Гимнастика от мешков под глазами

Как бороться с мешками под глазами

Бывает возникает довольно неприятная ситуация, когда посмотрев с утра в зеркало, вы обнаруживаете у себя под глазами мешки. Может быть, вы не выспались? Или они появились вследствие аллергии, плача, дерматита или, в конце концов, от похмелья? На самом деле причин мешков может быть множество.

Естественно, ни одну женщину не красят мешки под глазами, и если вам срочно необходимо выйти из дома в магазин или отправиться на работу, то конечно в настоящий момент вас волнует вопрос о том, как можно быстро избавиться от мешков под глазами подручными средствами. У нас есть такие рецепты.

Как в домашних условиях быстро убрать мешки под глазами

Сразу же предположим, что косметических средств от мешков под глазами купленных заранее у вас дома нет. Поэтому придется прибегнуть к таким рецептам, которые применимы в домашних условиях и быстро выполняются.

Вот 10 лучших средств:

Помогите себе заранее, и изучите причины появления мешков под глазами!

Теперь вы готовы к любой непредвиденной ситуации и в следующий раз мешки под глазами не застанут вас врасплох. Эти быстрые домашние рецепты действительно эффективны и помогают каждый день миллионам женщин вернуть свою красоту.

Тем не менее, если мешки под глазами появляются у вас без всякой видимой причины и это сопровождается дискомфортом, болями, ухудшением зрения, то вам необходимо немедленно обратиться к врачу для установления настоящих причин появления мешков.

Как убрать мешки под глазами

Каждая из нас хочет выглядеть красиво и привлекательно. Но как же иногда раздражают отеки под глазами, их часто называют просто «мешки», которые старят лицо и придают ему нездоровый и усталый вид. Как убрать мешки под глазами, почему они появляются? Разобраться в этом поможет данная статья.

У человека под мышцами глаз имеются жировые прослойки, которые служат для защиты глазных яблок. Данные прослойки, при избытке жидкости в организме, препятствуют выходу влаги, что приводит к появлению отечности. В случае, когда такое явление случается часто, кожа растягивается и уже не может вернуться в прежнее состояние, что и приводит к образованию под глазами мешков.

Так выглядят мешки под галазами

Предпосылкой для этого служит злоупотребление алкогольными напитками, частые стрессы, недосыпание, длительная работа за компьютером, общая усталость. Также отеки под глазами могут сопровождать людей с избыточным весом или хроническими болезнями. Также употребление большого количества жидкости и соленой пищи, плач перед сном могут утром привести к отекам.

У женщин мешки под глазами проявляются как одно из проявлений предменструального синдрома, а также при использовании некачественной декоративной косметики, к примеру, крема для кожи вокруг глаз.

В первую очередь, чтобы опухлость глаз не появилась, нужно отказаться от алкоголя и других вредных привычек, полноценно отдыхать и правильно питаться, снизить употребление острой и соленой пищи. Не следует есть за 3 часа до сна и выпивать на ночь более 1 стакана жидкости. Продолжительность сна должна быть не менее 8 часов, не стоит идти отдыхать слишком поздно, оптимальное время — после 23 часов.

Чтобы сделать кожу лица была идеальной, чистой и здоровой, нужно проводить больше времени на свежем воздухе, заниматься зарядкой, т.к. физические упражнения запускают в организме обменные процессы, что поможет предотвратить мешки под глазами.

Все способы, которые мы описали выше, не могут помочь справится с проблемой отеков под глазами в случае избыточного веса или генетической предрасположенности. Таким людям сможет помочь только хирургическая операция – блефаропластика. С ее помощью будет удален излишек жировой ткани и мембрана, которая ее удерживает, будет укреплена.

Процедура блефаропластики при наличии мешков под глазами

Сущность процедуры блефаропластики

Данная операция проводится для радикального решения проблемы, путем отсечения отвисающих тканей кожи и подкожного жира под глазами. Рубцы после процедуры практически не заметны или их закрывают конъюнктивой нижнего века. После блефаропластики синяки под глазами видны еще некоторое время (2-3 недели).

