Кофейное обертывание длЯ похудениЯ

Полезно ли кофейное обертывание для похудения?

Кофейное обертывание для похудения – это отличный способ сделать себя более привлекательной, стройной и подтянутой, не прибегая при этом к дорогостоящему салонному уходу или изнурительным физическим упражнениям. С помощью этой простой, легкой и доступной домашней процедуры можно полностью разгладить даже самый застарелый и явный целлюлит, улучшить кровообращение в поверхностных слоях кожи и вывести из них лишнюю жидкость.

Но главное, кофе, используемый для обертывания, способен в несколько раз ускорить процесс липолиза (расщепления содержимого жировых клеток) и стимулировать метаболизм. Все это более чем позитивно сказывается на скорости снижения веса. Поэтому те, кто совмещает диету и кофейное обертывание для похудения, отзывы об этих процедурах оставляют только положительные. При грамотном сочетании диеты для снижения веса и обертываний можно снижать вес более чем на 3 килограмма в неделю, улучшая при этом внешний вид кожи.

Для того чтобы кофейное обертывание от целлюлита оказалось действительно эффективным и помогло снизить вес, важно знать ряд правил его проведения. Самыми главными из них являются следующие:

Рецепты обертываний с кофе

В зависимости от того, каких результатов вы ходите достичь, можно проводить антицеллюлитное обертывание с кофе, используя разную рецептуру. Самый простой и доступный вариант: это просто залить три столовых ложки гущи кипятком, перемешать и, как только температура смеси станет терпимой, нанести на проблемные зоны. Быстро обернуть места воздействия пищевой пленкой пока тепло еще не ушло, сверху надеть гамаши или теплые штаны и лечь под одеяло. Срок воздействия такого обертывания – 1 час.

Более эффективный рецепт для домашней процедуры: это смесь из меда и кофейной гущи. Такое медово-кофейное обертывание для похудения не только поможет вывести лишнюю жидкость, но и значительно улучшит качество кожи, разгладит ее поверхность, улучшит цвет и выведет токсины из клеток. Для того чтобы приготовить смесь для процедуры нужно смешать 4 столовых ложки кофейной гущи с двумя столовыми ложками жидкого меда (если его нет под рукой, можно растопить на водяной бане густой). В полученную смесь добавляют три-четыре капли любого эфирного масла для похудения и наносят ее на очищенную кожу, покрывая сверху пленкой. Через 40 минут смесь нужно смыть, а на проблемные участки кожи с помощью массажера нанести любой крем для снижения веса.

Для тех, кто хочет ускорить процесс выведения жидкости из межклеточного пространства подойдет следующий рецепт обертываний: столовая ложка горчицы смешивается с двумя столовыми ложками молотого кофе и несколькими каплями настойки красного перца. Время воздействия в этом случае сокращается до получаса, так как обертывание обладает выраженным разогревающим и раздражающим эффектом.

Несмотря на огромную популярность обертываний, многие из них не находят одобрения у специалистов в области диетологии и снижения веса. Так, кофейное обертывание от целлюлита отзывы от врачей имеет чаще всего негативные. Это связано, в первую очередь, с тем, что кофе – это мощнейший стимулятор деятельности сердечно-сосудистой системы, и его бесконтрольное употребление, даже в качестве средства внешнего воздействия, может привести к негативным реакциям с ее стороны. Кроме того, обертывания часто становятся причиной кожных заболеваний аллергического происхождения (крапивница, сыпь, зуд). Категорически нельзя проводить домашние обертывания женщинам, имеющим проблемы в области гинекологии.

Таким образом, кофейное обертывание – это довольно опасная процедура, которая может проводиться только полностью здоровым человеком. Если у вас есть противопоказания к его проведению, или вы не уверены в крепости своего здоровья, лучше выбрать другие, менее опасные способы борьбы с целлюлитом.

Помогли ли кофейные обертывания в вашем случае? По какому рецепту вы их проводили? Ждем ваших рассказов в отзывах.

Процедуры с кофе отличный вариант, запах потом очень приятный. Нужно использовать натуральный кофе для обертывания, нравится, что можно легко его делать дома.

Кофейные обертывания для похудения

Экстракт кофе добавляют в состав многих косметических средств для разглаживания кожи, повышения эластичности и упругости. Однако намного эффективнее добавлять натуральный молотый кофе в состав домашних масок для обертываний.

Кофейные зерна содержат большое количество кофеина, который способствует расщеплению жиров, улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ. Кофейные обертывания помогут быстро придать коже тонус, упругость, разгладить целлюлитные бугорки и растяжки, уменьшит объемы.

Кофейную гущу смешайте с растительным маслом и нанесите на кожу. Массажными движениями разогревайте проблемные участки в течение 5-10 минут. Обернитесь пищевой пленкой, накиньте сверху термоодеяло и оставьте маску на полчаса. Смойте теплым душем, затем нанесите крем.

По желанию можно разнообразить рецепт кофейных обертываний, добавив в состав масок эфирные масла, мед, кефир, глину, настойку красного перца. Это усилит разогревающий эффект, обогатит кожу необходимыми витаминами.

Кофейное обертывание с глиной

Столовую ложку косметической глины разведите в теплой воде. Добавьте в смесь такое же количество кофейной гущи. Нанесите полученную массу на кожу и немного помассируйте проблемные зоны. Затем обернитесь пленкой, теплым одеялом и полежите около часа. Смойте теплой водой, увлажните кожу кремом. Маска отлично разогревает кожу и растворяет лишний жир.

Кофейное обертывание от целлюлита с медом

Смешайте столовую ложку молотого кофе (или гущи) с натуральным медом в равных пропорциях. Полученным скрабом разминайте участки кожи с целлюлитом до тех пор, пока мед не превратится в белую пену. Обернитесь пленкой на 1 час, затем смойте смесь водой. Мед проникает глубоко в поры и вытягивает лишнюю жидкость и жир.

Кофейное обертывание для похудения с перцем

Возьмите 1-2 горсти молотого кофе, смешайте со столовой ложной оливкового масла, добавьте 1-2 столовых ложки перцовой настойки. Нанесите смесь на проблемные участки, сделайте легкий массаж. Оставьте на коже в течение 15 минут, смойте водой. Перец оказывает разогревающее действие, усиливает обмен веществ и способствует выведению избытка жиров.

Чтобы получить желаемый результат, обертывания нужно проводить курсом, 2-3 раза в неделю в течение 1-2 месяцев.

Источники:
Кофейное обертывание длЯ похудениЯ
Применение кофейных обертываний в сочетании с грамотно подобранной диетой, позволяет без труда сьрасывать по 3 кг лишнего веса в неделю.
http://www.stroineemvmeste.ru/blog/kofejnoe-obertyvanie-dlya-poxudeniya/5843
Кофейное обертывание длЯ похудениЯ 1
Кофейные обертывания содержат большое количество кофеина, который способствует расщеплению жиров, улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ и способствуют похудению
http://www.beautydream.ru/cell/obert_kofe.html

COMMENTS