Домашний уход за кожей

Домашний уход за кожей лица

Домашний уход за кожей лица подразумевает уход с использованием косметики, приобретенной в магазине или приготовленной по рецепту дома. Разберемся, что включает уход за кожей лица в домашних условиях.

— почему надо ухаживать за кожей

— от чего зависит состояние кожи

— 5 этапов домашнего ухода за кожей лица

Кожа – живой орган человеческого тела, причем самый большой. Эта самая необходимая часть нашего тела. Она служит и защитой, и обменным аппаратом, и регулятором температуры, а также выполняет дыхательную функцию, участвуя в газообмене. Подробнее о коже и её функциях >>

От чего зависит состояние кожи

Состояние кожи может быть разным в зависимости от того:

— насколько ярко светит сегодня солнышко,

— какой водой вы умывались,

— что вы ели на ужин,

Существует несколько типов кожи: нормальная, сухая, жирная, комбинированная, чувствительная, проблемная, увядающая, — и каждая требует особого ухода. Основные критерии, по которым определяется тип кожи, — это интенсивность салоотделения и способность кожи удерживать влагу. 5 способов определить тип кожи лица.

Каждый тип кожи имеет индивидуальный подход к домашнему уходу. Базовый уход за кожей лица включает 5 этапов: очищение, тонизирование, смягчение, защита и специальный уход.

В процессе домашнего ухода за кожей лица, удаляются отмершие частички тела, пыль, декоративная косметика. Также уход за кожей позволяет создать оптимальные условия для правильного её функционирования.

Очищение кожи необходимо любой кожи в любом возрасте. Как уже отмечалось выше, кожа находится под воздействием внешней среды, а также ведет самостоятельную жизнедеятельность. Её клетки зарождаются, растут и отмирают. Поэтому необходимо очищать кожу от пыли, грязи, отмерших клеток. Самый распространенный способ очистить кожу – умыться водой. Однако кожа, а точнее её роговой слой, под действием воды – набухает, поэтому для кожи (особенно чувствительной) это не всегда полезно. Поэтому рекомендуется умываться прохладной водой только по утрам. А для очищения вечером пользоваться молочком, лосьоном, растительным маслом, соками, отварами и прочей очищающей косметикой.

Внимание! Многие умываются мылом, но не подозревают, что наносят вред своей коже. Мыло и мыльный крем сушат кожу. Необходимо использовать косметические сорта мыла (синдет), но не чаще 1-2 раза в день. А для сухой кожи и вовсе лучше не использовать. Такое мыло содержит высокое количество смягчающих кремообразных компонентов, например, мыло DOVE.

Тонизирование кожи в домашних условиях осуществляют с помощью тоников и лосьонов. После очищения необходимо подготовить кожу для приема крема. Для жирной кожи характерны расширенные поры, для их сужения используют средства для сужения пор.

Смягчение (увлажнение) кожи в домашних условиях осуществляют с помощью кремов, масок, лосьонов, масляных компрессов. Смягчающее действие на кожу оказывают профилактический (гигиенический) и лечебный массаж лица и шеи.

Защита кожи. Каждый день на нашу кожу действует солнечные лучи, ветер, холодный и влажный воздух. Для этого используют защитные крема, лосьоны, спреи. Летом необходимо помнить о солнцезащитных средствах. Кажется, что солнце исцеляет кожу. Прыщи и другие недостатки кожи исчезают, кожа приобретает цвет загара. Но, чтобы избежать неприятных сюрпризов по окончанию пребывания на солнце, используйте косметические препараты: водостойкие кремы и спреи просты и удобны в использовании, помимо этого они хорошо увлажняют кожу. Зимой наносите специальные защитные крема, обычно они повышенной жирности и более плотные по консистенции.

Специальный уход. Такие процедуры, как питание, пилинги и маски, которые можно проводить дома относят к специальному уходу за кожей лица.

Различают дневной и ночной уход за кожей лица. Днем нам необходимо защищать кожу и помимо крема мы наносим косметику, а ночью наша кожа отдыхает и наполняется новыми силами. Поэтому домашний уход за кожей утром и вечером должен различаться. Утром кожа больше всего готова принимать косметические средства.

