Как избавиться от растяжек на бедрах

Как избавиться от растяжек на бедрах, методы борьбы с ними

Как избавиться от растяжек на бедрах, методы борьбы с ними

Лишь установив причины появления любой проблемы, можно оперативно справиться с ней. Растяжками называют розовые или фиолетовые рубцы, которые с течением времени становятся более светлыми и формируют на женском теле разные узоры. К сожалению, невозможно сказать, что такие узоры выглядят привлекательно.

Как избавиться от растяжек на бедрах, используя современные процедуры и средства? Кабинеты косметологов, салоны красоты и медицинские клиники предлагают большое количество процедур, которые могут решить данную проблему. Среди множества существующих способов, самыми известными и распространенными считаются следующие:

  • Горячие и холодные обертывания с использованием лечебной глины, масел, водорослей, меда, а также лекарственных растений;

Необходимо отметить, что ни одна из существующих салонных техник не может целиком избавить женщину от растяжек. Зависимо от причин появления проблемы и типа кожи, можно осуществить подбор самого эффективного метода. Но в результате вы сможете только сделать растяжки менее заметными, однако полностью избавиться от них не удастся.

Как избавиться от растяжек на бедрах своими силами?

Нужно не забывать о том, что растяжки представляют собой существенные повреждения кожи. По этой причине восстановление кожи порой занимает несколько месяцев или даже лет. А результат будет напрямую зависеть от регулярности выполнения определенных процедур. Однако первые результаты можно будет увидеть уже после нескольких недель серьезной работы над собой.

В первую очередь нужно забыть о жареном и жирном. Потребление фаст-фуда и соленой пищи должно быть строго ограниченным. В рацион следует внести продукты, в составе которых содержатся аминокислоты и белки, витамины A, C и E, а также витамины группы B.

Считается, что достаточно эффективными в борьбе с этой проблемой являются скрабы, основанные на морской соли и из кофейной гущи. Во время их приготовления используются также эфирные и растительные масла. Состав необходимо нанести на поврежденные участки кожи за 10-15 минут до душа. Затем желательно применить питательный крем. Использовать домашние скрабы для кожи бедер рекомендуется два-три раза в неделю.

Питание кожи обеспечивается при помощи магазинных косметических средств, но вы можете также приготовить эффективные средства самостоятельно. Далее мы рассмотрим самые эффективные средства, приготовленные в домашних условиях.

  • Необходимо смешать в одинаковых количествах масла ростков пшеницы и лесного ореха. В смесь добавляем несколько капель масел апельсина и розмарина. Это средство нужно втирать в кожу массажными движениями два-три раза в неделю.

Опытные массажисты отлично знают, как избавиться от растяжек на бедрах. Но хороший массаж вполне возможно выполнить своими силами. Массаж, который выполняют с применением растительных масел, обладает особой эффективностью. Его необходимо выполнять осторожно, чтобы кожа при этом не растягивалась.

Как избавиться от растяжек на бедрах

Что такое растяжки на бедрах? Растяжки – это достаточно неприятное явление, которое в основном проявляется у женщин после рождения ребенка или после быстрого сброса веса. И конечно же, не у всех есть возможность посетить салон красоты для быстрого удаления неприятных явлений на коже. Итак, как избавиться от растяжек на бедрах? Если вы будете использовать комплекс по удалению растяжек, то уже через один месяц вы заметите, что ваша кожа станет более упругой, гладкой и шелковистой.

К большому счастью, от растяжек можно избавиться и в домашних условиях.

Можно приготовить самостоятельно скраб из сахара и соли с добавлением небольшого количества кофе, растительного масла и сметаны. Такой скраб втирается в тело на протяжении 10-15 минут и только потом смывается в душе. Эффект от втирания заметен уже после первых недель использования. Считается, что данная смесь является одной из самой распространенных, ее несложно приготовить, и она дает отличный результат.

Растяжки могут появляться по разным причинам. Первая ситуация — это быстрая потеря веса, вторая — это беременность и роды. Растяжки на коже обычно появляются в области живота, груди, бедер или на ягодицах. Бороться с этим неприятным недугом можно при помощи разных способов, а именно при помощи ванн с эфирными маслами и травами, пилинга, обертываний и, конечно же, специальных медицинских процедур.

