Как поднять уголки губ упражнения

Как поднять уголки губ: популярные методы

Проблема опущенных уголков губ встречается у многих женщин. Часто причина этому – возрастные изменения, когда лицевые мышцы постепенно теряют поддерживающую функцию и уголки рта обвисают. Однако бывает, что такой особенностью наградила природа с рождения. Но если женщина хочет быть красивой, то нет ничего невозможного и недостатки во внешности можно изменить.

Сегодня популярные способы решения проблемы опущенных уголков рта следующие:

  • введение филлеров на основе гиалуроновой кислоты;
  • использование ботокса;
  • специальныеС упражнения;
  • корректирующий макияж;

Теперь обо всем по порядку.

Филлеры – препараты для инъекций, которые придают объем тем областям, куда их вводят. При исправлении формы губ (в данном случае поднятии опустившихся уголков) используют препараты стабилизированной гиалуроновой кислоты. Она биологически совместима с нашим организмом, не токсична и является составной частью молодой кожи, поэтому идеально подходит для этой процедуры.

Реже в виде наполнителей используют коллаген и силиконовый гель.

Процедура введения гиалуронки безобидна, но есть свои противопоказания. Основные из них

  • беременность, вскармливание грудью;
  • некоторые аутоиммунные заболевания;
  • плохая свертываемость крови;
  • злокачественные образования.

Для начала специалист подбирает филлер, он должен подходить к коже по плотности и составу. Далее необходимый участок обрабатывают обеззараживающим средством и вводят анестезию. После этих манипуляций делают инъекцию гиалуроновой кислоты. Необходимый объем препарата определяется индивидуально. В завершение наносится успокаивающий гель или мазь. Отек после укола проходит за несколько часов.

Метод действенный. Эффект от процедуры длится от 6 месяцев до 1,5 лет, в зависимости от плотности препарата и индивидуальных особенностей. Постепенно под действием ферментов гиалуроновая кислота естественным образом распадается.

Ботокс – это препарат на основе ботулотоксина, который является сильным ядом и используется только наружно и в маленьких дозах. Обладает уникальной способностью расслаблять мышцы, за счет чего визуально кожа заметно разглаживается. Ботокс – это своего рода альтернатива пластической операции.

Как при любом медикаментозном вмешательстве есть ряд противопоказаний:

  1. кормление грудью, беременность;
  2. воспалительные процессы на губах, а также обострение герпеса;
  3. прием некоторых препаратов (например, антибиотиков, антикоагулянтов, НПВП);
  4. заболевания эндокринной системы;
  5. аллергия на ботулотоксин.

Процедура начинается с осмотра и разъяснения сути метода. Затем врач-косметолог размечает места для уколов маркером и определяется с необходимым количеством препарата. После антисептических мер и обезболивания (если необходимо пациентке) специалист вводит ботокс по сделанным обозначениям и немного надавливает на места уколов, массажируя их. Это необходимо для одинакового распределения препарата.

В зависимости от количества обозначенных точек процедура длится от нескольких минут до получаса. Первое, что чувствует пациент после укола – это легкое онемение. Оценить эффект можно будет через 4-5 дней, когда пройдут отек и краснота, расслабятся мышцы

Важным моментом является тот факт, что в течение следующих 5 часов нельзя ложиться, необходимо строго вертикальное положение для исключения асимметрии лица.

Несомненным плюсом использования ботокса является обратимость процесса. То есть, после окончания действия препарата возвращается исходный облик. В отличие от хирургического вмешательства, когда что-то изменить можно только следующей операцией.

Из-за растущего спроса на рынке косметологии предложений по оказанию такой услуги очень много. Поэтому главным минусом процедуры является возможность «нарваться» на неквалифицированного специалиста и получить асимметрию лица.

Один из самых безболезненных, не требующий вложений, но в то же время действенных методов. Здесь залогом успеха является упорство, терпение и безграничная вера в результат.

Не стоит ожидать моментальных результатов как с инъекционными препаратами. Обычно положительная динамика наблюдается через 1,5-2 месяца каждодневных занятий. Вот несколько самых эффективных упражнений для приподнимания опущенных уголков рта:

  1. Сильно сжать губы, но не поджимать их. Прижать пальцы к уголкам рта и двигать ими резко вверх-вниз, массируя эти точки до ощущения легкого жжения. Продолжать делать упражнение 40-50 секунд. После расслабить губы и слегка подуть сквозь них.
  2. Открыть рот и придать ему овальную форму, как бы оттягивая губы, друг от друга. Затем прижать верхнюю губу к зубам и зафиксировать на несколько секунд такое положение, а потом резко улыбнуться уголками рта. Проделать 70-80 раз.
  3. Подойти к зеркалу и улыбнуться, плотно сжав зубы. Затем, не меняя положения, вдохнуть и выдохнуть через правый и левый уголок губ поочередно. Повторить 15 раз.
  4. Сложив губы плотной трубочкой, глубоко вдохнуть через нос и резко прерывисто выдыхать через рот. Сделать это упражнение 15 раз.
  5. Открыть рот, как бы произнося звук «о». При этом сильно напрячь губы, а затем полностью расслабить их. Проделать 15-17 раз.

