Как появляются растяжки

Как появляются растяжки

Ни одно изменение в организме не проходит бесследно, будь то небольшой гормональный сбой, беременность, повышение физической нагрузки, серьезное лечение или увеличение веса. Наиболее часто встречающееся последствие таких перемен – это небольшие повреждения тканей, называемые в медицине стриями (растяжки). Почему появляются растяжки и как с ними бороться?

Стоит сразу оговориться, что ничего критичного в растяжках нет, это всего лишь небольшие разрывы соединительной ткани, которые возникают из-за истончения волокон коллагена и недостатка эластина. Вследствие таких травм кожи появляются небольшие рубцы и шрамы, которые сначала могут быть ярко-красными или даже фиолетовыми, а затем постепенно светлеют.

Места локализации и виды растяжек

Чаще всего растяжки появляются на теле в тех местах, где наиболее ощутимы изменения:

— Икры.Причем располагаться растяжки могут как вертикально (наиболее частый вариант), так и горизонтально, в зависимости от причины их появления. К примеру, горизонтальные рубцы появляются чаще всего из-за резких изменений гормонального фона, а вертикальные – после беременности или набора веса. В любом случае с этим небольшим косметическим дефектом можно и нужно бороться, ведь красивое тело сегодня – важный аргумент, как в личной жизни, так и в карьере.

Читайте по теме:

От чего появляются растяжки? Как уже говорилось ранее – в первую очередь причин появления стрий достаточно много. Стоит разобрать каждую отдельно.

Читайте по теме:

Если на большинство причин появления стрий мы можем повлиять, то предусмотреть этот момент во время беременности сложнее. Ведь ожидание малыша – это очень важный этап в жизни каждой женщины, появляется море забот и тревог.

А организм тем временем испытывает огромный стресс и пытается приспособиться к новому образу жизни. Ведь тут имеют место быть и изменения гормонального фона и рост веса, и отеки и многое другое. Но все-таки избежать появления растяжек во время беременности можно.

Читайте по теме:

Если избежать появления растяжек не удалось, необходимо быстро принять меры по уменьшению вреда и избавлению от них. Сегодня предлагается огромное количество средств и процедур, в которых легко потеряться. Но есть проверенный ни одним поколением метод борьбы со стриями, который надежно зарекомендовал себя среди представительниц прекрасного пола – мумие. В разных сочетаниях оно способно творить чудеса и уменьшать даже крупные рубцы, а свежие свести на нет.

Самый простой вариант – растворить 2-3 грамма мумие в теплой воде и раствор втирать в места появления рубцов. Можно приготовить увлажняющий крем с мумие и наносить его на кожу после душа, не забывая о массаже. А если добавить в такое средство еще и эфирные масла, то результат появится намного быстрее!

Помимо кремов и масок от растяжек отлично помогают различные скрабы и пилинги. Они помогают удалить ороговевшие частицы кожи и улучшить проникновение полезных веществ в поврежденные участки.

В случае, если хочется увидеть эффект здесь и сейчас, можно пустить в ход тяжелую артиллерию – абдоминопластику или лазерный/химический пилинг. К сожалению, эти способы подходят далеко не всем, и есть ряд серьезных противопоказаний. Прежде чем рискнуть на подобное вмешательство, рекомендуется хорошо подумать и обратиться к врачу. Ведь это не только серьезная процедура, но и немалые деньги.

Зная как убрать растяжки, современная женщина может эффективно противостоять такой проблеме, что называется «во все оружие», используя как традиционные средства, так и самые современные, инновационные методы лечения.

Оставайтесь всегда красивыми!

Состав: 100% высокогорное мумиё высшего качества. Не содержит посторонних добавок.

Крем против растяжек на основе мумиё — Mumio Organics

Почему появляются растяжки и как их предотвратить: поможет ли профилактика избежать стрий

Почему появляются растяжки и как их предотвратить: поможет ли профилактика избежать стрий

В организме женщины часто происходят процессы, которые она не способна контролировать. Один из таких неприятных фактов – появление растяжек, которые не только покрывают кожу «узорами» из рубцов, но способны испортить настроение женщины и даже снизить ее самооценку. Почему появляются растяжки и возможна ли профилактика их возникновения? Чтобы ответить на эти вопросы, следует выяснить, что такое растяжки.

