Избавится от растяжек

Как избавиться от растяжек — доступные способы

Растяжки могут повлиять на вашу уверенность в себе, и заставить вас быть недовольной тем, как вы выглядите. К счастью, есть разные способы избавиться от растяжек или сделать их менее заметными.

Растяжки (стрии) – это заметные линии на поверхности кожи, которые в основном появляются на животе, но могут быть и на бедрах, верхней части рук, ягодицах и груди. Иногда растяжки могут покрывать большие участки тела. Основная причина появления растяжек – беременность, но могут быть и другие причины: резкая потеря или набор веса, быстрый рост, наследственные факторы, стресс и изменения физического состояния.

Кожа состоит из трех основных слоев: эпидермиса (внешний слой), дермиса (средний слой), и подкожного или гиподермального слоя (самый глубокий слой). Растяжки образуются в дермисе, среднем слое кожи, где соединительная ткань растягивается, когда ей не хватает эластичности из-за быстрого сокращения или растягивания кожи. Кожа растягивается, коллаген ослабляется, и нормальный цикл его выработки прерывается и нарушается. Это приводит к образованию рубцов под верхним слоем кожи. Вначале растяжки имеют розовый или красный оттенок, но со временем на поверхности кожи остается тонкая, белесая линия.

Если появление растяжек не связано с ростом или набором веса, обратитесь к терапевту, потому что они могут быть вызваны другими причинами. В редких случаях растяжки появляются из-за таких болезней как синдром Кушинга или синдром Марфана, или из-за чрезмерного использования сильных стероидных кремов или мазей.

Если у вас заметные растяжки, или они покрывают большую часть тела, вы можете попробовать разные способы лечения растяжек. Кремы, гели, лазерные и косметические операции используются для избавления от растяжек. Однако нужно быть реалистами по поводу того, какого результата можно добиться с их помощью, так как нет четких медицинских свидетельств их эффективности.

Производители кремов, гелей и лосьонов часто заявляют, что они могут убрать растяжки.

В основном, эти средства представляют собой увлажняющие кремы для кожи. Рекомендуется применять эти средства, пока растяжки все еще имеют красный или фиолетовый оттенок. Однако вряд ли эти продукты могут предотвратить появление растяжек, или сделать их значительно менее заметными, чем они сами станут со временем.

Импульсный лазер – это один из типов лечения лазером. Это безболезненная процедура, которую можно использовать на ранней стадии, пока растяжки еще красные или фиолетовые.

Лазерная терапия не может полностью убрать растяжки, но она может сделать их менее заметными. Лазерная энергия поглощается кровеносными сосудами под растяжками. Сосуды сжимаются, и красный или фиолетовый цвет исчезает, или становится белым. Чтобы получить заметный результат, скорее всего, понадобится несколько процедур, количество которых зависит от цвета и типа кожи.

Косметическая операция для избавления растяжек стоит дорого, и редко рекомендуется.

Если у вас есть растяжки на животе, и большое количество обвислой кожи, можно прибегнуть к абдоминопластике. Во время этой операции убирают лишнюю кожу и жир на животе, она также избавляет от растяжек ниже пупка. Операция сопровождается некоторым риском, и может оставить заметные рубцы.

Домашние средства для избавления от растяжек

Картофельный сок содержит витамины и минералы, стимулирующие рост и восстановление клеток кожи.

Нарежьте картофелину среднего размера на толстые ломтики. Возьмите один ломтик и осторожно натирайте им растяжки в течение нескольких минут. Дайте соку высохнуть, и через какое-то время смойте прохладной водой.

Натуральный белый сахар – одно из лучших домашних средств избавления от растяжек.

Смешайте столовую ложку сахара с миндальным маслом и несколькими каплями лимонного сока. Хорошо перемешайте, нанесите смесь на растяжки и другие участки кожи. Аккуратно втирайте смесь в кожу не менее 10 минут каждый день, перед тем как принять душ. Делайте это в течение месяца. Растяжки станут светлее.

Алое вера эффективна в лечении многих кожных проблем. Она содержит различные важные питательные вещества и активные компоненты, которые можно использовать в лечении небольших ожогов, а ее успокаивающие свойства можно использовать для избавления от растяжек.

