Как избавиться от растяжек после беременности

Как избавиться от растяжек после беременности?

Всем привет! С вами Андрей Добродеев и сегодня я хочу поговорить с вами о том, как избавиться от растяжек после беременности?

Растяжки — это, по сути, рубцы на коже живота, груди, предплечий, бедер, ягодиц.

Растяжки во время беременности бывают разного цвета: светлые, яркие, но после родов проходит время и они бледнеют. Растяжки сильно заметны, потому что у них толстые линии.

Во время беременности организм женщины набирает вес (минимум 10-12 кг, а то и все 20кг), при этом кожа не успевает в достаточной степени растянуться. От сильного напряжения происходит разрыв коллагеновых волокон, в результате чего и образуются растяжки на теле.

Женщины имеют разный тип кожи. Думаю, что у женщин с сухой кожей растяжек будет больше, чем у обладательниц жирной кожи. Да и организм каждой женщины уникален: у одной он склонен к растяжкам, у другой нет. Вообще, растяжки можно предупредить, но если они уже появились, то вы должны начать с ними бороться сразу же с момента появления, потому что через время избавится от них будет очень сложно. (кодовое слово для конкурса — Свадьба)

Профилактика растяжек, начинается с самого начала беременности, с первого триместра:

— нужно ограничить употребление в пищу мучного (булочки, пироги, хот-доги, пиццы и т.д.) и сладкого, лучше всего от этого вообще отказаться;

—пить до 1,5 литров воды в день;

— пользоваться увлажняющими кремами и кондиционерами для тела;

— если ваше тело предрасположено к растяжкам, то вы должны использовать крем от растяжек с начала беременности. Это будет профилактикой. Если пользоваться специальным кремом от растяжек, то кожа успеет среагировать на увеличение веса, и количество растяжек уменьшиться, либо они вообще не появятся.

—часто растяжки появляются на груди, особенно когда, грудь растет, наливается молоком, и со 2 размера перескакивает на 4. Лучший метод предотвращения растяжек на груди — гидромассаж, т.е просто массируйте грудь струей воды во время посещения душа.

— носите бюстгальтер по размеру, грудь не должна быть сдавлена, а после рождения ребенка, нужно приобрести специальный бюстгальтер для кормления грудью.

—в третьем триместр беременности, когда живот начинает расти, нужно приобрести бандаж, который поможет не только снять нагрузку со спины, но и поспособствует уменьшению растяжек на животе.

Способы борьбы с растяжками:

— если у вас все же появились растяжки, используйте специальные гели, крема от растяжек, их необходимо втирать в кожу в местах проявления рубцов;

— также с растяжками можно бороться терапевтическими и хирургическими методами, а именно применять обертывание с эфирными маслами, лазерное шлифование и другие способы терапии.

Во время беременности организм женщины набирает вес, при этом кожа не успевает растянуться и от сильного напряжения происходит разрыв коллагеновых волокон, в результате чего образуются растяжки на теле.

Самое главное. Как только появились первые растяжки, нужно сразу начинать с ними борьбу, так как пройдет время и будет поздно.

Как вы боролись с растяжками? Напишите в комментариях под этой статьей.

Как избавиться от растяжек после беременности?

Обычно после благополучных родов в жизнь женщины врывается настоящий шквал хлопот и дел, которые требуют безотлагательного решения. Наряду с приятными заботами о родившемся малыше молодые мамочки также стараются решить массу дополнительных задач и накопившихся проблем, среди которых вопрос, как избавиться от растяжек после беременности, занимает едва ли не первое место.

В первую очередь специалисты настоятельно рекомендуют не предпринимать никаких экстраординарных мер в первые несколько недель после родов. Обычно спустя 1-2 месяца фигура начинает приходить в прежнее состояние, а вместе с ней восстанавливается и кожа. Однако на этом этапе очень полезными окажутся несложные косметические процедуры, часть из которых можно реализовать даже в домашних условиях.