Эту процедуру желательно выполнять регулярно особенно во время беременности, чтобы впоследствии избежать значительного проявления растяжек на бедрах. Во время проведения самомассажа желательно использовать различные масла. В процессе массажа бедер необходимо проводить мягкие движения от колен вверх к ягодицам, живот обязательно массажируйте по часовой стрелке, талию — снизу вверх, а вот ягодицы — горизонтальными движениями от бедер к талии, и для этого лучше применять крема. Самое главное правило в самомассаже — это ежедневные процедуры.

Можно также прибегнуть к водному массажу. Когда вы принимаете душ, необходимо направить струю воды на живот, бедра, ягодицы и выполнять круговые движения. Можно также для лучшего эффекта растереть кожу при помощи мочалки. После принятия душа нужно растереться махровым полотенцем до покраснения кожи, после этого нанести специальный крем от растяжек.

Для приготовления скраба нужен один стакан соли и столько же сахара, все это смешать с половиной стакана растительного масла. Смесь применяйте в ванной комнате на проблемных участках кожи, после этого смойте ее теплой водой. После процедуры желательно нанести на тело любой смягчающий лосьон или крем. Положительный результат вы увидите уже через месяц.

Кофейный скраб можно готовить двумя способами.

Первый способ. Нужно взять 100 грамм мелкого молотого кофе (можно даже самого дешевого), залить его кипятком, чтобы получилась густая кашица, и оставить такую кашицу на 15 минут под крышкой. После этого добавить приблизительно одну столовую ложку масла оливкового или растительного, и можно применять по назначению. Также в кашицу можно по желанию еще добавить по 5-8 капель масла апельсина, бергамота, грейпфрута или розмарина.

Второй способ. Для этого понадобится спитая кофейная гуща. Данную гущу необходимо смешать с маслом, сметаной или средством для приема душа.

Приготовленный скраб втирается несколько раз в неделю и массажируется в течение 10-15 минут. А смывать его желательно сначала теплой, а затем прохладной водой, чтобы был небольшой контраст, это даст эффект, который не только удалит растяжки с кожи, но и не даст образоваться целлюлиту на теле.

Тем, кто решает проблему, как избавиться от некрасивых растяжек на бедрах, нужно знать и о дополнительных возможностях.

Можно взять таблетки мумие и растворить их в воде, после этого массажными движениями раствор втирать в кожу. Можно также растворить один грамм мумие с небольшим количество кипяченой воды, добавить 80 грамм крема детского и также втирать в проблемные зоны.

Миндальное масло — достаточно эффективное средство от растяжек, так как имеет большое количество витамина Е. Благодаря витамину Е масло хорошо и быстро впитывается в кожу, и следовательно, не оставляет жирных следов на теле. Миндальное масло используйте во время массажей, и вы уже через несколько недель увидите хороший результат.

Так же, как и миндальное масло, густое масло из ростков пшеницы содержит большое количество витамина Е, но впитывается значительно дольше, нежели миндальное масло. И результат дает не хуже.

Масло из лесного ореха также богато витамином Е и отлично подходит для добавления его в скраб.

Как избавиться от растяжек на бедрах и ногах

Кожа имеет свой порог прочности – перегрузки приводят к появлению надрывов волокон (стрий или растяжек) и чаще всего такие шрамы «украшают» нижнюю часть тела. Как избавиться от растяжек на бедрах и ногах? Мы поделимся важными рекомендациями.

Стрии (растяжки) чаще всего возникают во время беременности или при резком колебании веса тела. Также они появляются:

  • при гормональных нарушениях;
  • при генетической предрасположенности;
  • при системном приеме некоторых лекарственных средств;
  • при заболеваниях, затрагивающих эндокринную систему.

Стрии возникают при локальном разрыве кожных волокон – дефект через некоторое время заполняется соединительной тканью. Вначале растяжки имеют фиолетовую или красноватую окраску. На этом этапе их еще можно вылечить. Постепенно растяжки теряют цвет – из-за отсутствия меланина они обесцвечиваются (кожа престает поглощать ультрафиолет в связи с чем растяжки не загорают).