Можно натереть гелем алое вера область кожи, пораженную растяжками, оставить его на несколько минут и сполоснуть кожу прохладной водой.

Другой вариант – приготовить смесь из ? стакана геля алое вера, масла из 10 капсул с витамином Е и масла из 5 капсул с витамином А. Втирайте эту смесь в кожу, пока она полностью не впитается. Повторяйте эту процедуру каждый день.

Если ваш организм всегда будет хорошо увлажнен, это поможет защитить кожу от многих проблем. При хорошо увлажненной коже — это регулярное очищение пор от токсинов и восстановление эластичности, что хорошо помогает избавиться от растяжек. Постарайтесь выпивать по два стакана воды несколько раз в течение дня. Эксперты говорят, что минимум 10 стаканов воды в день – это лучший способ поддерживать влагу в организме. Это также делает кожу мягкой и поддерживает ее эластичность. Рекомендуется избегать употребления кофе Самый вкусный кофе: секреты выбора , чая и газированных напитков, потому что они могут привести к обезвоживанию.

Лимонный сок – это натуральная кислота, которая помогает уменьшить растяжки, повреждения кожи, угревые и другие шрамы.

Аккуратно вотрите лимонный сок в растяжки круговыми движениями. Дайте соку впитаться в кожу не менее 10 минут, затем смойте прохладной водой. Можно также смешать в равных количествах лимонный и огуречный соки, и нанести смесь на растяжки.

Оливковое масло содержит много питательных веществ и антиоксидантов. Аккуратно втирайте теплое оливковое масло в кожу, пораженную растяжками. Это улучшит кровообращение и заметно уменьшит растяжки. Оставьте на полчаса.

Можно смешать оливковое масло с уксусом и водой, и использовать как ночной крем.

Масло какао также полезно в лечении растяжек.

Втирайте масло какао Какао и его свойства – полезно и вкусно в область растяжек не менее 2 раз в день. Через один-два месяца растяжки будут менее заметными.

Касторовое масло используют как средство от морщин, возрастных пятен, темных пятен и прыщей, а также для избавления от растяжек.

Нанесите немного касторового масла Касторовое масло: применение в косметике для здоровья волос и тела на растяжки и аккуратно массируйте кожу не менее 15 минут. Оберните кожу тонкой хлопчатобумажной тканью. Положите сверху грелку или бутылку с горячей водой не менее чем на полчаса. Повторяйте процедуру ежедневно не менее месяца, чтобы получить заметный результат.

Как избавиться от растяжек на коже

Можете представить, что на протяжении всей жизни ваша кожа будет оставаться неизменной и выглядеть идеально, как у младенца? Это невозможно?

К сожалению, это действительно невозможно. Кожа, которая является важным внешним органом нашего организма, выполняет множество функций и все изменения, которые происходят с нашим телом, как внешние, так и внутренние, моментально отражаются на кожных покровах.

Особенно сложно смириться с кожными дефектами в том случае, когда они искажают и деформируют внешний вид кожи. К подобным недостаткам относятся растяжки.

Что такое растяжки на коже и почему они появляются

Стрии — именно так называются растяжки в официальной медицине. Небольшие бледные рубцы очень некрасиво выглядят на коже и портят ее поверхность.

Хочется отметить, что растяжки не доставляют дискомфорта, не вызывают неприятных ощущений и не причиняют боли. Главный вред, который наносят стрии, это эстетические изменения внешнего вида кожного покрова. Появление растяжек может стать настоящей трагедией для женщин, относящихся к своему телу с особенным вниманием. Ведь женская красота всегда стремится к совершенству. При этом удаление растяжек требует большого терпения и применения специальных процедур.

Наиболее распространенными причинами возникновения растяжек считаются гормональные нарушения организма, резкое изменение веса (набор или снижение), беременность, грудное кормление, слишком активные занятия спортом и т. д. Кроме того, растяжки могут объясняться низким наследственным содержанием эластичных волокон в коже.

Механизм возникновения растяжек достаточно прост — чрезмерное растяжение кожного покрова приводит к тому, что клетки эпителия не успевают возмещать недостающую клеточную массу, из-за чего кожный покров становится тонким, в результате рвется.