После периода грудного вскармливания допускается использовать мази и кремы с коллагеном, витамином Е и прочими компонентами, улучшающими тургор кожи и восстанавливающими ее эластичность. Регулярный легкий массаж – верный помощник женщины, решивший навсегда распрощаться с коварными растяжками на животе, бедрах, боках, ягодицах и пояснице. Кожу массируют, используя один из указанных кремов, не оказывая интенсивного давления и не производя резких, болезненных движений.

Не забывайте, что в период грудного вскармливания нельзя бездумно применять первое попавшееся средство. Любой косметический продукт — будь то крем или мазь — обладает свойством впитываться в кожу, что на этапе кормления грудью может обернуться неприятными последствиями, поэтому предварительно перед применением продукта следует обязательно проконсультироваться со своим наблюдающим специалистом!

Масла – натуральный продукт, обширно используемый в косметических целях. В частности если говорить о применении их в целях устранения растяжек после беременности, наиболее безопасными считаются гипоаллергенные базовые (не эфирные!) масла: миндальное, оливковое, абрикосовое. Хорошим эффектом также обладает масло жожоба, дарящее коже гладкость и бархатистость.

Указанные масла используют для обертываний и массажа в том случае, если к этим процедурам нет никаких противопоказаний. Так, великолепными регенерирующими свойствами обладает оливковое масло в сочетании с кукурузным, которое представляет собой природный источник витамина Е, незаменимого помощника в борьбе за эластичность и молодость кожи.

Применять же эфирные масла для ухода за кожей после беременности не всегда приемлемо и допустимо, считают некоторые специалисты, в частности когда период грудного вскармливания еще не завершился. Кроме того, организм женщины после родов становится очень восприимчив к любым раздражителям, и не исключено, что аромат любимого доселе жасмина или грейпфрута может стать причиной внезапной аллергии.

Великолепным средством, способствующим поддержанию эластичности кожи, являются водные процедуры: плавание, обтирание. В некоторых случаях (разумеется, после одобрения и разрешения наблюдающего врача) молодым мамам может быть показано посещение бани. Помимо того, что указанные процедуры оказывают благоприятное воздействие на состояние кожи, они также способствуют нормализации веса, что для многих женщин после родов является особенно актуальным.

При отсутствии индивидуальной непереносимости представленных компонентов и при отсутствии прочих противопоказаний можно прибегнуть к помощи глиняных и водорослевых аппликаций. В качестве наиболее распространенных ингредиентов обычно используют белую и голубую глину, а также сухие морские водоросли, которые можно купить в любой аптеке.

Растяжки во время беременности: можно ли с ними бороться?

Пытаясь избежать усугубления уже обозначившихся проблем с кожей, многие будущие мамы тратят немало времени на поиски информации о том, как избавиться от растяжек во время беременности. Здесь специалисты напоминают, что основными профилактическими мерами против образования стрий во время беременности являются:

  • ежедневный комплексный уход за кожей тела;
  • ежедневный легкий массаж кожи (при отсутствии противопоказаний);
  • полноценное питание.

При очень заметных и глубоких растяжках, образовавшихся после родов, нередко применяется лазерная шлифовка. Однако и она не может гарантировать 100% результат, хотя ощутимые улучшения можно будет наблюдать уже после первого сеанса.

Здесь следует также напомнить, что у данной процедуры существует свой спектр противопоказаний, поэтому предварительно женщине, решившейся на данную меру, обязательно потребуется консультация своего наблюдающего врача.

Как избавиться от растяжек после родов?

Официальная медицина называет две основные причины, способствующие появлению стрий (растяжек на коже) – резкое изменение веса и объемов тела и гормональный всплеск, который может быть во время полового созревания и вследствие лечения гормональными препаратами, беременности и после родов.