Такой несложный комплекс упражнений сохранит тонус ослабленных мышц скул и приподнимет уголки губ.

Исправить ситуацию с опущенными уголками поможет грамотно сделанный макияж.

Для этого необходимо нанести тональную основу на край нижней губы и припудрить ее. Затем, используя контурный карандаш, сделать естественную линию рта, не затрагивая уголков. В этих местах нужно поднять контур вверх, визуально приподнимая уголки. Карандаш следует растушевать от края к центру губ и по нарисованной границе нанести помаду, а сверху блеск.

Важно помнить, что использование карандаша и помады темного цвета не допустимо. Они только подчеркнут опущенные уголочки рта.

Все перечисленные способы по-своему хороши, со своими плюсами и минусами. Старайтесь также обращаться внимание на свое настроение, ведь унылое выражение лица еще больше подчеркивает проблему. Получайте больше положительных эмоций и не грустите.

Как поднять уголки губ у хирурга, в салоне красоты, дома?

Как поднять уголки губ у хирурга, в салоне красоты, дома?

Как происходят возрастные изменения? В действительности, свой отпечаток возраст оставляет на лице ещё до сорока лет. Небольшие носогубные складочки появляются из-за мимических движений, как правило, к 30 годам.

Уголки рта меняют своё направление, потому что опускаются при разговоре. Затем происходит фиксация деформаций постоянным напряжением в углах губ. После 35 лет проблема ещё больше усугубляется. Кожа теряет свою упругость и становится более тонкой.

Организм поддаётся временным изменениям:

  • сальные железы работают медленнее, усиливается уязвимость верхнего слоя кожи (эпидермиса) от воздействий солнца, ветра, мороза, сухости;
  • коллагеновые (белковые) волокна, не впитывают нужное количество влаги, теряют эластичность, пересыхают;
  • замедляется кровообращение, ухудшается упругость и цвет лица;
  • снижается производительность регенерации (процесса обновления). новым клеткам вместо 28 дней нужно около 40, чтобы приблизиться к поверхности.

Ухудшение осанки, сутулость, плечевая асимметрия, смещение при ходьбе таза назад приводит к появлению двойного подбородка, углублению носогубных складок и ухудшению контуров.

Хирургическая хейлопластика – это операция, которая фиксирует коррекцию объёма, форму губ. Изменения не требуют повторений, а остаются в новом положении несколько лет.

Хейлопластика «корнер лифт» применяется для исправления недостатков, причиной которых стали старение или врождённые особенности контуров лица. Вмешательство проводят под местной или общей анестезией 40–60 мин.

Хирург во время операции иссекает мелкие участки кожи и мышц, выводя контур на 3 мм за линию внешнего уголка, таким образом, приподнимая границу верхней губы. Швы удаляются через 3–4 дня, лишь одну нить извлекают через неделю. Четвёртого дня послеоперационного периода проводят массаж: лёгкое надавливание, которое предупреждает формирование рубца, способствуя заживлению.

Хейлопластика «Резекция DAO» подходит женщинам разного возраста. Операция выполняется под местной или общей анестезией. «Резекция DAO» — это метод подсекания мышцы. Надрез делается со стороны внутренней части щеки через рот, поэтому шрам будет незаметен внешне. Продолжительность операции 30-40 мин. Швы убирают через 5 дней.

Как решить проблему и поднять уголки губ вверх в салоне красоты?

Если вы не готовы обрести идеальный контур путём пластической хирургии, вам лучше обратить внимание на средства, содержащие специальные препараты. Эти вещества призваны восстановить вашу красоту после интенсивного курса применения.

Филлеры – это инъекционные препараты для наполнения и создания объёма, применяются контурной пластикой.

Какие филлеры используют, чтобы поднять уголки губ, чаще всего?

  • коллаген – натуральный элемент, составляющий белок, которому свойственно удерживать влагу, тонизирует, укрепляет структуру кожи, является основой для косметических средств;
  • гиалуроновая кислота — способствует обновлению клеток, притягивает молекулы воды, повышая защиту от УФ-лучей.