Растяжки на коже не сразу становятся бледными. Первоначально рубцы могут быть разных цветов, от красного до темно-синего. Связано это с тем, что соединительная ткань, находящаяся во внутренних кожных надрывах, первоначально имеет мелкие кровеносные сосуды. Спустя некоторое время данные сосуды опустошаются и растяжки становятся белыми. Очень заметны подобные рубцы на фоне загорелого тела. Поскольку в соединительной ткани пигмент полностью отсутствует, даже под воздействием ультрафиолетовых лучей стрии остаются белыми.

При гормональных нарушениях в организме человека происходят изменения в синтезе белков полимеров коллагена и эластина. Эти два вещества обеспечивают упругость кожи, ее эластичность, растяжимость и сокращаемость. Недостаток коллагена и эластина моментально сказывается на внутренних процессах, которые происходят в кожных покровах. При этом кожа постепенно утрачивает свои свойства и становится тоньше.

Народная поговорка — «Рвется там, где тонко» — вполне применима и к данной проблеме. К сожалению, практически всегда стрии появляются у женщин в период беременности. Те, у кого эластичная кожа, смогут пережить это состояние с наименьшими повреждениями. Однако чаще всего проблема с растяжками на бедрах, ягодицах, груди, животе и т. д., обычное явление при беременности. Чтобы впоследствии вернуть кожу в первоначальное состояние нужно уделить этому вопросу самое пристальное внимание.

Современная косметология предлагает множество методов для борьбы с растяжками. Тем не менее, прежде чем остановить свой выбор на каком-то одном, желательно предварительно ознакомиться с каждым из них более подробно.

В зависимости от того, насколько сильно повреждена кожа применяют те или иные процедуры. При этом удаление растяжек можно осуществлять как в домашних условиях, так и в салоне. Однако прежде чем идти в салон любая женщина сначала хочет узнать ответ на вопрос — как избавиться от растяжек дома, самостоятельно, без вмешательства косметолога.

Основой избавления от стрий в домашних условиях можно назвать трехступенчатую систему ухода за кожей тела:

  1. применение скраба
  2. целебные втирания
  3. регулярный массаж проблемных зон

При помощи скраба отшелушивается верхний слой клеток, что делает поверхность кожи заметно ровнее как по структуре, так и по цвету. Более того, устранение данного клеточного слоя запускает процесс активной выработки эластина и коллагена. При подобном механическом воздействии кожа испытывает стресс и мобилизует работу биологически активных веществ. Чем глубже скраб проникает в кожу, тем быстрее происходит ее обновление.

Для приготовления скраба в домашних условиях можно использовать соль, сахар, молотый кофе и т. д. Крупинки применяемого продукта станут основой, в которую добавляют растительные масла, сметану и др. Кроме того, рекомендуется использовать скраб с добавлением эфирных масел во время принятия душа. В течение 10-ти минут втирая скраб в проблемные участки, его смывают под контрастным душем и смазывают кожу питательным кремом или целебной смесью.

— 1 стакан сахара

— пол стакана любого растительного масла

Тщательно перемешать все ингредиенты.

Смесью массируют участки кожи с растяжками, смывая скраб после процедуры теплой водой. Повторяют действие несколько раз в неделю, в зависимости от глубины растяжек.

Данная процедура способствует более быстрому восстановлению кожного покрова.

Для приготовления целебной смеси вам потребуется:

— 10 капель экстракта розмарина

— 100 мл масла жожобы

Все ингредиенты тщательно перемешать и оставить в закрытой емкости в темном помещении на сутки. Втирать в кожу после применения скраба или во время массажа.

Целебная смесь на основе мумие:

в 1-й столовой ложке теплой кипяченой воды растворяют 1 грамм мумие, добавляют 80 грамм детского крема и тщательно перемешивают.

Смесь втирают один раз в день в кожу поврежденную растяжками после применения скраба.

Очень эффективно устраняют стрии и сокращают их в размерах масло лесного ореха и миндальное масло. В состав данных масел входит витамин Е — жирорастворимый витамин, который является антиоксидантом, замедляет распад и старение клеток кожи. Масла добавляют в состав скраба, используют во время массажа или просто втирают в кожу один-два раза в неделю.

На удаление растяжек иногда уходит достаточно много времени. При этом очень важно регулярно, старательно и последовательно проводить все необходимые процедуры. Массаж является одним из средств, благодаря которому время на исправление такого недостатка кожи как растяжки можно значительно сократить.

