярно. И выберите одну самую сильную и притягательную мысль, с которой как вы считаете, нужно работать в первую очередь. Уделите ей максимальное внимание.

Кроме этого, нужно постоянно следить за тем, о чем вы думайте. И при появлении ненужных мыслей, которые идут против вас, сразу заменяйте их на мысли о здоровье, любви, счастье и благополучии. Эта работа не краткосрочная. Для формирования нового мышления нужно время. Но с каждым днем вы начнёте все больше и больше привыкать к позитивному мышлению, которое поможет вам обрести счастье и гармонию.

Использовать материал без активной ссылки запрещено.

Источник:
Как избавиться от негативных мыслей
Как самому избавиться от негативных мыслей
http://www.shkolamechti.ru/stati/stati/kak-izbavitsia-ot-negativnykh-myslei

Не хочу думать о негативе, а вы?

стремлюсь избавить свою жизнь от негативных мыслей.

Не люблю, когда мне жалуются, или плачутся в жилетку, ворчат. Не умею и не хочу уметь вызывать в себе искусственную жалость к людям и к себе, так как считаю, что любые трудности преодолимы, человек может справится с любыми условиями, и любое горе тоже пройдёт и со временем позабудется. Так что зачем о чему-то грустить и прокручивать негативные мысли?

При расчете каких-то ситуаций, я стараюсь не думать о плохом исходе дел (и это получается), но многие окружающие заставляют меня-таки подумать о негативе, о "а что если не так удачно все сложится?". Правильно ли это?

я уверена, что наши мысли формируют нашу жизнь, зачем тогда думать о плохом? И как отгородить себя от негативных наставлений других людей?

Когда человек говорит "Не хочу", значит, он может в соответствии со своими желаниями и тем, что данный предмет рассмотрения и правда несёт вред ему и всем вокруг — отказаться думать об этом негативе. Намудрила я в первом же предложении. Скажем тогда проще.

Негатив никому не нужен, а значит, его не хотеть очень разумное желание и кто этого хочет и осознаёт — вполне разумный человек, и никак иначе. Можно было бы на этом и остановиться, но уж такая тема философская, что просто пальцы сами щёлкают по клавишкам, а желание сказать своё "НЕт негативу" так велико и кажется, что именно таким образом можно облегчить себе труд избавления от него. И тут возникает другой вопрос: "Кто же этот нехороший человек, который нам свой негатив навязывает и как же он это может сделать с вполне сформированной личностью, со свободной личностью?". Никак — только мы сами можем быть губкой, впитывающей всё грязное, что нас окружает, а надо быть не губкой в данном случае, надо быть обтекаемым предметом (пусть конечно формулировка не очень, но суть важнее).

На вопрос- "зачем думать о негативном?"- вы уже сами ответили — никому это не надо.

Отгородиться от этого может быть и не просто, но возможно и для этого совсем не надо становиться равнодушным человеком, просто не принимайте близко к сердцу чужие пороки, злые слова и мысли, будьте справедливы и справедливость свою несите не избирательно, не позволяйте никому заставлять смотреть на Мир чужими глазами и думать чужими мыслями, не давайте чужому злу проникать в вашу душу и порождать там сомнения. Сомнения — это сорняки, от которых надо тщательно избавляться, не давать навязывать никому свои взгляды, свой образ мышления, свои ощущения и стремления.

Источник:
Не хочу думать о негативе, а вы?
Когда человек говорит "Не хочу", значит, он может в соответствии со своими желаниями и тем, что данный предмет рассмотрения и правда несёт вред ему и всем вокруг — отказаться думать об этом негатив
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1126959-ne-hochu-dumat-o-negative-a-vy.html

COMMENTS