Дневной уход (утром):

1. Умойтесь прохладной водой или протрите кожу кусочком льда на травах. Умывание теплой или горячей водой ускоряет увядание кожи, вызывает расширение пор, увеличение сухости и жирности.

2. 1-2 раза в неделю можете сделать любую маску для лица.

3. Протрите кожу тонизирующим средством (лосьоном или тоником). Используйте ватный диск.

4. На слегка влажную кожу наносите дневной крем. Излишки крема обязательно снимите косметической салфеткой или мягкой тканью.

5. Наносите макиаж.

Ночной уход (вечером):

1. Снимите косметику очищающим средством: молочко или очищающий гель, умойтесь отварам из трав.

2. 1 раз в неделю проводите процедуры паровых ванночек, пилинга, наносите скраб. Эти процедуры помогут освободиться от отмерших клеток и грязи.

3. Протрите лицо тоником.

4. Нанесите ночной питательный крем за час до сна. Излишки крема промокните бумажной салфеткой.

5. Нанесите крем на веки, слегка касаясь кончиками пальцев кожи.

6. На губы нанесите бальзам или смягчающее средство.

Наносить крем на кожу лица и шеи нужно по массажным линиями, слегка надавливая и похлопывая. Наносите небольшое количество крема. Толстый слой крема на коже, особенно если оставить его на ночь, мешает кожному дыханию и вместо пользы может принести ощутимый вред. Воспользуйтесь специальным уходом для увядающей кожи лица и шеи целебная маска в домашних условиях.

Нормальная кожа встречается редко, особенно в сегодняшних условиях жизни. Большинство рецептов для нормальной кожи подойдут для кожи не склонной к аллергии и чувствительности.

Жирная кожа отличается наличием блеска и быстрого загрязнения. Такой коже требуется постоянный уход и очищение. На этой странице собраны рецепты для жирной кожи.

Сухая кожа чаще встречается у женщин после 30, когда естественные процессы замедляются. Сухой коже требуется особый уход и увлажнение. На этой странице собраны все рецепты сайта для сухой кожи.

Комбинированная кожа — это наличие сухих и жирных участков на коже. Т-зона лица (лоб, нос, подборок) всегда склонный к появлению жирных пятен, блеска, угрей и так далее. А сухие зоны щек склонны к шелушению. В этом случае следует совмещать уход. На этой странице вы найдете рецепты для комбинированной кожи.

Жирная пористая кожа лица — это неприятный тип кожи, который появляется с вялостью и дряблостью кожи. Здесь важно ухаживать за кожей тщательно, постоянно очищать, делать маски, наносить скрабы. Также с пористой кожей следует следить за питанием.

Веснушки — это пигментные пятна на лице и теле. Многие девушки испытывают дискомфорт от их наличия. Для них на этой странице собраны отбеливающие рецепты масок, лосьонов и других рецептов, которые можно делать дома.

Шелушение кожи — это недостаток влаги или внутреннее заболевание организма. Такую кожу необходимо беречь от резких перепадов температуры. Если же ваша кожа шелушится, воспользуйтесь подборкой домашних рецептов.

В современных условиях кожа подвержена «нападениям» вредных газов, уличной пыли и других факторов. Слабые клетки кожи, в которых попадает грязь, начинают воспалительные процессы. Кожа становится красной и неприятной внешне. Чтобы избавиться от воспаления, воспользуйтесь рецептами в этой статье.

Какой уход за проблемной кожей следует соблюдать уже с малых лет, узнаете здесь.

Домашний уход за кожей лица

Домашний уход за кожей лица – одно из самых важных правил для того, чтобы кожа выглядела здоровой и естественной. Лицо женщины – показатель ее ухоженности и красоты. Кожа, а особенно нежная кожа лица, очень остро и чутко реагирует на множество факторов – от окружающей среды до настроения девушки. Чтобы лицо всегда выглядело здоровым и свежим, коже необходим правильный уход.

Периодическое посещение салонов и применение различных дорогостоящих процедур, безусловно, делают свое дело. Но все это будет бессмысленным, если не уделять должного внимания ежедневным процедурам. Уход должен иметь грамотный подход и производиться по определенным правилам.

Ежедневно коже нужны питательные вещества и должный уход. Домашние условия предполагают наличие различных средств. При выборе этих средств для девушек имеет значение множество факторов. Для кого-то важны приятный запах и красивая упаковка, кто-то обращает внимание исключительно на состав компонентов и качество продукции, кто-то заинтересован в использовании определенной марки.

