Как избавиться от растяжек на теле

Как избавиться от растяжек на теле

Главная Целлюлит

Растяжки на теле – довольно частая проблема, с которой могут столкнуться даже юные девушки. Неприглядные белые полоски (по другому — стрии) могут появиться на коже в результате резкого похудения, а также после беременности, при изменении гормонального фона.

Растяжки по своей структуре напоминают разрывы кожи, или шрамы, которые возникают при потере упругости и эластичности, при сухой коже, недостатке микроэлементов и питательных веществ. Чаще всего растяжки бывают на животе, бедрах, груди, ягодицах.

Избавиться от растяжек помогают несложные домашние процедуры.

1. Кофейный скраб. Кофе стимулирует кровообращение кожи, повышает эластичность, тонизирует. Нанесите вначале мыльный раствор или гель для душа на кожу, затем возьмите горсть молотого кофе и помассируйте в течение 10 минут.

2. Скраб из морской соли. Делает кожу упругой, убирает верхний ороговевший слой клеток и постепенно разглаживает растяжки. Нанесите морскую соль в виде мелких размолотых песчинок на тело и сделайте массаж.

3. Медовый массаж. Мед содержит огромное количество микроэлементов, питает, оздоравливает, обновляет, подтягивает кожу. Втирайте натуральный мед в разогретую после душа кожу до появления белой пены.

4. Алтайское мумие обладает удивительным эффектом против всех видов растяжек и шрамов. Его нужно растворить в небольшом количестве воды или крема и нанести на разогретую после массажа кожу. Не смывать. При ежедневном использовании мумие результат будет виден уже через 4-7 дней. Полное удаление мелких растяжек возможно через месяц лечения.

5. Растительные масла богаты комплексом витаминов и питательных веществ, поэтому очень эффективны при лечении растяжек. Маски и обертывания из оливкового, миндального, льняного масла, из зародышей пшеницы подтягивают, увлажняют и разглаживают кожу. Для большего эффекта в ложке масла можно растворить несколько капель эфирного масла розмарина, грейпфрута, лимона.

Чтобы получить быстрый стойкий эффект при лечении растяжек на теле, рекомендуется использовать сразу все вышеперечисленные методы в комплексе, поочередно. То есть ежедневно после горячего душа делаем массаж с помощью меда или косметического масла, затем на разогретую кожу наносим крем из мумие. Очищать кожу с помощью скраба рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю.

Как избавиться от растяжек на теле

Сбросив вес многие замечают что теле появились некрасивые шрамы. Растяжки появляются на ногах, животе, груди, бедрах.

Как же избавиться от растяжек на теле? Растяжки или стрии, это не заболевание.

Они безвредны, но эстетически малопривлекательны. Часто растяжки появляются во время беременности, в период полового созревания и при любых резких колебаниях веса, если вы быстро набираете вес или быстро худеете. Нежелателен резкий набор веса, так и быстрое похудение.

Стрии не загорают, они хорошо заметны на коже, а на загорелой особенно что доставляет неудобства в пляжный сезон.

Если сидите на диете, то подключите физические упражнения и процедуры, поддерживающие эластичность кожи — массаж и самомассаж. Следите за своим питанием, занимайтесь спортом. Для поддержания эластичности коже нужна влага. Вода нужна нашим клеточкам. Ежедневно выпивайте не менее 1,5 — 2 литра жидкости. Ограничьте соленую пищу.

Эффективных методов, как избавиться от растяжек на теле, много. Например, массаж, иглоукалывание, мезотерапия, пилинг.

Он будет эффективнее, если вместо массажного крема взять оливковое масло с капелькой эфирных масел. Убрать растяжки на теле с помощью мезотерапии — пожалуй, самая эффективная процедура. С помощью уколов в кожу вводят специально подобранное средство из биологически активных компонентов, гиалуроновой кислоты, витаминов и коллагенов. В результате мезотерапии растяжки значительно уменьшаются и теряют цвет, становясь тоньше и незаметнее.

С каждой процедурой растяжки становятся все меньше и меньше, а затем исчезают. После пилинга потребуется восстановительные процедуры — обертывания тела и маски. Беременным женщинам нельзя применять радикальные методы удаления растяжек, ей подойдут только народные методы.

