Как избавиться от мимических морщин вокруг глаз

Как избавиться от мимических морщин

Искрометный смех, обворожительная улыбка, тревога, недоумение, страх – все это вызывает мимические морщины на лице. Мимика человека может выражать сотни различных эмоций, при этом мышцы сокращаются более 10000 раз на протяжении суток.

Как избавиться от мимических морщин вокруг глаз?

На первом этапе необходимо устранить все факторы предшествующие появлению заломов и складочек:

  • Полноценный 8-10 часовой сон, ортопедическая подушка помогут не только сохранить здоровье, но и красоту. От позы во время отдыха зависит состояние кожи утром.

Доказанный факт, что привычка спать на боку или на животе приводит появлению морщин, снижению общего тургора дермы.

  • Качественная декоративная косметика и регулярный уход за нежной кожей век должен начинаться как можно раньше. Умывание мылом ведет к резкому обезвоживанию и потере эластичности.

    Нельзя ложиться спать, не сняв макияж, для этого существует множество средств, не только очищающих, но и питающих нежную тонкую кожу вокруг глаз. Дерма нуждается в отдыхе от макияжа, который ограничивает внутриклеточные процессы обновления.

  • Пересмотреть питание, исключить газированные напитки, алкоголь, энергетические напитки, сладости. Включить в свой ежедневный рацион рыбу, овощи, фрукты, зерновые, орехи, кисломолочные продукты.

    Полноценное меню обеспечит насыщение витаминами все слои эпидермиса, что сложно сделать без профессиональных косметических процедур.

  • Последний прием пищи не позже чем за 2 часа до сна, это же касается напитков, воды.
  • Начиная с первого весеннего солнца необходимо наносить на кожу средства защиты от ультрафиолета. В палящее лето SPF увеличивается до 50. Использовать их лучше за 10-15 минут до выхода из дома.
  • Наиболее эффективный способ избавится от мимических морщин без инъекций, это укрепить мышцы. Для этого существует гимнастика для глаз и век, занимающая не более 5 минут, желательно проводить её регулярно, 1-2 раз в день.

    Каждое упражнение повторяется 25-30 раз, на первых порах возможно небольшое головокружение, макияж снимать не обязательно:

    • Большой и указательный палец фиксируются возле переносицы и внешнего угла глаза. Нужно напрягать и расслаблять нижнее веко при этом, не поднимая брови.
    • Глазами «пишется» в воздухе восьмёрка, круг, прямоугольник, начиная с правого, или с левого угла поочередно.
    • Мышцы лба не затрагиваются или фиксируются ладонью, глаза максимально расширяются, затем возвращаются в исходное положение, расслабляются.
    • Взгляд направлен вверх, нижнее веко поднимается, верхнее веко остается неподвижным.

    ^

    После 25 лет независимо от темперамента можно наблюдать небольшие горизонтальные полоски на лбу. Как убрать мимические морщины на лбу?

    Чтобы предупредить или уменьшить такие морщины необходимо:

    • Следить за мимикой – избавится от привычки хмурить лоб, поднимать брови вверх или соединять их на переносице. Стрессы не должны отражаться на лице, для этого можно освоить различные техники медитации, йоги, ароматерапии.
    • Регулярно очищать, тонизировать, и увлажнять качественными средствами соответственно типу кожи. Сухая и нормальная нуждается в более глубоком питании, жирная и комбинированная в увлажнении, нормализующем работу сальных желез.

    Домашние маски проводятся не реже 1 раза в неделю, желательно регулярно изменять состав компонентов, чтобы они максимально эффективно работали.

    После любого даже не глубокого пилинга дерме необходим восстановительный период, минимум 2-3 часа, затем наносится легкий крем или эмульсия.

  • Чистая вода в объеме 2 литров поможет ускорить внутриклеточный метаболизм.
  • Массаж лица проводится после 25 лет, раз в неделю с использованием натуральных масел или увлажняющего крема. Несложные манипуляции укрепляют мышечный каркас и позволяют активным компонентам проникать в глубокие слои эпидермиса.