Во время массажа используют масла богатые витамином Е. Этот компонент делает кожу упругой и эластичной. Наиболее распространенными считаются такие масла:

  • масло розмарина
  • масло из пшеничных ростков
  • миндальное масло
  • апельсиновое и т. д.

Кроме того, массажные движения должны быть очень осторожными, деликатными, без возможных растяжений кожи.

Если вы перепробовали массу народных способов, но все еще не знаете, как избавиться от растяжек, вам необходима помощь профессионалов.

В современной медицине и косметологии разработаны специальные методы борьбы со стриями. Как правило, в салоне успешно устраняют ярко выраженные растяжки, используя, при этом, самые передовые технологии. Эффективность устранения растяжек в условиях салона гарантирована большой практикой и доказана опытным путем.

К наиболее популярным и востребованным методам относятся:

  1. мезотерапия и безинъекционная мезотерапия — пациенту под кожу вводят специальный состав биологически активных веществ посредством инъекций или под давлением кислорода
  2. химический пилинг — для отшелушивания клеток кожи в данном случае используют фруктовые кислоты
  3. обертывание — специальные препараты, в основу которых входят морские водоросли, эфирные масла и лекарственные травы, применяются при свежих, недавно появившихся растяжках
  4. терапия микротоковая — направлена на формирование новой соединительной ткани
  5. терапия лазерная — шлифование растяжек с использованием лазерного луча
  6. микрошлифовка — при помощи потока мелких абразивных частиц выравнивают поврежденную поверхность кожи
  7. пластическая хирургия — к данному методу обращаются в самом крайнем случае, если все вышеперечисленные методы не принесли желаемого результата

Прежде чем начать процедуру устранения растяжек, необходимо проконсультироваться с врачом-косметологом, который подберет индивидуальный комплекс специально для вас.

Профилактические меры для предупреждения появления растяжек

Если придерживаться определенных правил и стараться вести здоровый образ жизни можно избежать появления растяжек, которые так некрасиво выглядят на коже.

Растяжки после родов

Беременность невероятно прекрасное время несущее много новых эмоций, впечатлений и чувств. Но, к сожалению, с беременностью приходят и страхи, например, страхи по поводу фигуры – насколько я поправлюсь, как сбросить лишние килограммы, а вдруг появятся растяжки после родов. Сегодня я уделю внимание растяжкам и постараюсь ответить на волнующий вопрос: Как избавиться от растяжек?

Растяжки на коже могут появиться не только вовремя беременности и после родов, но и просто вследствие гормональных изменений, быстрого набора веса и затем резкого похудения. Также растяжки могут появиться в период полового созревания и чрезмерных, резких физических нагрузок. Немалую роль играет и наследственность.

При гормональных нарушениях или же большом растяжении (в случае с беременностью или ожирением) кожа очень истончается и теряет былую эластичность, что и приводит к внутренним надрывам. Затем места разрывов зарубцовываются соединительной тканью, и имеют фиолетовый или розовый, розоватый цвет. Потом места разрывов светлеют и получаются белые растяжки, так похожие на шрамы, ну а шрамы никак не являются женским украшением, ведь даже загорая, растяжки остаются белыми и заметными.

Зачастую растяжки после родов появляются на бедрах, груди и животе. При нарушении эндокринных процессов растяжки могут появиться на лице – в этом случае вам необходимо пройти консультацию и лечение у врача эндокринолога!

Подготовка к беременности – дело ответственное, так же вы должны подготовиться по-новому ухаживать за собой и своим телом. Поэтому для профилактики растяжек после родов, во время беременности купите себе специальные средства от растяжек для беременных. Благо этого добра сейчас в магазинах хватает, это всевозможные масла, кремы, лосьоны. Есть отдельно специальные средства для беременных от растяжек на груди, от растяжек на животе. Наносить средство от растяжек желательно два раза в день – утром и вечером.

Если у вас нет возможности и желания покупать дорогостоящие кремы от растяжек, воспользуйтесь «бабушкиным» рецептом. А именно – оливковым маслом! Оливковое масло давно известно своими чудесными свойствами – каждый день натирайте им кожу в местах возможного появления растяжек: грудь, живот и бедра – ваша кожа получит витамины и питательные вещества, повысится эластичность кожи, масло поможет ей постепенно растягиваться, не нарушая эпителий.