Видео: почему появляются растяжки и можно ли от них избавиться

Растяжки (другими словами, стрии) – небольшие рубцы белого, розового, фиолетового или даже красного цвета, которые появляются в областях наибольшего растяжения кожи: на животе, ягодицах, бедрах или груди. Реже их можно увидеть в районе спины, ног или рук. Они возникают в результате микроповреждений дермы вследствие разрушения ее сетчатого слоя, но при сохранении эпидермиса. В коже возникает своеобразный «провал» из-за разрыва коллагеновых и эластических волокон, а также сосудов. Вскоре места разрывов заполняются соединительной тканью.

Как появляются растяжки

В самом начале стрии отличаются красновато-фиолетовым оттенком, затем цвет меняется на бледно-розовый и окончательно переходит в перламутрово-белый. Они имеют свой возраст: до 6 месяцев их относят к «молодым», после 6 месяцев – к старым. В соединительной ткани отсутствуют пигменты, она не изменяет оттенок при воздействии ультрафиолета, именно поэтому стрии особенно заметны на загорелом теле.

Длина их различна, в среднем от 1 см до 10 см, ширина колеблется от 1 мм до 6 мм. Рубцы бывают как единичные, так и множественные. В области живота и груди можно наблюдать радиальное расположение стрий, в остальных местах – параллельное. Отличаются растяжки и по рельефному рисунку: у некоторых он втянутый или выпуклый, у других находится на одном уровне с остальной поверхностью. Рельеф стрий зависит от характера покровных повреждений.

Растяжки на животе

Довольно емкое определение растяжкам дали французы, назвав их vergetour – следами от ударов хлыста. Действительно, повреждения кожных покровов напоминают зажившие следы от ударов плетки.

Причин возникновения множество, перечислим основные из них.

Рост плода в течение 9 месяцев вызывает физиологическое увеличение объема живота, причем настолько интенсивное, что кожа не успевает вырастать вслед за ним. Появление рубцов на груди объясняется периодом лактации, когда грудь увеличивается вследствие выработки молока. Оба процесса являются временными: вслед за быстрым увеличением объемов наступает резкий спад, что и сопровождается появлением растяжек.

Растяжки часто появляются у беременных

Гормональные сбои относятся к внутренним причинам и часто встречаются в комплексе с остальными, так как многие глобальные изменения веса и параметров нашего тела так или иначе связаны с гормональной встряской. Снижение выработки эластина и коллагена приводит к появлению стрий в самых неожиданных местах, в том числе на лице или спине.

Эта причина касается двух периодов: подросткового и старческого. В первом случае кожный покров не успевает за ростом организма в целом, во втором – с возрастом утрачивается эластичность и упругость, поэтому даже небольшие изменения чреваты возникновением рубцов.

Повреждения механического характера случаются, если неподготовленный физически человек начинает подвергать свой организм активным нагрузкам, например, заниматься спортом или тяжело работать физически. От чего возникают растяжки в данном случае? На изначально ослабленную дерму действует поступательная сила, вследствие которой возникает разрыв, увеличивающийся со временем.

Подружитесь с зарядкой!

Свойства дермы, как и другие характерные черты, передаются по наследству. Если у родителей были особенности, связанные с появлением стрий, предположим, низкая способность удерживать влагу или невысокая скорость обновления белков, то и дети будут страдать от этой неприятности.

При нарушении баланса белков, жиров и углеводов кожа теряет прочность, эластичность, становится хрупкой и подверженной разрывам. Плохо сказывается на всех свойствах дермы питание углеводами в ущерб белковой пище.

Как и при беременности, дерма не успевает приспосабливаться к резко увеличивающимся или уменьшающимся объемам тела. Чаще всего жировые отложения откладываются (или исчезают) в области живота, бедер и ягодиц, следовательно, небольшие рубцы появляются там же.

Это косвенная причина, тем не менее, в сложные для кожи периоды жизни следует применять специальные средства или процедуры для поддержания ее в тонусе.