Однако, принимая решение на проведение данной операции, нужно понимать всю опасность самой процедуры и учитывать возможные осложнения после нее. Операцию должен проводить только опытный хирург. Если вы сомневаетесь в результате или не решаетесь на такую операцию, есть более облегченный вариант – блефаропластика лазером. Данный вид подтяжки не такой травматичный, более удобный, рубцы практически не остаются, а кожа нижнего века быстро подтягивается.

Как избавиться от мешков под глазами при помощи салонных процедур

На фото общий вид лица до и после проведения мезотерапии

Косметологи предлагают своим посетителям три метода коррекции мешков под глазами:

  1. Электростимуляция – процедура проводится при помощи воздействия токов низкой частоты на кожу под глазами, в результате мышцы становятся крепкими, подтянутыми.
  2. Мезотерапия— заключается во введении подкожно специальных веществ, которые со временем оказывают подтягивающее, питающее действие на кожу под глазами.
  3. Лимфодренаж – стимулирует отток жидкости из расположенных вокруг глаз лимфоузлов, что приводит к уменьшению отеков век. Процедура может выполняться специальным аппаратом или вручную. Чтобы мешки под глазами полностью исчезли, достаточно провести 8-10 процедур.

Применение косметических средств при наличии припухлости под глазами

Убрать мешки под глазами можно при помощи средств, которые способствуют оттоку жидкости под глазами, благодаря чему кожа укрепляется и становится упругой. Чтобы решить проблему, следует выбирать крема для век, в состав которых входят следующие компоненты: экстракт хвоща полевого, шалфей, петрушка, коллаген.

В решении проблем припухлости под глазами хорошо воспользоваться кубиками льда. Данная процедура очень эффективна, но имеется одно условие: протирать кожу вокруг глазу нужно сразу после пробуждения. Лед будет стимульным толчком к усилению кровообращения, повышает отток излишка жидкости и подтягивает кожу под глазами. Лучше если лед будет не просто из воды, а из отвара лекарственных трав или минеральной воды.

Чтобы мешки под глазами стали менее заметными, можно воспользоваться специальной ледяной маской, которая наполнена гелем. Ей очень удобно и легко пользоваться: она хранится в холодильнике и накладывается на область глаз, когда вам удобно. Эффект не заставит себя долго ждать, он проявляется уже через несколько минут.

Если беспокоит припухлость под глазами, нужно обратить внимание на свойства и качество крема, который вы используете для кожи вокруг глаз. При хорошем увлажнении этой области, образование морщин будет замедлено, а кожа будет подтянутой и упругой.

Если вы не готовы лечь под скальпель хирурга или провести косметическую операцию, можно попробовать другой менее радиальный метод избавления от мешков под глазами. Массаж – отличное средство, которое поможет справиться с данной проблемой.

Проведение ежедневного массажа в проблемной области с успехом заменить салонный лимфодренаж. Следует сделать процедуру массажа привычкой и мешки со временем пропадут полностью.

Самое главное, правильно проводить процедуру, т.к. вокруг глаз кожа очень токая, ее можно легко травмировать, следовательно обычный массаж не подойдет.

Начинать процедуру следует с нанесения крема, он должен увлажнить кожные покровы вокруг глаз. Массаж выполняется только подушечкам пальцев, при этом нажим должен быть очень слабым.

Начинается массаж с верхнего века, от внутреннего угла глаза следует немного постукивать по веку подушечками пальцев, двигаясь таким способом к внешнему углу глаза. Затем так же выполняется массаж нижнего века. Однако направление движения другие: от внешнего угла глаза к внутреннему, чтобы не оказывать растягивающее действие на кожу. Массажные движения повторяются несколько раз, до тех пор, пока крем полностью не впитается.

Примеры упражнений для устранения отеков под глазами

Как убрать мешки под глазами используя специальные упражнения? Сделать это довольно просто, нужно только придерживаться определенных правил: делать рекомендованные процедуры нужно ежедневно, иначе результата не будет.

Польза от упражнения очевидна: т.к. глазные мышцы в обычной жизни не испытывают никаких нагрузок, поэтому для укрепления их нужно заставить работать. Следовательно, чем чаще работать мышцы глаз, тем лучший лимфоток и менее заметны мешки под глазами.