Лучше, если девушка будет пользоваться специализированной системой для ухода, но иногда средства можно подобрать по отдельности. Но самое главное в косметике для кожи лица – это соблюдение структуры ухода. Следует помнить о различиях в уходе за кожей в 30 или 40 лет.

Косметика должна обеспечивать процессы необходимые коже лица два раза в день, которые необходимо производить поэтапно, в строгом порядке:

Дважды в день лицо должно быть освобождено от различных загрязнений: вечером обязательно нужно убирать остатки косметики, а утром – избавляться от отшелушенных частичек кожи, которые могут быть даже не заметны для глаза.

Косметологи советуют использовать для очищения кожи кубики льда. На сегодняшнем рынке можно найти специализированные кубики льда, направленные на предотвращение процессов старения, восстановление тона кожи и др. Лед можно замораживать самостоятельно или приобретать в специализированных магазинах.

Для очищения можно использовать различные средства, как от производителей, так и народные. Лосьоны, мицелярная вода, молочко для умывания обеспечат коже глубокое очищение, а такие процедуры, как паровые ванны и использование различных масел, не только углубят воздействие, но и придадут девушке приятные ощущения, повышая тем самым настроение.

После того, как произведено очищение лица от различных загрязнений, уход за лицом предполагает хорошее тонизирование. В процессе очищения кожа была немного раздражена, даже если использовались самые мягкие и лояльные средства. Это значит, что кожу нужно успокоить. Лосьон или тоник для лица отлично справятся с такой задачей.

Средства нужно подбирать обязательно в соответствии с типом кожи. Тоник, разработанный для жирной кожи, поможет сузить поры и визуально придаст коже матовость. Тоник для сухого типа кожи позволяет удержать влагу и смягчить кожу.

Для того, чтобы процесс тонизирования происходил правильно, нужно нанести средство на ватный диск и легонько протереть кожу по массажным линиям. Если тоник представлен как спрей, то можно распылить его на лицо, а затем аккуратно распределить кончиками пальцев, используя легкие вбивающие движения.

Уход за кожей дома не будет эффективным, если лицо не будет получать должного увлажнения. Даже в молодом возрасте кожа будет подвержена появлению морщинок и склонна к дряблости, если произойдет обезвоживание. Кожа со временем начинает терять влагу, а воздействия окружающей среды значительно ускоряют этот процесс. Кожа приобретает уставший и дряблый вид, теряет упругость.

Этап увлажнения не зависит от типа кожи. Многие ошибочно думают, что если кожа жирная, то увлажнение может усугубить проблемы. Это глубокое заблуждение! Даже жирная кожа может стать обезвоженной при неправильном уходе.

Грамотно подобранный по типу кожи, увлажняющий крем поможет справиться с обезвоживанием кожного покрова. Он защитит кожу от неблагоприятных факторов, сделает ее более гладкой и упругой.

Лучше всего, если крем будет нанесен не сразу из тюбика или баночки, а предварительно ляжет на тыльную сторону руки. Это поможет крему приобрести нужную температуру, схожую с температурой тела, что повысит активность крема. Небольшими порциями нужно нанести крем на лицо и распределить по массажным линиям. Втирать крем с усилием очень вредно. Легких движений будет вполне достаточно. Крему нужно время, чтобы впитаться, поэтому не нужно втирать его до полного высыхания. Важно определить нужное количество – больше, не значит лучше.

Дневной крем должен быть нанесен не позже, чем за 30 минут до появления на улице – ему нужно успеть полностью впитаться. А ночной – не позднее, чем за час до сна, а лучше еще раньше. Крем более эффективно воздействует на кожу, когда лицо подвижно. Во сне мышцы расслабляются, замедляется микроциркуляция, что может привести к застаиванию крема и появлению отечности по утрам.

Уход за кожей в домашних условиях непременно должен поддерживаться ежедневным использованием увлажняющего крема. Очень важно нанесение его на подготовленную кожу, которая прошла этапы очищения и тонизирования.

Об особенностях ухода за кожей тела читайте здесь. Как выбрать подходящую маску для волос? Подробности смотрите в этой статье.