    Сначала легкие поглаживания обеими ладонями по направлению от центра лба к вискам. После – растирание подушечками пальцев по массажным линиям, фиксируется движение у висков небольшим надавливанием.

    Разминание выполняется потому же принципу только более интенсивно, с захватыванием бровей большим и указательным пальцем.

    Заканчивается массаж легким поглаживанием. Все манипуляции выполнятся на очищенной коже, каждое упражнение повторяется 8-10 раз.

  • ^

    Состояние кожи зависит от фибробластов, клеток соединительной ткани.

    Способность вырабатывать эластин, коллаген, гиалоурановую кислоту помогает избежать складок после сокращения мышц.

    Основные проблемные зоны: лоб, носогубные складки, гусиные лапки в уголках глаз, а также переносица.

    Причины появления мимических морщин:

    1. Повышенная эмоциональность.
    2. Генетическая предрасположенность.
    3. Нарушение обмена веществ.
    4. Несбалансированное питание, диеты, голодание.
    5. Употребление недостаточного количества чистой воды.
    6. Нарушение режима отдыха.
    7. Неправильный уход за кожей.
    8. Особенности лица (неправильный прикус, нервный тик).
    9. Курение, алкоголь.
    10. Отсутствие физической активности.

    Смех, улыбки и хорошее настроение продлевает жизнь, но не радует появлением носогубных складок.

    Правильный уход за кожей и полноценное питание обязательно подкрепляются выполнением упражнений:

    • Максимально наполнить щеки воздухом и постепенно выпускать его.
    • Зафиксировать указательные пальцы в уголках губ, начинать медленно улыбаться, перемещая при этом пальцы.
    • Зажать во рту карандаш и вслух перечислить все буквы алфавита.
    • Губы вытянуть в трубочку, несколько секунд зафиксировать, затем расслабить.
    • Поиграть во рту воздухом в футбол, щеки максимально наполнены.
    • Выдвинуть вперед переднюю челюсть, сжимать и разжимать губы, щеки напряжены.

    Такой комплекс можно выполнять в любое удобное время без дополнительной подготовки кожи.

    Рекомендации по питанию:

    • Разбить весь дневной объем пищи на 3-4 приема.
    • Избегать быстрой потери веса, диеты заменить одним разгрузочным днем в неделю.
    • Овощи, фрукты, рыба – основные источники витаминов молодости А, Е, С.
    • Употребление мяса, особенно жирных сортов лучше ограничить до 2-3 раз в месяц. Полноценным источником белка станут морепродукты и бобовые.

    ^

    Различные крема, гели эмульсии могут содержать:

    • гиалоурановую кислоту, которая прекрасно увлажняет и восполняет ее нехватку в верхних слоях эпидермиса;
    • средства, основанные на белках коллагена и эластина;
    • препараты, содержащие пептиды. Они расслабляют мышцы, но не ограничивают их работу, разглаживают морщины, обладают эффектом лифтинга, активизируют выработку природного коллагена.

    ^

    Помогают за несколько сеансов избавиться от мимических морщин. Безопасность, доступность и отсутствие болевых ощущений делают инъекции наиболее быстрым способом омоложения.

    • Гели, основанные на гиалоурановой кислоте, имеют временный эффект (до 9 месяцев). Они прекрасно справляются даже с глубокими морщинами.

    Применение филлеров способствует стимуляции выработки эластина и коллагена. Они заполняют возникшие складочки, аналогичный состав природным клеткам не вызывает отрицательных реакций организма.

