Как убрать растяжки на коже

Как убрать растяжки?

Фотогалерея: Как убрать растяжки?

Два слова, способные изрядно испортить настроение любой женщине — это «целлюлит» и «растяжки». Сколько сил тратится на борьбу с этими относительно безвредными для здоровья, но крайне неэстетично выглядящими явлениями! Страна Советов уже рассказывала о борьбе с целлюлитом, а сегодня мы поговорим о том, как убрать растяжки.

Что представляют собой растяжки и отчего они появляются? Растяжки (по-научному — стрии) — это полоски на коже, напоминающие рубцы или шрамы. Чаще всего растяжки появляются на бедрах, ягодицах, животе и груди. Причина растяжек — микротравмы кожи: если волокна коллагена (белка, отвечающего за прочность и эластичность кожи) по какой-то причине рвутся, разрыв зарубцовывается и замещается соединительной тканью. Полоска соединительной ткани — это и есть растяжка. Сначала она имеет красный или фиолетовый цвет, но со временем светлеет, становясь белой или розовой.

Кто находится в «группе риска»? Чаще всего микротравмы, а, значит, и растяжки появляются вследствие:

  • гормональных изменений в организме (беременность, половое созревание, заболевания эндокринной системы, прием гормональных препаратов);
  • быстрый набор (или потеря) веса или мышечной массы.

Так что обычно вопросом «Как убрать растяжки?» задаются женщины после родов, подростки, «жертвы диет», иногда — спортсмены. Этот список можно продолжать, ведь всегда есть вероятность столкнуться как минимум с одной причиной появления растяжек. Кроме этого, на появление растяжек влияет наследственность: эластичность соединительной ткани определяется в том числе и генетически.

Итак, как убрать растяжки на коже? Можно ли это сделать в домашних условиях, обойдясь «малой кровью»? Полностью убрать растяжки можно только хирургически, ведь соединительная ткань сама по себе никуда не денется и никакой крем не поможет ей «рассосаться». Можно лишь сделать растяжки мене заметными (или даже совсем незаметными) при помощи косметических средств и процедур.

Некоторые средства помогут убрать растяжки в домашних условиях (но учтите: вам придется запастись изрядной порцией терпения), а вот за частью процедур придется топать в косметический салон — и не раз, если вам нужен видимый эффект. Домашние средства просты и доступны, но эффект их проявляется нескоро. Салонные процедуры более действенны, но при этом они достаточно дорогие и нередко — болезненные.

Как убрать растяжки в домашних условиях? В вашем распоряжении — косметические средства (крема, скрабы, эфирные масла) и несложные домашние процедуры (массаж, обертывания, пилинг, втирания).

Для пилинга можно использовать готовые скрабы или сделать их самостоятельно. Обычно домашние скрабы делаются на основе растительного масла (чаще всего — оливкового) и сахара, соли или молотого кофе (спитой кофейной гущи). Для втираний подойдут эфирные масла (бергамота, розмарина, масла апельсинового дерева — петитгрейн, нероли).

Для массажа стоит приобрести крема с эластином, коллагеном, витаминами A, C и Е. Некоторые женщины самостоятельно делают крем от растяжек на основе детского крема и мумие — считается, что мумие также помогает убрать растяжки.

Если домашние средства оказались неэффективными (чаще всего такое случается, если растяжки застаревшие), можно попробовать убрать растяжки при помощи салонных процедур. Самые распространенные процедуры — это микродермабразия (шлифовка), лазерная терапия, мезотерапия (с использованием витаминных коктейлей), абдоминопластика (хирургическое вмешательство), химический пилинг (с использованием кислот), озонотерапия.

У каждой из этих процедур есть свои недостатки и преимущества. Какие-то их них менее болезненны, какие-то — более; какие-то абсолютно безопасны, какие-то — достаточно рискованный. Иногда эффект заметен после первого сеанса, а иногда приходится провести шесть-восемь сеансов. Но все эти процедуры немало стоят. Кроме этого, какую бы процедуру вы ни выбрали, вам необходимо найти действительно квалифицированного специалиста с опытом работы, иначе вы не только не избавитесь от растяжек, но и рискуете дополнительно обзавестись шрамами и ожогами.

Какой способ борьбы с растяжками выбрать — решать вам. Но помните: чтобы убрать растяжки, процедуры (особенно домашние) нужно проводить регулярно, не отлынивая. Только так от них действительно будет толк.