Введённая в места уголков губ гиалуроновая кислота поднимает их, формируя «ребро жёсткости» .

После инъекций филлером возможны краткосрочные осложнения (болезненные ощущения, небольшой отёк, синяки), которые пройдут быстро. Для успешного завершения процедуры не следует наносить макияж несколько часов после инъекций гиалуроновой кислотой. До полного рассасывания отёка отложите посещение сауны, солярия. С течением времени, филлеры полностью выводятся из организма, а результат закрепляется временно, до 6 месяцев.

Массаж помогает улучшить упругость и эластичность поверхности, разгладить мимические морщины, скорректировать косметические недостатки. Существуют три вида массажа, рассмотрим кратко каждый.

Классический массаж даёт омолаживающий эффект, снимает напряжение и стресс, успокаивая нервные окончания, поможет избежать проблем при возникновении первых признаков проблем. Данная методика очень щадящая и бережливая, т. к. используется лёгкое растирание и поглаживание без усилий. Назначается после 25 лет. Активизируется кровообращение верхнего слоя эпидермиса, улучшается кислородное насыщение, тонус. Длительность одного сеанса 20 минут, рекомендуется провести 10–15 процедур, повторить через 6 месяцев.

Пластический (миостимулирующий) массаж применяют для формирования или сохранения формы овала лица, подтяжки его контуров, снижения отёчности, разглаживания определённых морщин, поднятия уголков губ вверх, улучшения цвета кожи. Лицо подтягивается воздействиями на мышечный каркас.

Действия — сильные, ритмичные, характеризуются тем, что ткани не смещаются, а придавливаются к кости. Оптимален женщинам от 35 лет и старше. Способ подходит для любой кожи, если она жирная пористая, то применяется даже в раннем возрасте. Его продолжительность 20 минут. Курс должен состоять из 15–30 сеансов периодом повторения в полгода. Чтобы закрепить результаты желательно делать дополнительные сеансы — 1 раз в 2 недели.

Чтобы сохранить чёткий контур и даже немного подтянуть его, следуйте нашим рекомендациям.

Обеспечьте защиту от солнечных лучей. Ультрафиолетовые лучи вызывают потерю коллагена, образуя морщины. Применяйте нанесение специальных средств за 30 минут до выхода на улицу.

При любых условиях нужно следить за осанкой, сохранять ровное положение спины, плечи держать развёрнутыми и опущенными вниз. Постарайтесь, чтобы зубы не были сжаты, даже когда вы спите.

Как в домашних условиях поднять уголки губ вверх поможет самомассаж? Его необходимо проводить чистыми руками, предварительно обработав антисептиком. Касания – легкие и нежные, без болевых ощущений, сильного трения, растягивания. Движения проводятся по основным массажным линиям от края рта до нижней части мочек ушей, выполняются по 5–10 минут 2–3 раза в неделю.

  1. наклоните голову вперёд, легонько постукивайте кончиками пальцев вокруг рта около 60 секунд;
  2. делайте скользящее движение указательными и средними пальцами одновременно правой и левой руки вокруг рта ладонями вниз, направляя их до самого уха, — рекомендуется выполнять по 9–10 раз;
  3. лицо расслаблено, губы слегка вытянуты, как будто произносят звук О, при этом расположите средний и безымянный палец под носом соответственно слева и справа обеими руками, кожу разглаживайте круговыми движениями, направляясь к мочке уха, повторите – 6 раз.

Эта уникальная техника проводится без прикосновений, помогает укрепить мышцы, придать упругость, а форму лица подтянуть. Рекомендуется делать ежедневно, но не более 10 минут. Заметные результаты появятся после 1–2 месяцев.

Упражнения, которые помогут поднять уголки губ:

  1. сделайте глубокий вдох, выдох через рот, повторите 60 секунд каждую букву о_у_и_и_и, при этом мышцы напряжены, произношение чёткое;
  2. после глубокого спокойного вдоха, выдыхая, улыбнитесь, мышцы рта и щёк сильно напрягите до самых ушей, продержитесь в этом положении 30 секунд, расслабьтесь;
  3. дышите свободно, выдох через нос, спрячьте губы между зубами, слегка зажав их, подтяните уголки рта вверх, держитесь 30 секунд, после этого расслабьтесь;
  4. откройте широко рот, нижнюю челюсть направьте вперёд, напрягите подбородок, мышцы шеи и челюсти в течение 30 секунд, расслабьтесь.