  • Введение ботокса, диспорта, ксеомина блокирует поступление нервных импульсов к мышцам лица. Препараты, содержащие ботулотоксин, наиболее эффективны в комплексе с инъекциями гиалоурановой кислоты.
  • Воздействие направлено на средний слой клеток эпидермиса. Помогают ускорить кровообращение, улучшить эластичность и ускорить процессы регенерации. Кожа имеет естественный вид после проведения манипуляций и не нуждается в восстановительном периоде.

    Существуют только ограничение на посещение солярия, и принятие некоторых лекарственных препаратов.

    Фотоомоложение использует пучок света направленный на проблемные зоны. Микротоковая терапия борется с мимическими морщинами с помощью тока низкого напряжения.

    Мышцы укрепляются как при проведении лицевой гимнастики. Импульсы радиоволнового лифтинга бережно воздействуют на кожу не нарушая ее целостность. А результат после процедуры можно сравнить с хирургической подтяжкой.

    Как убрать мимические морщины вокруг глаз

    Иногда задаешься вопросом, как остановить старение и выглядеть молодо и красиво. Но время не стоит на месте, а неустанно движется вперед. Мы не можем остановить время или вернуть его вспять. Мы все время ищем средства, которые помогают нам подольше сохранить молодость. Делаем всевозможные маски, покупаем дорогие крема. Ведь глаза, как известно, «зеркало души» и они первые могут выдать наш возраст, который представительницы прекрасного пола тщательно скрывают. Все мы хотим выглядеть моложе, чем есть на самом деле, приложив максимум усилий. И такого результата достичь можно. Самое важное не экономить на своей красоте и здоровье. Не всегда получается приобретать дорогие средства по уходу за собой, но хорошо что есть старые добрые и проверенные народные средства.

    Есть много народных и проверенных рецептов масок от морщин на лице. Морщины являются одним из признаков старения кожи. Вокруг глаз также образуются морщинки. А все дело в том, что в процессе старения состояние нашей кожи ухудшается, и кожа теряет способность восстанавливать эластин и коллаген. Эти два белка способствуют поддержанию эластичности кожи.

    Также кожа вокруг глаз тонкая и чувствительная, в связи с чем, как первый признак старения кожи являются мимические морщинки. Как убрать мимические морщины вокруг глаз? Ведь это неизбежный элемент старения кожи. Морщинки вокруг глаз могут выдавать наш возраст.

    Очень важно следить за питанием, не употреблять алкоголь, выпивать достаточное количество чистой воды в день (рекомендуется 2- 2.5 литра в день), соблюдать режим дня, во время ложиться спать, отказаться от сигарет. Не забывать, летом, о солнцезащитном креме. Также необходимо тщательно ухаживать за кожей вокруг глаз, подбирать крема по возрасту. Сейчас их выбор очень огромен.

    При соблюдении правил можно предупредить появление синяков, отеков и мимических морщин вокруг глаз. Кроме этого есть еще некоторые народные средства, которые помогают избавиться от мимических морщин.

    Важно использовать для снятия макияжа с глаз специальные средства. Снимать макияж аккуратно, старясь не растягивать и не травмировать кожу. Очень важно обращать внимание на сроки годности косметики, которую вы применяете для кожи вокруг глаз.

    Немаловажно использовать качественную косметику для ухода за кожей вокруг глаз. Это же касается туши и теней. Помните, что у любого средства есть срок годности.

    Важно брать крема для лица и для кожи вокруг глаз соответствующие вашему возрасту. Есть косметика +25, +35, +45 и т.д. Не стоит в 25 лет покупать косметику с пометкой +35. Также важно покупать качественную косметику.

    Очень важно, перед применением того или иного средства, убедиться что у вас отсутствует на него аллергия. Так как наличие неприятных симптомов, таких как высыпания, раздражения и пр. может испортить не только настроение, но и внешний вид кожи.

    Есть некоторые народные средства, которые помогают разгладить кожу вокруг глаз. Конечно же, всегда можно сходить в салон красоты и убрать морщинки. Я сама иногда беру прайс, когда делаю маникюр. Столько разных процедур есть, но я на них не решаюсь. Для меня, лучше старые, добрые, проверенные средства.