Как убрать растяжки на животе: самые эффективные способы

Как убрать растяжки на животе: самые эффективные способы

Женский организм претерпевает большое количество изменений в течение жизни— беременность, увеличение и уменьшение массы тела. Все это может привести к проблемам с кожей. Помимо целлюлита есть еще одна косметологическая проблема у женщин, приносящая много неудобств. Стрии, или растяжки, образуются в основном на животе, груди и бедрах, а также ягодицах. Очень много женщин страдает от этого недостатка, ведь их трудно скрыть под открытой летней одеждой или купальником. Обычно стрии появляются в период беременности, поэтому главный вопрос о том, как убрать растяжки после родов, мучает многих женщин.

Стрии, или растяжки, — это рубцовая ткань, появившаяся из-за разрывов кожи. Они образуются из-за нарушения целостности волокон коллагена и кровеносных сосудов. Из-за разрыва капиллярных сосудов свежеобразованные стрии выглядят как синяк, но разрываются еще и коллагеновые волокна, а процесс их регенерации занимает очень длительное время. Это происходит из-за чрезмерного растяжения кожи в период беременности или слишком резкого набора веса. Соединительная ткань формируется быстрее и заполняет разрывы, из-за этого растяжки приобретают белый цвет. Также страдает и структура кожи, на месте разрывов она становится дряблой и рыхлой.

Не все женщины сталкиваются с такой проблемой, ведь все зависит от индивидуальной эластичности кожи. Возраст тоже не преграда для их появления, они могут появиться и у очень молодых девушек, и у взрослых дам, а иногда — даже у мужчин. Из основных причин появления стрий можно выделить следующие:

  • Очень быстрый набор массы тела, особенно во время беременности. В основном образуются растяжки на животе после родов. Как убрать их? Это самый распространенный вопрос среди рожавших женщин.
  • Интенсивный рост организма в подростковом возрасте.
  • Быстрое увеличение объема мышц – основная причина появления растяжек у мужчин.
  • Гормональный сбой в организме.
  • Генетика тоже является одним из решающих факторов, ведь эластичность кожи — это наследственный фактор.

Существует большое количество способов избавления от стрий дома. Народные методы сделают их менее заметными, особенно эти щадящие способы рекомендуются для подростков. Как же убрать растяжки в домашних условиях? Рассмотрим основные способы:

  • Скрабирование. Абразивные вещества, которые имеются в скрабах, помогают удалить ороговевший слой кожи. Это ускоряет процесс регенерации, и кожа обновляется интенсивнее. Скрабы можно купить в магазине либо сделать своими руками. Рецептов существует великое множество, скрабы изготавливаются на основе морской соли, сахара, молотого кофе и других натуральных компонентов с добавлением эфирных масел. Кожа после такой процедуры приобретает упругость и бархатистость.
  • Массаж. Его легко может сделать каждый, главное, придерживаться некоторых правил. Каждую часть тела нужно массировать в определенном направлении. Живот рекомендуется массировать по кругу и по часовой стрелке, бедра и талию — снизу-вверх по вертикали, ягодицы массируют горизонтально от центра к краям бедер. При использовании специальных косметических средств эффект от процедуры усилится, также можно приобрести массажную рукавицу или щетку.
  • Контрастный душ. Это простой и надежный метод не только для улучшения эластичности кожи, но и для укрепления организма в целом. При чередовании холодной и теплой воды усиливается кровообращение и запускается усиленный обмен веществ. Эту процедуру можно комбинировать с массажем, используя жесткую мочалку.

Это одни из самых эффективных средств по борьбе со стриями. Способов, помогающих убрать растяжки на животе в домашних условиях, существует очень много. Для наибольшей эффективности можно также использовать их одновременно или чередовать.

Мумие — это давно известное и действенное средство, которое общеизвестно своей эффективностью в борьбе с растяжками. Использовать его довольно просто, необходимо развести мумие в воде и нанести полученную кашицу на кожу. Главное, не переборщить, ведь в больших количествах это вещество может быть токсично. Кроме того, мумие можно совмещать с увлажняющим кремом для тела, это улучшит его свойства.