Приведем примерный комплекс упражнений:

  1. Сильно зажмурьтесь, затем широко откройте глаза, насколько это возможно.
  2. Держите голову прямо, посмотрите сначала вниз-вверх, затем слева-направо. Можно при этом вращать глазами. Это упражнение поможет снять напряжение с глазной мышцы, глаза не будут болеть.
  3. Нужно очень быстро поморгать, после чего закрыть глаза и расслабиться 10-15 секунд.
  4. Закрыть глаза на 15 секунд, дать им отдых. Затем широко их открыть и посмотреть вверх, при этом голова должна быть неподвижной. Затем нужно опять расслабиться и посмотреть вдаль.

Повторять каждое упражнение нужно 10 раз.

Маска из петрушки поможет избавиться от отеков под глазами

Стоит признать что рецепты народной медицины оказывают очень хороший эффект и помогают убрать мешки под глазами в домашних условиях.

Хорошим эффектом обладает чайная заварка. Для этого нужно заварить 1ч.л. в ? стакана кипятка и настоять 30 минут. Смочив в растворе ватные диски, их следует положить на область глаз на 20-30 минут.

Петрушка обладает не только отбеливающими свойствами, но и помогает снять отеки под глазами. Для маски нужно смолоть зелень в мясорубке и добавить в нее немного молока. Полученный состав завернуть в марлю и приложить к глазам на 20-25 минут.

Помочь справиться с мешками под глазами может отваренная тыква. Небольшие кусочки овоща нужно приложить под глаза на 25 минут, после этого промыть лицо заваренным зеленым чаем.

Вопрос: Какие процедуры могут предложить в салоне для удаления мешков под глазами?

Ответ: Существует три наиболее популярных салонных метода: электростимуляция, мезотерапия, лимфодренаж. Косметолог может посоветовать выбрать наиболее подходящую процедуру для вашего случая.

Вопрос: Что лучше делать при наличии мешков под глазами?

Ответ: Все зависит от вашего желания и наличия свободного времени. Если вы целый день заняты на работе и нет возможности делать упражнения, маски или массаж, на помощь придут косметические процедуры или блефаропластика.

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях с помощью народных средств

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях с помощью народных средств

Приветствую вас, дорогие мои читательницы. Эту статью сегодня я посвящаю для нас любимых и речь пойдет о том, как убрать мешки под глазами в домашних условиях быстро и эффективно с помощью простых народных рецептов, проверенных временем и поколениями.

Понадобится холодильник и проверенные временем рецепты и методы. Почему появляются мешки под глазами и как от них избавиться, вы узнаете, прочитав статью. Ниже представлены лучшие рецепты устранения мешков под глазами.

Сначала нужно разобраться, каковы причины этого явления. Так, наличие отеков может быть свидетельством проблем со здоровьем:

  • болезни почек;
  • аллергия;
  • заболевания сердца;
  • нарушение метаболизма;
  • гормональный сбой.

В такой ситуации одни только косметические процедуры не дадут должного эффекта.

Другими возможными причинами могут быть:

  1. неправильное питание;
  2. курение;
  3. недосыпание;
  4. лишний вес;
  5. употребление алкоголя в больших количествах;
  6. стрессы;
  7. некачественная косметика и так далее.

Поэтому важно параллельно с уходом за кожей век скорректировать привычки, образ жизни и питание, внимательно относится к своему здоровью и выбору косметических средств.

Самостоятельно избавиться от отеков век можно при помощи природных компонентов. Отлично справляются с проблемой компрессы, отвары и маски, которые ничем не хуже дорогой косметики.

Народные средства – скорая косметологическая помощь

Справиться с мешками под глазами помогают маски. Ниже представлены самые эффективные составы.

Маска с картофелем и кремом:

Сначала минут на 15 наложите на глаза век кашицу из свежего картофеля. После этого маску нужно снять и нанести питательный крем для век (тоже минут на 15). Излишки убрать слабо заваренным чаем.