Вокруг глаз кожа особо нежна, что требует должного отношения к ней. Домашний уход за кожей вокруг глаз предполагает использование различных масок. Их можно приготовить как из натуральной косметики, так и из сподручных средств и полезных продуктов – пакетиков чая, огурца, картофеля, льда. Увлажнение и питание кожа должна получать в обязательном порядке.

Усталость, опухлость век, круги и мешки под глазами – все это имеет место в жизни многих девушек. Систематическое применение масок поможет избавиться от этих проблем.

Кожа вокруг глаз не терпит грубых движений! Наносить любые средства стоит очень легким движением, похлопыванием кончиками пальцев, но ни в коем случае не растирать кожу.

При соблюдении этих несложных правил кожа лица станет выглядеть и чувствовать себя значительно лучше. Возможно, что необходимость в дорогостоящих процедурах отпадет сама собой. Ведь если кожа будет получать должный ежедневный уход, то естественный и здоровый цвет лица будут верными ее спутниками, а проблемной коже будет гораздо легче справляться со всеми невзгодами

Ухаживаем за кожей лица: как правильно провести домашние процедуры

Лицо женщины – это, пожалуй, наиболее незащищенная часть тела, оно подвержено практически всем внешним воздействиям. Кроме того, внутренние неполадки организма тут же отражаются на ее состоянии и становятся видимы окружающим. Именно поэтому кожа лица нуждается в тщательном ежедневном уходе, который поможет вернуть ей здоровый и сияющий вид, придаст упругость, сохранит молодость. Как и любые косметические процедуры, домашний уход должен быть не только систематическим, но и правильным.

Для правильного подбора ухаживающих и косметических средств необходимо знать тип кожи, чтобы направить уход в нужное русло, решая конкретную проблему. Здесь не помешает консультация косметолога, который не только определит, но и подскажет, как правильно ухаживать за кожей лица определенного типа. Однако это возможно осуществить и самостоятельно, зная некоторые особенности:

Кроме перечисленного, можно выделить такую проблему, как проявление капиллярной сеточки, выдающей слабые сосуды. Купероз — это не просто косметический недостаток, но и серьезное заболевание, обнаружив его, стоит обратиться к врачу. Дряблая, или увядающая кожа – это не только возрастная проблема, она довольно часто встречается у женщин после 30 лет при неправильном или нерегулярном уходе. Вовремя принятые меры вернут коже эластичность.

Видео: Советы косметолога по определению типа кожи и подбора косметических средств.

Правила ежедневного домашнего ухода основаны на очищении, увлажнении, тонизировании и питании кожи лица. Только такой комплексный подход позволит добиться нужного эффекта и продлит молодость кожи, сохраняя ее и защищая от негативных воздействий – как внешних, так и внутренних.

Первый и, пожалуй, главный этап в уходе за кожей лица – ежедневное очищение. За день на коже оседает пыль, скапливаются вредные вещества из окружающей среды, кожное сало. Сюда же добавим тональный крем, пудру, прочие декоративные средства. Этот коктейль не просто закупоривает поры, приводя к воспалениям, образованию черных точек, комедонов, угрей и прочих неприятностей, но и прекрасно поглощается кожей, вызывая ее интоксикацию. Именно поэтому очищение кожи лица должно быть правильным и регулярным.

Перед умыванием макияж и грязь, скопившиеся за день, удаляются специальными средствами для очищения кожи. Это может быть лосьон, молочко или мицеллярная вода. Любительницам натуральных домашних средств подойдет рецепт, которым пользуются многие актеры при снятии грима. Любое растительное масло слегка нагреть, нанести тонким слоем, через минутку убрать его с лица. Масло не только очистит кожу, но и увлажнит ее.

Для непосредственного умывания лучше использовать очищенную воду, так как кожа имеет свойство впитывать вещества, содержащиеся в жидкости. В идеале воспользоваться дождевой или талой водой, однако отфильтрованная водопроводная вода тоже подойдет. При этом косметологи советуют отказаться от мыла, так как содержащаяся в нем щелочь губительно влияет на водный баланс кожи. Предпочтение отдать лучше гелю, молочку или пенке для умывания.