Пилинг — отшелушивание верхнего слоя клеток кожи можно проводить и в домашних условиях. Пилинг выравнивает поверхность кожи и ускоряет процесс выработки собственного коллагена и эластина. При пилинге кожа испытывает стресс и за счет этого мобилизуются внутренние процессы и клетки начинают вырабатывать биологически активные компоненты. Чем глубже пилинг, тем больший стресс испытывает кожа и тем сильнее происходит обновление клеток тела. Нанесите скарб на мочалку и легкими круговыми движениями массируйте тело. После душа разотритесь махровым полотенцем до покраснения кожи и нанесите крем от растяжек. Если с первых недель беременности слегка массировать бедра и живот, то кожа приобретет эластичность.

Как избавиться от растяжек на теле?

Растяжками называют неэстетичного вида рубцы и тонкие шрамы, окраска которых заметно отличается от естественного оттенка кожи. Причин образования этих косметических дефектов существует довольно много, но, что бы ни послужило толчком к их образованию, вопрос, как избавиться от растяжек на теле, неминуемо будет выдвинут на первый план. Попробуем рассмотреть не только причину появления указанной проблемы, но и привести наиболее действенные способы ее устранения.

Наиболее часто в основе образования стрий (как иначе, по-научному, называется данный дефект) лежат такие причины, как:

  • изменения гормонального фона;
  • беременность (особенно многоплодная);
  • резкое увеличение веса.

Кроме того, эта проблема часто обозначает себя в качестве одного из симптомов в клинической картине заболеваний эндокринной системы (в том числе и очень серьезных расстройств и нарушений обмена веществ).

В данном случае предложенные ниже процедуры, способствующие уменьшению растяжек, должны осуществляться наряду со специальным лечением и наблюдением у грамотного врача.

Эфирные масла являются одним из самых известных и доступных средств профилактики и лечения растяжек. Их используют как в чистом виде, так и в смеси с базовыми маслами: оливковым, миндальным, абрикосовым, кунжутным. Для приготовления смеси, заживляющей растяжки, можно прибегнуть к простым и несложным рецептам из предложенных ниже:

  1. В чайной ложке миндального масла растворить 3-5 капель розмарина и 1-2 капли масла лаванды. Полученную масляную смесь рекомендуется втирать в растяжки несколько раз в день.
  2. В чайную ложку оливкового масла добавить 2-3 капли эфирного масла апельсина и 1-2 капли масла зародышей пшеницы. Далее 1-2 капли (не больше!) получившегося состава используют для легкого массажа проблемных участков, уделяя особое внимание самим стриям.

Мумие – великолепный гомеопатический продукт, которому приписывают уникальные способности делать растяжки на теле менее заметными. В частности, неплохие результаты демонстрирует специальный домашний крем, рецепт которого успешно помог многим женщинам избавиться от проблемы. Чтобы приготовить этот крем, потребуется:

  • тюбик качественного крема для детей (100 гр.);
  • 1 ч. л. воды;
  • 1 гр. мумие.

Средство растворяют в воде, после чего тщательно перемешивают раствор мумие с детским кремом. Данный состав хранят в холодильнике, ежедневно втирая его в проблемные участки, пораженные стриями.

Приятный факт: помимо того, что растяжки начнут становиться с каждый разом все светлее, кожа на проблемных зонах приобретет удивительную гладкость и бархатистость.

Этот продукт, мирно существующий на полочках кухонных шкафов почти в каждой квартире, тоже может быть с успехом применен в качестве мощного средства против представленной проблемы. Яблочный уксус используют как в концентрированном, так и в разбавленном виде (в пропорциях 1:1).

Для обработки растяжек понадобится смочить кусочек чистой марли или бинта натуральным яблочным уксусом, после чего тщательно (но при этом и бережно!) помассировать проблемные зоны.

При регулярном проведении данной процедуры даже самые заметные и старые растяжки становятся светлее, а со временем и вовсе перестают выделяться на теле своей неестественной синюшно-багровой окраской. Однако здесь важно оговориться: для осуществления процедуры необходимо использовать только 100% натуральный продукт, ни в коем случае не прибегая к искусственному яблочному уксусу, состоящему из консервантов и красителей.