Маска с картофелем и овсянкой:

Для этого потребуется столовая ложка овсяной муки (или молотых хлопьев) и столько же картофельного пюре с молоком. Молоки или сливки желательно выбирать жирные. Маска накладывается на 20 минут, а смывается теплым зеленым чаем.

Маска с картофелем и маслом:

Для приготовления следует смешать 4 чайных ложки тертого картофеля и 2 ч. ложки растительного масла. Кожу смажьте маслом и выложите на нее маску на 25 минут. Смывать следует чаем средней крепости.

Маска с огурцом и сметаной:

Чайную ложку тертого огурца и столько же свежей петрушки и сметаны необходимо тщательно перемешать. Маску держать 15 мин.

Столовую ложку меда, столько же муки (любой) и сырой яичный желток смешать вместе. Нанести на 15 минут на глаза и смыть теплой водой или чаем.

Маска с творогом и петрушкой:

Растереть 2 чайных ложки творога со свежей петрушкой и ложкой молока. Маску держать 20 минут.

Две маленькие чайные ложечки перемолотого грецкого ореха смешать со столовой ложкой размягченного сливочного масла и лимонным соком. Нанести, держать 20 минут.

Кроме удаления мешков под глазами, средства могут быть использованы для устранения отеков и морщин на лице. Они вернут коже упругость, улучшат цвет.

Наш организм требует бережного отношения. Для того чтобы мешки под глазами не появлялись нужно ежедневно делать гимнастику для глаз.

  1. Сильно зажмурьтесь, а затем откройте глаза очень широко. Это упражнение следует повторить 20 раз.
  2. Вращайте широко раскрытыми глазами по кругу (в одну и в другую сторону). Достаточно сделать это по пять раз.
  3. Быстро моргайте на протяжении 30 сек. Дайте векам отдохнуть (секунд 10) и повторите заново.

Это очень эффективные упражнения. Главное, не ленитесь, и уделяйте им минут 5 в день.

Можно избавиться от мешков под глазами при помощи регулярного массажа. Как это сделать?

  1. В начале процедуры нанесите жирный крем на кожу век.
  2. Массаж делается только подушечками безымянных пальцев, так как они слабее всего нажимают на кожу, благодаря чему массаж получается нежным. Начните с постукивания по верхнему веку, двигаясь от переносицы к вискам.
  3. После этого переходите к нижнему веку, но массаж нужно делать от висков. Повторяйте до тех пор постукивания, чтобы крем полностью впитался в кожу.

Массаж глаз достаточно делать по две минуты 2 раза в день. После него можно наложить маску. Усиленный кровоток будет способствовать лучшему впитыванию активных ингредиентов.

В зеленом и черном чае имеются дубильные вещества и кофеин, о каждом из этих напитков вы можете почитать вот в этой статье и здесь. Дубильные вещества подтягивают кожу и избавляют от отеков, а кофеин сужает кровеносные сосуды и уменьшает припухлость.

В ромашковом чае содержатся натуральные вещества, помогающие избавиться от воспаления. Они уменьшают красноту и отеки вокруг глаз.

Чтобы избавиться от отеков, необходимо заварить 2 пакетика и настоять несколько минут. После этого остудить их и положить на глаза. Держать пакетики следует не менее 15 мин.

Что удивительно, но ложки отлично помогают при этой проблеме. Металл охлаждает кожу, кровеносные сосуды сужаются, уменьшается покраснение и отечность.

Для процедуры потребуются: 4 ложки и стакан со льдом. Поставьте ложки в лед. Когда они достаточно охладятся, две приложите к векам. По мере нагревания их следует менять. Этот процесс продолжать, пока не исчезнет отек.

С помощью данного рецепта происходит сужение кровеносных сосудов, постепенно уменьшаются отеки, способствует успокоению сухой и чувствительной кожи.

Налейте немного молока или сливок в небольшую емкость и добавьте лед. После охлаждения жидкости промочите в ней диски из ваты. Слегка отожмите и приложите под глаза. По мере нагревания дисков повторяйте процедуру заново.

Ломтики огурца – уникальное испытанное средство от припухлости век. В них содержится витамин С и кофейная кислота, приводящие к уменьшению отека.