Чтобы избежать появления растяжек уделите внимание их профилактике:

  • Употребляйте пищу, включающую витамины А, Е, С, жирные кислоты (растительные масла, рыбу, авокадо) и постные белки (нежирное масло, яйца)
  • Обязательно контролируйте свой вес
  • Используйте кремы и лосьоны для тела

В борьбе с растяжками на ногах и бедрах можно использовать:

  • Комбинацию химического пилинга и фракционного фототермолиза
  • Мезотерапию (курс микроинъекций)
  • ELOS (прогревание глубоких слоев кожи с помощью световой и электрической энергии)
  • Лазерную шлифовку (выравнивание рельефа кожи с помощью лазера)
  • Обертывания

Как показывает практика, все вышеуказанные методы делают растяжки незаметными, но не удаляют их (разве что процесс образования стрий будет захвачен в самом начале его развития). Полностью избавиться от растяжек поможет лишь хирургия.

Как избавиться от растяжек на бедрах и ногах в домашних условиях

В борьбе с растяжками на ногах и бедрах можно использовать домашние рецепты – они, безусловно, полностью не удалят стрии, зато могут сделать их менее заметными.

Растворите две таблетки мумие в небольшом количестве воды и смешайте с 50 мл крема или молочка для тела. Добавьте туда же 2-3 капли апельсинового масла. Перед нанесением средства сделайте пилинг проблемной зоны. Крем втирайте в кожу утром и вечером (не смывайте его). Курс включает 30 ежедневных процедур.

15 г сухих пивных дрожжей растворите в 4 ч.л. сливок, добавьте 4 ч.л. жидкого меда. Массе дайте постоять 20 минут, после чего нанесите на кожу, держите полчаса и примите контрастный душ.

Данное средство используйте как для профилактики, так и для лечения стрий. Приготовьте состав, включающий масло миндаля, жожоба и зародышей пшеницы. Капните в средство 2-3 капли масла нероли или петитгрейна. Массируйте проблемную зону ежедневно.

Шоколад отлично тонизирует кожу и уменьшает глубину растяжек. Залейте 100 г какао полулитром кипятка и дайте остыть до комфортной температуры. Смажьте проблемную зону полученной шоколадной массой, оберните тело пленкой и укутайтесь или лягте под одеяло. Длительность воздействия: 40-60 минут. Перед процедурой не забудьте очистить кожу с помощью скраба. Обертывания можно осуществлять 2-3 раза в неделю.

Как избавиться от растяжек на бедрах и ногах? Пересмотрите свой рацион, займитесь спортом и уделите внимание приведенным выше процедурам – в этом случае вы добьетесь успеха.

Растяжки на бедрах? Выход есть!

Содержание:

Растяжки на бедрах…. Многие женщины впадают в панику и начинают судорожно искать варианты решения этой проблемы. Действительно, совсем не эстетично выглядят бледные рубцы (стрии) на нежной женской коже. Конечно, побороть такую «напасть» будет трудно, но ведь и женщины всегда отличались настойчивостью и упорством! Прежде чем начать процедуры по удалению растяжек, необходимо знать от чего они вообще появляются.

Склонны к появлению растяжек те женщины, у которых кожа с низким содержанием эластичных волокон: во время быстрого набора веса ткани натягиваются, а эпителий не «успевает», в результате волокна рвутся, появляются белые рубцы. Но даже если вы похудеете, то растяжки остаются без изменений, только могут приобрести синеватый оттенок – это уже не просто стрии, а целые рубцы. При вопросе — как избавиться от растяжек на бедрах, женщины сразу бросаются в салоны красоты, обращаются к дорогим специалистам и тратят не только свое время, но и довольно весомые суммы денег. Запомните, что избавляться от такого явления можно и в домашних условиях – эффективно, дешево и просто.

Существует много рецептов мазей такого назначения, но есть и самый популярный. Для приготовления мази надо взять 1 грамм мумие, 1 ст. ложку кипяченой воды и 80 грамм детского крема. Все составляющие необходимо тщательно перемешать (сначала растворите мумие в воде) и наносить на бедра 1 раз в день. Хранить эту мазь надо в холодильнике. А вот наносить на кожу надо аккуратными поглаживающими движениями, втирать не стоит, но и не оставляйте слой мази на поверхности.

Прекрасное средство от растяжек на бедрах – это скрабы. Причем, довольно быстро и просто можно приготовить такой скраб и в домашних условиях. Смешайте кофе (молотый), соль (или сахар) и сметану (или оливковое масло) – все, уникальное средство готово. Наносить скраб следует один раз в день, и лучше это делать вечером, во время принятия душа. Отличительным свойством такого средства является повышение способности кожи к отшелушиванию омертвевших клеток – в результате растяжки становятся менее заметны. После использования скраба и принятия душа, обязательно нанесите на кожу питательный или увлажняющий крем.