Процесс избавления от ненавистных растяжек пойдет гораздо быстрее, если комплекс процедур будет дополнен с применением некоторых аптечных средств, обладающих регенерирующим действием. Среди таких средств в первую очередь следует отметить специальные заживляющие гели и мази («Контрактубекс», «Камелокс»), а также препараты, предназначенные для рассасывания келоидных рубцов и шрамов («Лидаза-М» и пр.), которые используют для компрессов и примочек.

Разумеется, используя предложенные выше рецепты и средства, рассчитывать на мгновенный результат не следует. Особенно это касается случаев, когда растяжки уже давно пережили ту стадию, на которой они могли успешно подвергнуться устранению (к сожалению, чем старше рубец, тем сложнее от него избавиться). Однако при регулярном и систематическом осуществлении указанных процедур в совокупности с ежедневным уходом за кожей тела можно достичь блестящих результатов, как подтверждает успешный опыт многих женщин.

Как избавиться от растяжек на теле?

Растяжки на животе и бедрах — не самое лучшее украшение в жаркий сезон. Растяжки (стрии) появляются из-за нарушения обновления волокон — внутреннего разрыва дермы и эпидермиса. Эти повреждения «затягиваются» соединительной тканью из коллагена и эластина, которая не содержит кровеносные сосуды. Поэтому через полгода яркость растяжек постепенно ослабевает до бледно-розового цвета, а через пару лет они становятся белыми полосами.

Причинами появления стрий могут быть гормональные встряски с резким изменением веса, беременность и кормление малыша, физически тяжелая работа, возрастные изменения (подростковый или преклонный возраст), наследственная предрасположенность к растяжкам, несбалансированное питание, плохой уход за кожей. Чаще всего растяжки появляются сразу из-за нескольких вышеназванных факторов.

Лучшее средство — профилактика

Наилучшее средство от стрий — комплексная профилактика. Главным методом борьбы с растяжками является увлажнение и питание кожи как снаружи, так и изнутри. Для этого нужно включить в свой рацион все необходимые витамины. Особенно полезны бананы, груши, изюм, курага, семечки, орехи, рыба и растительное масло. Помимо сбалансированного питания нужно заниматься спортом по 40-60 минут в день. Чтобы хорошенько нагрузить свои мышцы, вы можете записаться на фитнес, плавание или выполнять физические упражнения дома под любимую музыку.

Избавляемся от растяжек в домашних условиях

Существуют довольно эффективные косметологические методы устранения растяжек, которые вам предложат в салонах. Но для усиления эффекта салонные процедуры (шлифовку кожи и лазерную терапию) можно соединить с домашними.

В домашних условиях терапия против растяжек включает множество вариантов. Специальный крем или гель от растяжек повышает эластичность кожи, устраняет молодые растяжки, увлажняет и смягчает кожу. Обертывания на основе глины, шоколада или бурых водорослей и теплые ванны с эфирным маслом апельсина 2-3 раза в неделю способствуют восстановлению упругости кожи. Контрастный душ по утрам с жесткой мочалкой и щипковый массаж с маслом от растяжек увеличивают упругость кожи и тренируют ее.

Механический пилинг 2 раза в неделю очистит поры и удалит отмершие клетки. Для этого приготовьте такой скраб: 1 ст. сахара, 1 ст. соли и 0,5 ст. растительного масла тщательно перемешайте. После массажа скрабом по часовой стрелке смойте его и нанесите крем для тела.

Очень важно начать борьбу с растяжками до того, как они побелели. Поэтому не откладывайте на потом лечение растяжек и будьте красивыми уже через месяц!

Источники:
Как избавиться от растяжек на теле
Избавиться от растяжек помогают несложные домашние процедуры
http://www.beautydream.ru/cell/ubrat_rastjazki.html
Как избавиться от растяжек на теле
Растяжки безвредны, но эстетически малопривлекательны. Часто растяжки появляются во время беременности, в период полового созревания и при любых резких колебаниях веса , когда вы резко набираете вес или быстро худеете
http://mydietu.ru/rastyazki.php
Как избавиться от растяжек на теле?
Как избавиться от растяжек на теле: действенные рецепты
http://vselady.ru/krasota/sekrety_krasoty/kak_izbavitsja_ot_rastjazhek_na_tele_poleznye_rekomendacii.htm
Как избавиться от растяжек на теле?
Растяжки (стрии) представляют собой светлые рубцы на коже, которые чаще всего появляются на животе, груди, ягодицах и бедрах
http://inet-med.ru/content/view/948/8/

COMMENTS