Растяжки на груди появляются во время кормления ребенка

Если вы планируете серьезно заняться спортом, похудеть или родить ребенка, следует задуматься о том, как предотвратить растяжки. Особенно это касается тех, кто уже заметил на своем теле маленькие белые рубцы. Поверьте, предупредить эту неприятность в ваших силах, а вот избавиться от нее практически невозможно. Итак, несколько советов по предупреждению появления стрий.

Ежедневный рацион следует избавить от большого количества углеводистой пищи: булочек, пирожков, бутербродов, лимонадов, конфет и т.д. Специалисты рекомендуют употреблять продукты, содержащие необходимую норму белка, который напрямую участвует в обновлении клеток кожи, помогает ей быть эластичной и здоровой. Очень полезны диетическое мясо, рыба, бобовые, зеленые овощи.

  • Занимаясь спортом, постепенно увеличивайте нагрузку

Тяжелые упражнения влекут за собой не только появление рубцов на коже, но и другие проблемы, связанные со здоровьем.

Пытайтесь поддерживать его в определенных рамках, без перепадов. Нестабильность объемов тела наверняка приведет к появлению растяжек, так как кожа не может постоянно сжиматься и растягиваться.

Он участвует в синтезе белка, помогает клеткам производить коллаген и делиться. Аналогичные функции выполняет вырабатываемый организмом демитил аминоэтанол, но эффект его длится не недолго, поэтому средства с этим ингредиентом приходиться использовать каждый день.

Например, оливковое масло. Оно положительно влияет на свойства кожи, обладает смягчающим действием, питает ее. Кроме того, оливковое масло входит в состав многих косметических препаратов наряду с силиконом, коллагеном, эластином, гиалуроновой кислотой. Эти полезные вещества не способны проникнуть в глубокие слои кожи, зато они создают надежную пленку, защищающую дерму от потери влаги.

Оливковое масло помогает бороться с растяжками

Это средства на основе растительных вытяжек, предотвращающих возникновение нежелательных рубцов и уменьшающих уже существующие стрии. К ним относятся масло ростков пшеницы, масло розового дерева, эфирные масла мяты и лимона, экстракт тигровой травы. Они укрепляют структуру кожных волокон и борются с дряблостью и хрупкостью дермы, одновременно увлажняя ее.

Беременность – счастливый и запоминающийся период жизни, поэтому стоит приложить небольшие усилия, чтобы не омрачать его лишним беспокойством по поводу возникновения растяжек. Что должны делать женщины, чтобы сохранить привлекательность кожи?

  • Необходимо старательно и четко выполнять все общие рекомендации по профилактике растяжек. Кроме этого специалисты рекомендуют носить специальный бандаж для поддержки живота, посещать курсы массажа. Нельзя забывать о самомассаже, который выполняется жесткой щеткой или массажером.
  • Уже с 3 месяца беременности следует применять специальные кремы, масла и гели для кожи, которые несложно приобрести в любой аптеке. В их состав должны входить увлажняющие и питательные вещества, коллаген, эластин, силикон, предупреждающие развитие неприятных рубцов. Если нет под рукой крема, вспоминаем палочку-выручалочку — оливковое масло.

Следует применять специальные кремы от растяжек

  • Помните, что грудь также требует тщательного ухода. Бюстгальтер из натурального материала, легкий контрастный душ и массаж грубым полотенцем предупредят появление стрий и такого неприятного заболевания, как мастит.

Уделяя немного времени своему телу, можно достичь поразительных результатов. Ухоженная кожа отблагодарит за все старания: она надолго останется здоровой, красивой, упругой и, что важно, будет без растяжек.

Источники:
Как появляются растяжки
Что нужно знать о растяжках, почему появляются растяжки и как от них избавиться.
http://www.mumio.ru/poleznoe_o_rastyajkah.html
Почему появляются растяжки и как их предотвратить: поможет ли профилактика избежать стрий
Причины появления растяжек. Советы по профилактике растяжек. Можно ли избавиться от растяжек в домашних условиях. Как предотвратить появление стрий.
http://delaina.ru/predotvrashhenie-poyavleniya-rastyazhek/

COMMENTS