    Перед массажем нужно вымыть руки с мылом и вытереть насухо. Капните на безымянный палец капельку масла кокоса, если нет масла кокоса, можно использовать масло виноградных косточек или оливковое. Эти масла богаты антиоксидантами, а также витамином Е. Масла помогают восстановить клетки кожи и избавиться от морщинок.

    Разотрите масло между пальчиками и несколько минут массируйте область вокруг глаз, пока масло не впитается в кожу. Важно это делать легкими движениям, массаж делаю подушечками безымянных пальцев.

    Считается, что безымянные пальцы «самые слабые пальцы на руке» и они не создадут лишнего движения на очень нежную кожу, так как растягивать и растирать кожу вокруг глаз нельзя.

    Крем для кожи вокруг глаз наносят также легкими движениями подушечками безымянных пальцев. Самое важное чтобы на масла у вас не было аллергии. Такой массаж улучшает кровообращение и способствует притоку питательных веществ к клеткам кожи.

    Маска из яичного белка. Отделите желток от белка. Белок нанесите с помощью спонжа на кожу вокруг глаз, оставьте на минут 5-7. Маску можно делать раз в день. Маску смыть водой. Яичный белок помогает избавиться от морщинок и укрепляет кожу вокруг глаз.

    Картофельная маска. Сырую картошку очистить от кожуры, вымыть, потереть на мелкой терке, так чтобы получилась кашица. Кашицу прикладывать к векам на пять минут, смыть водой. При сухой коже в картофельную маску нужно добавить пару капель оливкового масла или ложечку сметаны.

    Масла для кожи вокруг глаз. Прекрасно справляется с морщинками масло шиповника, которое помогает убрать мимические морщины вокруг глаз. А также масло зародышей пшеницы, которые можно приобрести в любой аптеке.

    Масла наносят на подушечки пальцев, обязательно на подушечки безымянных пальцев. Легкими и вбивающими движениями распределяем масла. Процедуру желательно делать перед сном.

    Маска с облепиховым маслом. Для кожи вокруг глаз от морщин эффективна маска из масла облепихи, масла-какао и жидкого витамина Е. Масло-какао нужно растопить, понадобится лишь столовая ложка масла, которую мы смешиваем со столовой ложкой витамина Е, и столовой ложкой облепихового масла.

    Все переливаем в баночку и ставим в холодильник. Наносит данное средство на кожу вокруг глаз. У меня знакомая пользуется таким средством. Пока пробует, она также любит эксперименты. Главное, чтобы не было аллергии на компоненты.

    Для приготовления маски нам понадобится три чайных ложки масла шиповника (оно помогает удерживать влагу в клетках кожи, укрепляет кожу, снабжает полезными веществами и витаминами), чайная ложечка масла жожоба, по одной чайной ложке сока алоэ и натурального меда.

    В маску добавляем шесть капелек витамина Аевит, можно добавить три капли жидкого витамина А и столько же жидкого витамина Е. Все компоненты перемешиваем до однородной массы. Наша маска готова.

    Маску можно применять после 25 лет. Наносим маску на очищенную кожу. Наносим капельку масла на пальчики и вбивающими движениями распределяем. Маску переливаем в баночку и храним в холодильнике. Курс 14 дней. Более подробный рецепт можно посмотреть ниже в видео материале.

    Источники:
    Как избавиться от мимических морщин
    Прочитайте, как можно убрать в домашних условиях мимические морщины. А также, как можно избавиться от морщин вокруг глаз.
    http://feedmed.ru/starenie/litsa/morshhiny-glazami.html
    Как убрать мимические морщины вокруг глаз
    Как убрать мимические морщины вокруг глаз.
    http://narodnayamedicina.com/kak-ubrat-mimicheskie-morshhiny-vokrug-glaz/

    COMMENTS