Один или два раза в неделю проводится пилинг специально подобранным скрабом. Эта процедура призвана отшелушивать отмершие клетки, выравнивать рельеф, глубоко очищать поры. Скрабы наносятся на влажную кожу и растираются легкими движениями, без особого нажатия. Стоит помнить, однако, что при выраженном куперозе, сильном воспалении или раздражении кожи процедура пилинга противопоказана.

Достаточно просто приготовить домашние скрабы для лица. Для этого используют мелкую морскую соль, сахар или молотый кофе, смешанные с густыми сливками или сметаной в равных пропорциях.

Мед также обладает очищающим действием. Для этого его наносят на лицо легкими массажными движениями, после загустения удаляют влажной салфеткой или ватным диском, смоченным в теплом отваре трав. Подобная процедура удаляет ороговевшие клетки и смягчает кожу. Кроме того, такой пилинг показан при воспалениях, в отличие от магазинных скрабов, ведь мед – это природный антисептик.

Обязательны в домашнем уходе очищающие маски для лица, которые необходимо делать также один-два раза в неделю. Перед нанесением маски специалисты советуют сделать паровую ванночку с использованием эфирных масел или отвара трав. Такая процедура раскроет поры и выведет токсины. Однако некоторые проблемы кожи, среди которых первое место занимает купероз, являются противопоказанием к такой процедуре.

Наиболее эффективной в очищении считается маска из косметической глины. При выборе глины учитывается тип кожи. Так, белую глину выбирают обладательницы смешанного типа кожи, голубую и зеленую – жирной, а красная глина идеальна для сухой кожи.

После применения очищающей маски кожу успокаивают тоником. Он удалит остатки средства, закроет поры, придаст лицу ровный цвет и свежий вид.

Видео: Советы звездного косметолога для здоровья кожи.

После очищения кожа нуждается в увлажнении, добиться которого можно специальными кремами, подобранными в соответствии с типом кожи и возрастом. Для молодой кожи предпочтительнее легкий гель с увлажняющим эффектом. Для более зрелой кожи лучше выбирать не просто увлажнение, а комплексный уход, где важную роль будет играть питание и придание кожи упругости. Увлажняющий крем, как правило, наносится утром.

Увлажняющие маски действуют гораздо эффективнее. Используют их 1-2 раза в неделю. Следует учитывать, что магазинные маски, помимо полезных компонентов, содержат такие нежелательные вещества, как консерванты, ароматизаторы, красители, также поглощаемые кожей. Избежать их неблаготворного действия можно, используя домашние маски для ухода за кожей лица.

В течение дня для дополнительного увлажнения очень сухой кожи используются тоники или недавняя разработка – термальная вода.

Однако следует помнить, что увлажнение заключено не только в использовании увлажняющих средств, но и в употреблении достаточного количества жидкости. Можно заметить, что обезвоженная кожа становится более тонкой и морщинистой, начинает шелушиться. В данном случае поможет налаживание питьевого режима.

Тоники и лосьоны помогают ухаживать за кожей лица. Как правильно использовать эти средства, можно узнать из инструкции на упаковке каждого из них. Выбирать подобные средства лучше на натурной основе, без содержания спирта. Некоторые женщины отдают предпочтение средствам из детской серии. В этом есть преимущества: средства для ухода за детьми содержат только натуральные компоненты, они гипоаллергенны и не вызывают привыкания. Можно приготовить лосьон самостоятельно из отвара трав. Такое средство хранится в холодильнике и слегка подогревается перед использованием.

К процедуре тонизирования кожи можно отнести и домашнюю криотерапию, помогающую вернуть свежесть и упругость. Для этого достаточно утром протирать лицо кубиком льда, приготовленным из отвара трав: ромашки, крапивы, шалфея, чабреца и других. Такая процедура отлично тонизирует кожу, устраняет отеки и следы усталости, сужает поры. Резкое охлаждение способствует налаживанию микроциркуляции, укрепляет сосуды, что является отличной профилактикой появления капиллярной сеточки. Кожа становится эластичнее, а мелкие морщинки разглаживаются достаточно быстро.

Любая кожа, особенно зрелая, нуждается в питании, которое она получает, как правило, из кремов и питательных масок. Питательный крем наносится на ночь, перед применением его желательно слегка разогреть в руках. Через 10-15 минут излишки крема удаляются салфеткой, иначе может произойти закупорка пор, приводящая к образованию комедонов.