Отрежьте пару ломтиков от огурца, положите на глаза век примерно на 10–15 мин. После этого ломтики можно убрать и умыться прохладной водой.

Яйцо выступает вяжущим средством, что помогает сузить поры, уменьшить морщинки, укрепить кожу и сделать ее более гладкой. Белок содержит витамин В2 (рибофлавин), восстанавливающий структуру кожи.

Взбить 2 белка и нанести под глаза. Когда подсохнет, смыть теплой водой.

Эфирное или растительное масло

Рекомендуется пользоваться маслом кофе или имбиря. Можно использовать и растительное масло. К примеру, на ночь можно смазать веки маслом виноградных косточек, а утром – миндальным. Не забывайте убирать излишки. Чередуйте масла, чтобы избавить себя от проблемы. Они увлажняют веки, питают их, снимают усталость, а также убирают мешки и синяки.

Данные способы помогут избавиться от мешков под глазами в домашних условиях, но при запущенной ситуации лучше всего обратиться за помощью к профессиональному косметологу.

Кроме народных средств, существуют еще и косметологические способы улучшения состояния кожи вокруг глаз. Они созданы с учетом современных технологий и проводятся только в салонах красоты или медицинских клиниках.

Маски. В данном случае используют маски со следующими компонентами: бурые водоросли, коллаген, гиалуроновая кислота, биологически активные вытяжки из животных и растительных субстратов, лекарственные вещества и так далее.

Они отлично подходят для профилактики появления мешков и их устранения на начальном этапе. Если имеется аллергия хотя бы на один компонент, то такие маски использовать категорически запрещено.

Мезотерапия. Своеобразный коктейль, содержащий в себе активные компоненты – ферменты, кофеин, витамины, лизин и прочие. Его вводят под кожу с помощью укола или под давлением кислорода. Этот метод помогает справиться с застоем жидкости и нарушением обращения крови и лимфы.

Лимфодренаж. Это метод электростимуляции. Микроток помогает избавиться от скопившихся продуктов обмена в клетках век. С помощью этого метода убираются синяки и отеки, но при жировых грыжах он бесполезен. Кроме того, если имеются кровоизлияния или кожные заболевания, то лимфодренаж противопоказан.

Блефаропластика. Это хирургический способ решения проблемы. С его помощью на веках подтягивают кожу, убирают жировые грыжи.

Любой из этих методов не может быть использован без предварительной консультации специалиста.

Как не допустить появление мешков под глазами — профилактика

На коже вокруг глаз практически нет сальных желез, поэтому для сохранения ее молодости нужно регулярное увлажнение и питание. Одновременно с этим необходимо делать гимнастику и легкий массаж. Это очень действенные методы.

Чтобы мешки под глазами вас не огорчали, ведите здоровый образ жизни, не злоупотребляйте использованием косметики. Ухаживайте за собой с удовольствием. Старайтесь избегать стрессов. И тогда молодость ваших глаз сохранится на долгое время. Будьте красивы.

В заключение послушайте и посмотрите видео, в котором предлагается пять рекомендаций от врача специалиста как убрать мешки под глазами без операции народными способами:

Источники:
Как бороться с мешками под глазами
Мешки под глазами — проблема многих людей. Но сильно переживать не стоит. От них можно избавиться быстрыми простыми способами. Все что для этого нужно, можно
http://zhenschine.ru/bystro-ubiraem-meshki-pod-glazami-v-domashnikh-usloviiakh/
Как убрать мешки под глазами
Статья содержит советы и описания процедур, которые помогут разобраться, как убрать мешки под глазами
http://zdorovoelico.com/poleznye-sovety/kak-ubrat-meshki-pod-glazami-sovety-uprazhneniya-video.html
Как убрать мешки под глазами в домашних условиях с помощью народных средств
Описаны причины возникновения отеков и синяков, рассмотрим способы как убрать мешки поз глазами в домашних условиях: народные рецепты, массаж, гимнастика.
http://www.blog-travuscka.ru/zelenaya-kosmetika/kak-ubrat-meshki-pod-glazami-v-domashnix-usloviyam-s-pomoshhyu-narodnyx-sredstv.html

COMMENTS