Такую процедуру следует проводить регулярно, использовать при этом специальные массажные кремы или масла. Можно сделать медовый массаж – наносите на ладони мед и начинаете прикладывать по очереди руки к бедрам (как бы похлопывая). Таким образом будет улучшено кровообращение, откроются поры и уберутся все отмершие клетки эпителия. Попробуйте этот вариант – сами убедитесь, что кожа стала намного приятнее на ощупь, а растяжки приобрели еле заметный бледный вид.

А вот масло, можно использовать даже оливковое или любое растительного происхождения, будет улучшать структуру кожи, делать ее более эластичной. Как видите, не обязательно тратить деньги на дорогую косметику для массажа, используйте то, что всегда под рукой. Мед и растительное масло уж точно найдется на кухне у любой хозяйки.

Для того чтобы избавляться от растяжек грамотно, приготовьте себе баночки с морской солью и эфирные масла – понадобится ежедневное принятие ванн с этими ингредиентами. И конечно, все эти процедуры надо бы совместить с диетой, или хотя бы перейти на правильное питание. Состояние кожи во многом зависит от питания – жирная, острая и сладкая пища влияет отрицательно на внешний вид. К избавлению от растяжек надо отнестись серьезно, проводить процедуры регулярно, только тогда результат будет заметен. И не надейтесь на слишком быстрый результат, имейте терпение, не бросайте процедуры на полпути, и все обязательно получится!

Как избавиться от растяжек на бедрах в салонах красоты

Как убрать растяжки на бедрах, если нет желания или возможности делать это самостоятельно? Обратитесь за помощью к специалистам-косметологам. Будьте уверены – вам окажут профессиональную помощь. Вам предложат лазерную коррекцию, аппаратный массаж и пилинг кожи бедер. Кстати, пилинги бывают разные и, если говорить конкретно о растяжках, то здесь будет уместно провести механический вариант – с помощью струи песка, выпускаемой под очень большим давлением, происходит корректировка кожи.

Избавят от растяжек и обертывания, которые проводят с помощью морских водорослей – 12 процедур на курс, и эффект будет просто потрясающий! Некоторые косметологи предлагают провести хирургическое вмешательство. Но, так как растяжки на бедрах никак не влияют на общее состояние организма, специалисты не рекомендуют прибегать к таким радикальным методам. Да и сами подумайте, стоит ли подвергаться такому стрессу? Ведь любая операция — это сильный удар по вашему здоровью.

Прежде чем задуматься над вопросом — как избавиться от растяжек на бедрах, вспомните известную поговорку — «Упорство и труд все перетрут». Только регулярные процедуры и старания, вера в себя и хорошее настроение помогут вам преодолеть эту проблему. Женщина просто обязана быть красивой во всем, это ей дано от природы – просто приложите немного усилий, и ваше тело ответит благодарностью в виде безупречной кожи.

Источники:
Как избавиться от растяжек на бедрах, методы борьбы с ними
Как избавиться от растяжек на бедрах, методы борьбы с ними Лишь установив причины появления любой проблемы, можно оперативно справиться с ней. Растяжками называют розовые или фиолетовые
http://www.zhenskysait.ru/195-kak-izbavitsya-ot-rastyazhek-na-bedrah-metody-borby-s-rastyazhkami.html
Как избавиться от растяжек на бедрах
Как избавиться от растяжек на бедрах? При использовании комплекса по удалению растяжек уже через месяц вы заметите, что ваша кожа станет более упругой, гладкой и шелковистой.
http://vselady.ru/krasota/sekrety_krasoty/kak_izbavitsja_ot_rastjazhek_na_bedrah.htm
Как избавиться от растяжек на бедрах и ногах
Кожа имеет свой порог прочности перегрузки приводят к появлению надрывов волокон (стрий или растяжек) и чаще всего такие шрамы украшают нижнюю часть тела. Как избавиться от растяжек на бедр
http://slimdown.ru/1099-kak-izbavitsya-ot-rastyazhek-na-bedrah-i-nogah.html
Растяжки на бедрах? Выход есть!
Растяжки на бедрах — явление очень распространенное и доставляет немало неудобств. А знаете ли вы, что от этих растяжек вполне реально избавиться? Причем в том случае, если растяжки не очень сильные, можно попробовать сделать это самостоятельно.
http://www.jlady.ru/body/rastyazhki-na-bedrax.html

COMMENTS