Перед применением питательного крема кожу стоит подготовить, чтобы она могла максимально вобрать все полезные вещества. С этой функцией справляется новый крем от Avon «Обновление. Бесконечный эффект». Это два средства в одном флаконе: первое подготавливает кожу, мягко отшелушивая и выравнивая, а второе воздействует ретинолом и гиалуроновой кислотой, разглаживая морщины, повышая тонус и упругость кожи. Через две недели поочередного применения средств кожа выглядит моложе, здоровее, кроме того, благодаря разумному чередованию крем не вызывает привыкания, и состояние кожи становится все лучше и лучше. Эффект достигается быстрее, если сочетать ночной крем с применением питательных масок.

Как и в остальных случаях, питательные маски можно приобрести в магазине. Однако большинство женщин предпочитает самостоятельно приготовленные маски. Так, отличными питательными свойствами обладают такие продукты, как яичный желток, мед, сметана или сливки, картофель, огурец, мякоть алоэ и другие. Состав подбирается в зависимости от типа кожи и желаемого эффекта. Маска наносится на 10-15 минут, смывается проточной водой или отваром трав. После маски лицо можно протереть кубиком льда.

Кожа лица нуждается не только в правильном уходе, но и в сезонной защите, ведь солнце, мороз, ветер, перепады температуры значительно сказываются на ее состоянии. Так, перед выходом на улицу днем даже в зимнее время лучше использовать дневной крем с УФ-фильтрами, которые защитят кожу от влияния солнечных лучей, приводящих к появлению пигментных пятен. Летом показатель защиты должен быть выше – не менее 30, в то время как зимой достаточно и 15. Если дневной крем с высокой защитой от ультрафиолета купить не удается, дополнительно перед выходом на улицу можно нанести солнцезащитный крем.

При низких температурах используют защитный крем, который предотвратит пагубное действие мороза. Пользоваться увлажняющими средствами зимой нужно не менее, чем за час до выхода на улицу.

Видео: Правильная защита кожи лица зимой в программе Е.Малышевой «Жить здорово!»

Любой крем наносится по массажным линиям легкими постукивающими движениями, избегая сильного надавливания, приводящего к растягиванию кожи и появлению преждевременных морщин. Через некоторое время, если крем не впитался, его излишки убирают салфеткой, просто промокнув лицо.

Большое значение в питании кожи, улучшении ее внешнего вида и общего состояния играют витамины. Витаминные комплексы, принимаемые внутрь, пища, обогащенная минеральными веществами, помогут вернуть ее здоровье и красоту. Кроме того, можно обогащать любые косметические средства «витаминами красоты и молодости» — А и Е, добавляя по капельке в крем или маску перед нанесением на лицо. Также важны витамины группы В и мощнейший антиоксидант, витамин С.

Как видим, поддержание красоты и здоровья кожи лица требует достаточно сил и времени, однако и результат не заставит себя ждать. Сияющий внешний вид и восторженные взгляды станут достойной наградой.

Просто я очень скептически отношусь к подобным затеям, лучше что-то протестированное купить, уход специальный, причем по своему возрасту его выбирать. Вот имедин советуют, я тоже его пила, сияние свежести мне по возрасту нужно было, тоже довольна осталась как кожа разгладилась и посвежела. Может вам тоже на нутрикосметику обратить внимание?

 

Источники:
Домашний уход за кожей лица
Домашний уход за кожей лица помогает коже выглядеть здоровой и естественной. Правильный подход предполагает ежедневные процедуры и соблюдение основных правил.
http://lubeznaya.ru/uhod-za-licom/kozha-lica/domashniy-uhod-za-kozhey-lica
Домашний уход за кожей лица 1
Домашний уход за кожей лица Домашний уход за кожей лица подразумевает уход с использованием косметики, приобретенной в магазине или приготовленной по рецепту дома. Разберемся, что включает
http://recipescosmetic.ru/domashniy-yxod/lico
Ухаживаем за кожей лица как правильно провести домашние процедуры
Дорогостоящие косметические процедуры творят чудеса, но немаловажным является и домашний уход. Следование советам, как правильно ухаживать за кожей лица, значительно замедлит возрастные изменения.
http://www.prosto-mariya.ru/uhazhivaem-za-kozhej-lica-kak-pravilno-provesti-domashnie-procedury_1103.html

COMMENTS