Предотвратить появление растяжек поможет массаж. При чем массаж живота, груди и бедер вы можете проводить каждый день самостоятельно в душе. Делайте поглаживающие массирующие движения, также проводите массаж струей душа по подверженным «опасности» участкам кожи. Такие на первый взгляд простые процедуры не только будут способствовать притоку крови к массажируемым местам, но также улучшат эластичность и внешнее состояние кожи.

Запомните, чем раньше вы начнете борьбу с растяжками после родов, тем больше шансов у вас победить проблему. Старые, белые растяжки вывести народными способами не возможно, да и не все косметические процедуры смогут с ними справиться. Поэтому сразу после родов обсмотрите свое тело и если вы обнаружили предательские фиолетово-розовые полоски – пора начинать борьбу с растяжками. Правда, к более серьезным методам лечения растяжек вы сможете приступить после 4-6 месяцев после родов.

В первые же недели после родов продолжайте использовать кремы/лосьоны/крема от растяжек. Проводите массаж, контрастный душ, умеренные физические нагрузки и качание пресса.

Проводить массаж в домашних условиях можно сделав смесь из масел апельсина, розмарина, лесного ореха и ростков пшеницы взятых в равных пропорциях. На бедрах делайте активные массажные движения вниз-вверх от колена к животу, на животе и груди делайте круговые движения по кругу. Смесь этих масел поможет вашей коже стать более упругой, подтянутой, уменьшит растяжки.

Очень мощным средством в лечении растяжек является – мумие. Крем с мумие очень эффективен в сочетании с массажными пощипываниями. Сделать такой крем просто. Возьмите 3-4г мумие и растворите в ложке воды, добавьте эту смесь в любой детский крем или крем от растяжек. Используйте крем 1 раз в день, делайте пощипывающие массажные движения до тех пор, пока не покраснеет ваша кожа.

Купить мумие можно, например на этом сайте — http://mumie.su/mumie-ot-rastyazhek/ , также там продается каменное масло (http://mumie.su/kamennoye-maslo/) которое обладает потрясающими лечебными свойствами.

Скраб от растяжек: молотый кофе, морская соль, оливковое масло или сметана – все в равных порциях и 4-5 капель апельсинового/лимонного масла. Смесь использовать в душе, наносить круговыми движениями на распаренную кожу до появления красноты в течение 7-10 минут. Проводить процедуру можно 2-3 раза в неделю. Скраб от растяжек используйте в зоне бедер и живота, но не груди.

После душа/ванны полезно втирать в кожу смесь из 1ч.л. масла зародышей пшеницы, 3 каплями мандаринового, лавандового масла и масла нероли. Такая смесь способно уменьшить даже старые белые растяжки.

Я уже писала про домашние обертывания для похудения — рецепты в статье также будут способствовать уменьшению растяжек после родов.

Всем хочется иметь великолепную фигуру после родов и если приложить усилия, то все реально. Да, растяжки после родов вещь не приятная, но это далеко не самое страшное, что может с вами случиться. Ведь растяжки никак не влияют на здоровье и это самое главное. Если вас сильно смущают и расстраивают растяжки, а приведенные выше методы не помогают, тогда можно обратиться к аппаратной косметологии и справиться с этой проблемой.

Источники:
Как избавиться от растяжек — доступные способы
Растяжки могут повлиять на вашу уверенность в себе, и заставить вас быть недовольной тем, как вы выглядите. Есть разные способы избавиться от растяжек или сделать их менее заметными
http://www.womenclub.ru/cosmetology/2680.htm
Как избавиться от растяжек на коже
Как избавиться от растяжек дома, самостоятельно, без вмешательства косметолога
http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/kak-izbavitsya-ot-rastyazhek-na-grudi-zhivote-i-bedrakh.shtml
Растяжки после родов
Растяжки смотрятся не эстетично — как с ними бороться? Нужно принять меры еще до их появления! Ну а если они уже появились- воспользуйтесь народными рецептами
http://kotulskaya.ru/figura-posle-rodov/rastyazhki-posle-rodov-kak-izbavitsya/

COMMENTS