Отлично борются с растяжками различные масла. Они содержат огромное количество витамина Е, который улучшает эластичность кожи. Самыми эффективными считается масло апельсина, миндаля, грейпфрута, розмарина и другие. Их наносят самостоятельно во время массажа или после бани, либо соединяя с разными ингредиентами для изготовления скрабов или кремов. Можно использовать и оливковое масло, которое часто встречается у хозяек на кухне и очень ценится за свои полезные свойства. На его основе также выпускают огромное количество косметических средств для ухода за кожей.

Рассмотрим самые популярные народные рецепты косметических средств, которые помогут убрать растяжки.

  1. Соляной скраб. Берем соль и сахар в равных пропорциях (по 1 стакану), смешиваем с 0,5 стакана любого косметического масла.
  2. Кофейный скраб. Молотый кофе (100 г) заливаем кипятком до образования кашицы, после добавляем 1 ст. ложку косметического и 5-7 капель эфирного масла (розмарин, грейпфрут или другие).
  3. Крем с мумие. Один грамм мумие разводим в 1 ст. ложке воды и смешиваем с 80 г детского или любого увлажняющего крема.
  4. Маски со сметаной и кефиром. Эти кисломолочные продукты просто втираются в кожу или наносятся на растяжки на 20 минут.

Все рецепты состоят из натуральных ингредиентов, поэтому готовые косметические средства нужно хранить в холодном месте.

При глубоких разрывах эпидермиса домашние методы не всегда эффективны, кремы и другие косметические средства тоже не помогают убрать растяжки. После неудачных попыток самостоятельной борьбы многие женщины отдают себя в руки профессиональных косметологов. В современной медицине существует несколько эффективных методов борьбы со стриями. Легко убрать растяжки лазером, химическим пилингом, а также при помощи микродермабразии или мезотерапии. Многие салоны красоты предлагают комплексные процедуры, они помогут избавиться от свежих неглубоких разрывов. Со старыми растяжками дело обстоит сложнее, убрать их достаточно тяжело, но сделать менее заметными вполне реально.

Можно убрать лазером растяжки на животе, бедрах, ягодицах и других частях тела. Эта процедура считается самой эффективной против старых стрий, ведь при помощи косметологического аппарата разрушается рубцовая ткань. Кожа на месте старых растяжек обновляется, курс таких процедур делает разрывы малозаметными. Можно усилить эффект при помощи профессиональных косметических средств.

Во время этой процедуры на проблемные места наносят кислоты, они дают эффект, сравнимый с химическим ожогом. Благодаря этому радикальному, но действенному методу отмирает и отшелушивается старый слой кожи, а на его месте образуется новый — ровный и красивый. Этот способ также очень хорош в борьбе со старыми растяжками, но только при курсовом применении.

Это стандартная аппаратная процедура отшелушивает ороговевший слой эпидермиса. Внешний вид и эластичность кожи значительно улучшаются, она становится гладкой и упругой. При курсовом применении и сочетании лечебных средств против растяжек достаточно легко добиться неплохих результатов.

Эта щадящая процедура подходит для новообразовавшихся растяжек или используется в сочетании с другими методами. Во время мезотерапии с помощью инъекций вводятся витамины, кислоты и другие активные компоненты, которые улучшают регенерацию и обмен веществ в клетках кожи.

В основном дефекты кожи образуются у беременных женщин. Матка увеличивается в размере, и кожа на животе и бедрах сильно растягивается. При плохой эластичности растяжек сложно избежать, но соблюдая некоторые правила, можно предотвратить их появление.

Конечно, самым эффективным методом в борьбе с растяжками является профилактика их появления. Существуют очень простые рекомендации, которые под силу выполнить любой женщине. При их соблюдении кожа останется красивой и эластичной.

  • Во время интенсивных занятий спортом необходимо придерживаться правильного и здорового питания. В рацион должны входить продукты, богатые белком, а также спортивное питание с глюкозамином, протеином, коллагеном и хондроитином.
  • Во время беременности нужно соблюдать все правила профилактики растяжек.
  • Регулярный уход за телом повышает эластичность кожи, не стоит пренебрегать кремами и скрабами. При первых появлениях растяжек лучше воспользоваться специальными лечебными кремами.
  • Обязательно контролировать свой вес, ведь слишком резкий набор или похудение неизбежно приводит к появлению стрий.
  • Необходимо регулярно делать массаж или самомассаж проблемных зон с использованием масел и кремов.
  • Рацион должен содержать достаточное количество витаминов и минеральных веществ.