Наибольшая вероятность образования растяжек – при беременности, ведь именно в этот период оба фактора (гормональные изменения, а также рост массы тела и объемов) ярко выражены и работают против вас. Растяжки после беременности и родов образуются у всех женщин, и от этого никуда не деться – так устроен наш организм. Вопрос только в том, насколько ярко они выражены и как быстро вы приняли меры для того чтоб избавиться от этих растяжек.

А так как растяжки – это рубцы, которые образуются внутри кожи при недостаточной эластичности либо увлажненности нашего кожного покрова, то и методы избавления от стрий, в основном, косметологические.

Способы, помогающие избавиться от растяжек в домашних условиях

Основной принцип, которого следует придерживаться в процессе как можно более быстрого избавления от растяжек – не упустить время. Ведь, чем «моложе» растяжки, тем больше шансов удалить их полностью.

С растяжками, появившиеся после беременности, можно начинать «бороться» уже через месяц после рождения крохи. И до шестимесячного возраста стрий есть реальный шанс полностью избавиться от растяжек после родов в домашних условиях следующими способами:

Соблюдение этих неказистых правил и есть основным ответом на вопрос о том, как избавиться от растяжек после беременности и родов в домашних условиях.

Услуги косметических салонов и медицинских клиник, помогающие избавиться от растяжек

Если же избавиться от растяжек в домашних условиях не получилось, растяжки большие или после родов прошел уже не один год, то лучше обратиться за специализированной косметологической помощью. Как правило, салоны предлагают пилинг (механический, химический либо лазерный) и мезотерапию.

Лазерный пилинг – один из самых распространенных и практичных способов в борьбе с растяжками. Но, следует отметить, что этот метод (как и все пилинги) довольно болезненный (поэтому проводится под местным наркозом) и не быстрый (около двух месяцев происходят подготовительные процедуры, а потом еще пару недель кожа будет восстанавливаться, и при этом иметь не очень эстетический вид).

Мезотерапия применяется как дополнения к пилингу и основная ее цель – ввести специальный состав под кожу либо при помощи микроинъекций, либо путем кислородного давления.

Существует также огромное количество всевозможных кремов от растяжек, впрочем эффективность и безопасность использования большинства из них находится под большим вопросом. Так что использовать эти кремы для избавления от растяжек, образовавшихся после родов, особенно в период грудного вскармливания не рекомендуется.

Самый же эффективный способ для избавления от растяжек (по мнению врачей) – это пластическая хирургия. Правда, доверять себя можно только опытному врачу в профессиональной клинике, иначе есть реальный шанс поменять стрии на рубцы.

К радикальным мерам целесообразно прибегать, только опробовав все другие, более щадящие способы. Ведь даже если домашние методы не помогут полностью избавиться от растяжек, то сделать их менее заметными (или совсем незаметными), при этом подтянув, укрепив, увлажнив и подпитав кожу, они гарантировано смогут.

И напоследок, помните, что зачастую растяжки видны только своему очень придирчиво-критическому женскому взгляду. Так что будьте объективны.

Источники:
Как избавиться от растяжек после беременности?
Сегодня я хочу поговорить с вами о том, как избавиться от растяжек после беременности? Как можно избежать растяжек и устраить их?
http://rebenok.msk.ru/kak-izbavit-sya-ot-rastyazhek-posle-beremennosti
Как избавиться от растяжек после беременности?
Вопрос, как избавиться от растяжек после беременности, занимает едва ли не первое место в списке дел молодых мам.
http://vselady.ru/deti_ot_i_do/posle_rodov/kak_izbavitsja_ot_rastjazhek_posle_i_vo_vremja_beremennosti.htm
Как избавиться от растяжек после родов?
Описание простых, но эффективных способов, с помощью которых можно избавиться от послеродовых растяжек. Описание услуг клиник и косметологических салонов
http://ladushki.info/beremennost-i-rody/poslerodovoj-period/rastyazhki.htm

COMMENTS