Помните, что улыбка и хорошее настроение помогут, независимо от метода, который вы выберете!

Упражнения для увеличения губ в домашних условиях

Моя страничка в одноклассниках, добавляйте в друзья — ok.ru/profile/586721553215.

Женщины что бы держать в форме свое тело занимаются спортом, ходят в фитнес центры, тренажерные залы. И многие даже не догадываются, что существуют эффективные упражнения для губ, которые поддерживают красивую форму и упругость, избавляют от морщин вокруг рта и укрепляют мышцы. Еще есть комплекс упражнений для увеличения губ в домашних условиях без хирургических вмешательств и уколов. Этого можно добиться с помощью регулярных тренировок.

В этой статье мы рассмотрим:

  • как с помощью упражнений увеличить губы
  • как поднять уголки губ упражнениями
  • гимнастика для губ от морщин

Как бы это странно не прозвучало, но наши уста тоже имеют мышцы. С их помощью они сжимаются и разжимаются, принимают разную форму благодаря нашим эмоциям. Вот именно их можно накачать с помощью упражнений предложенных ниже.

Этим способом можно увеличить объем губ тем, у которых от природы они не очень пухлые и тем, кто не приветствует вмешательств пластических хирургов и не любит инъекции. Вы самостоятельно в домашних условиях без особого труда и риска за свое здоровье и красоту можете сделать свои уста пухлыми.

В первый месяц выполнять гимнастику для увеличения губ нужно ежедневно, а лучше даже два раза в день. Изменения будут заметны через несколько недель регулярных занятий. При достижении желаемого результата для поддержки формы достаточно будет выполнять упражнения 2-3 раза в неделю.

Каждое упражнение начинайте выполнять по 5-10 раз, постепенно увеличивая их количество до 20.

Как поднять уголки губ

С опущением уголков рта со временем сталкиваются практически все женщины. Это связано с:

  • особым строением лицевых мышц
  • возрастными изменениями и соответственно с уменьшением пластичности мышц лица
  • унылым и недовольным выражением лица.

Предложенные ниже упражнения помогут поднять уголки опущенных губ. Гимнастику для губ можно выполнять без зеркала, совмещая ее с другими делами.

  1. Сомкнуть, не напрягая, зубы и уста. Попробуйте, как бы присосать уголки рта к зубам, они должны напрячься. Сохраняя напряжение мышц приподнимите уголки в мини-улыбке, и опустите их как можно ниже. Визуально в зеркале вы не увидите работу этих мышц, но вы должны ощущать, как уголки рта опускаются и поднимаются (выполнять 4 мин).
  2. Проговаривайте или пропевайте все гласные буквы по 5-6 раз в день.
  3. Втянув уста внутрь, прижимайте их зубами. Потяните уголки вверх на 5 секунд, после расслабьтесь (выполнять 4-5 мин).

Тонкие морщинки вокруг рта могут появиться в любое время начиная с 25-летнего возраста. У молодых они могут появляться из-за курения, холода, переизбытка ультрафиолетовых лучей. Но в основном это происходит из-за неизбежного процесса старения, когда кожа начинает терять свою упругость.

Эту гимнастику можно также выполнять против появления и развития ранних морщин вокруг рта. Полностью убрать морщины не получится, но после этих упражнений кожа станет упругой, а морщины вокруг рта незаметными.

Для достижения эффекта выполнять упражнения необходимо ежедневно, в удобное для вас время утром или вечером по 10-15 минут (каждое по 10-15 раз).

Источники:
Как поднять уголки губ: популярные методы
Проблема опущенных уголков губ встречается у многих женщин. Часто причина этому – возрастные изменения, когда лицевые мышцы постепенно теряют поддерживающую функцию и уголки рта обвисают. Однако
http://malinkablog.ru/vse-dlya-krasoty/uxod-za-licom-vse-dlya-krasoty/kak-podnyat-ugolki-gub-populyarnye-metody.html
Как поднять уголки губ у хирурга, в салоне красоты, дома?
Как поднять уголки губ с помощью косметических процедур и упражнений. Почему ваши губы изменили форму? Стоит ли делать «уколы красоты»? Как вам поможет фейс-билдинг?
http://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/jeto_polezno/kak-podnyat-ugolki-gub
Упражнения для увеличения губ в домашних условиях
Сайт фитотерапевта. Лечение нетрадиционными методами(фитотерапия, апитерапия, перекись, сода и другое)
http://perekis-i-soda.ru/uprazhneniya-dlya-uvelicheniya-gub-gimnastika-dlya-podnyatiya-gub-2/

COMMENTS