Если профилактика не помогла и на коже появились некрасивые рубцы, не стоит расстраиваться. Современная косметология способна решить большинство проблем, связанных с кожей. Косметические компании выпускают различные лечебные средства, помогающие убрать растяжки. При своевременном применении они вернут коже прежнюю эластичность и бархатистость.

Как убрать растяжки на коже?

Проблема растяжек (стрий) на коже знакома многим женщинам. Как минимум половина представительниц прекрасного пола сталкивается с возникновением растяжек на теле.

Они появляются на груди, животе, бедрах в послеродовом периоде, после кормления грудью, а так же в результате резкой потери веса. И в этой статье, мы поговорим о том, как избавиться от этой проблемы, т.е. о том, как убрать растяжки.

Растяжки представляют собой рубцовые изменения кожи, которые возникают вследствие различных микротравм ее отдельных волокон.

Существуют растяжки трех видов, такие как: неглубокие нитевидные полоски белого цвета, бледно-розоватые рубцы небольшого размера и продольные рубцы сине-бордового цвета, которые со временем становятся достаточно светлыми.

Если у вас возникла проблема, связанная с тем, как убрать растяжки , то важно учитывать тот факт, что эффективность лечения растяжек зависит от срока давности их возникновения.

Если ваши растяжки возникли менее года назад, то их можно полностью устранить или значительно снизить их проявление на коже. А если ваши растяжки(стриии) появились давно, то от них избавиться, к сожалению, практически нельзя.

Убрать растяжки поможет проведение специального комплексного курса, который построен на чередовании различных методик. Это длительный процесс, который потребует от вас большого терпения.

Сформировавшиеся белесые рубцы можно немного уменьшить лазерной шлифовкой , которая выравнивает рельеф самих стрий, а так же окружающей их кожи.

Так же хорошо помогает убрать растяжки химический пилинг. На рубцы наносят сильндействующие кислоты, которые сжигают слои эпидермиса и активируют выработку коллагена.

Для химического пилинга применяют альфа-гидрокси-кислоты, трихлоруксусную, а так же феноловые кислоты.

Феноловый пилинг — очень болезненная процедура, которая проводится под наркозом и имеет много различных противопоказаний из-за высокой токсичности активного вещества.

Трихлоруксусная и альфа-гидрокси-кислоты действуют более щадяще на кожу, но также требуется соблюдать меры предосторожности.

Если вы решили провести лазерный пилинг для удаления растяжек , то вам необходимо знать, что этой процедуре должна предшествовать специальная подготовка.

За несколько месяцев до процедуры рекомендуется наносить на кожу крема с повышенным содержанием аскорбиновой кислоты.

Это пилинг проводится под наркозом в стационаре. Во время процедуры врач воздействует на проблемные участки кожи лазерным пучком, выжигая их послойно. Процедура длится около часа.

После лазерного пилинг а , который является прекрасным средством для того, чтобы убрать растяжки , появляются краснота и отек, которые напоминают ожог. Эти участки нужно регулярно обрабатывать восстанавливающими кремами.

На сегодняшний день, самым эффективным способом удаления растяжек является устранение их оперативным путем.

При пластике живота (абдоминопластике), избытки кожи передней брюшной стенки иссекаются вместе с растяжками.

Но существует риск возникновения гнойных осложнений, а так же долгого заживающих ран и грубого рубца. Полное восстановление происходит спустя 2 недели.

Если, растяжки на вашей коже возникли относительно недавно, то можно применить талассотерапию (водорослевые обертывания).

Эти обертывания повышают общий тонус и упругость кожи, прекрасно насыщают ее различными витаминами и микроэлементами. Курс лечения составляет 6 — 12 процедур.

После таких обертываний заметно улучшается тонус и тургор кожи. Если ваши растяжки возникли менее года назад, то они могут исчезнуть полностью.

Отличный эффект дает талассотерапия в комплексе с ультразвуковой терапией и препаратами витамина А (ретинола).

Подобное сочетание процедур дает хороший эффект лифтинга, который сочетается с эффектом пилинга и лимфодренажа (удаления избытка жидкости).

В результате происходит подтягивание мышц, выравнивается кожа и удаление растяжек.

О том, как избавиться от этой проблемы, расскажет видео:

Чтобы не иметь проблем с растяжками, можно предотвратить их появление. Во время беременности вы должны увлажнять кожу в течение всего дня. Масло ши и масло какао прекрасно подойдут для этого.

Витамины Е, А и розовое масло может так же помочь удалить растяжки. Если вы поднимаете тяжести во время тренировок, то можете столкнуться с проблемой появления растяжек.

Старайтесь следить за своим весом. Быстрая потеря лишних килограммов, ведет к возникновению растяжек на коже.

Употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием клетчатки. Исключите из рациона продукты, которые содержат вредные жиры. Так же старайтесь соблюдать питьевой режим, выпивая не менее 1,5-2 литров воды в сутки.

Растяжки на коже хоть и не являются опасным для здоровья, но доставляют различные неудобства их эстетическом плане их обладательницам. И если вы столкнулись с подобной проблемой, то теперь вы знаете ответ на вопрос, как убрать растяжки и как предотвратить их появление.

Растяжки на теле

Растяжки на теле. Как убрать растяжки в домашних условиях.

Растяжки (стрии) – это рубцы, своеобразные микротравмы на коже, которые появляются в силу ряда причин. Эта проблема носит косметический характер и ничем не угрожают здоровью, разве что выглядят они довольно не привлекательно. Поэтому многие женщины стараются устранять их, чтобы вернуть прежнюю гладкость и красоту своему телу. В этой статье я постараюсь более подробно рассказать, что такое растяжки на коже и какие причины их появления. А также, способы, которые помогут убрать растяжки в домашних условиях.

Растяжки на коже могут появится неожиданно, причем как у женщин, так и у мужчин. Они могут быть разного цвета (синие, красные, фиолетовые) и размеров (от нескольких миллиметров и более). Форма растяжек зависит от причин, которые вызвали их образование. Наиболее привычные места для появления растяжек — ягодицы, бедра, ноги, живот, грудь и руки. То есть те, места, которые более всего подвержены жировым отложениям, и которые худеют в первую очередь.

Вот наиболее распространенные причины образования растяжек на коже:

Итак, с причинами появления растяжек разобрались. Теперь давайте выясним, как убрать растяжки в домашних условиях, если все же вы обнаружили их на коже:

Вышеперечисленные способы помогут вам справится с этой неприятной косметической проблемой без существенных затрат и риска для здоровья.

Для того, чтобы ваши усилия увенчались успехом нужна дисциплинированность, терпение и вера в свою победу. Потому что убрать растяжки не так легко, как может казаться на первый взгляд. Они поддаются лечению и могут стать менее заметными лишь в том случае, если они еще относительно свежие, не более полу года. В этом случае убрать растяжки можно только с помощью комплексного подхода (правильное питание, спорт, косметические процедуры). Но не стоит тешить себя иллюзиями, избавиться от застарелых, белых растяжек, которым более года. Такие стрии можно убрать лишь с помощью хирургического вмешательства или лазерных процедур, в специализированных медицинских клиниках.

И помните, что лучше проводить профилактику и не допускать появление растяжек, чем потом искать способы, как убрать растяжки!

Источники:
Как убрать растяжки?
Растяжки на коже — спутник беременности и резкого похудения. Не опасны — но очень некрасивы. Как убрать растяжки, расскажет Страна Советов.
http://strana-sovetov.com/fashion/figure/4044-stretch-marks-cure.html
Как убрать растяжки на животе: самые эффективные способы
Стрии, или растяжки, образуются в основном на животе, груди и бедрах, а также ягодицах. Очень много женщин страдает от этого недостатка, ведь их трудно скрыть под открытой летней одеждой или купальником. Обычно стрии появляются в период беременности, поэтому вопрос о том, как убрать растяжки после родов, мучает многих женщин.
http://fb.ru/article/56230/kak-ubrat-rastyajki-na-koje
Как убрать растяжки на коже?
Проблема растяжек (стрий) на коже знакома многим женщинам. Как минимум половина представительниц прекрасного пола сталкивается с возникновением растяжек на теле..Они появляются на груди, животе, бедрах в послеродовом периоде, после кормления груд…
http://ladysovety.ru/i/
Растяжки на теле
Растяжки на теле. Как убрать растяжки в домашних условиях. Растяжки (стрии) – это рубцы, своеобразные микротравмы на коже, которые появляются в силу ряда причин. Эта проблема носит
http://effektivnoe-pohudenie.com/narodnie_recepti/view/464

COMMENTS