Беременность и питание отзывы

Беременность и питание отзывы

3000 правил счастья

и приступили к съёмкам самых трогательных видео с победителями.

о безопасности Агуши

Как определить, что малыш готов к прикорму, как его правильно вводить, с каких продуктов нужно начинать и как избежать аллергии.

Какие косметические ингредиенты опасно использовать во время беременности, как бороться с проблемами кожи в этот период, какое белье выбирать и почему, можно ли избавиться от растяжек и как это сделать.

Как должна идти подготовка к беременности: как изменить образ жизни, проверить, может ли пара иметь детей, какую диспансеризацию надо пройти до зачатия. Каким должен быть рацион и режим питания, какие витамины нужно пить и как подготовиться к беременности психологически.

Источник:
Беременность и питание отзывы
Полезные статьи, рекомендации родителям и советы экспертов читайте на Agulife.ru.
https://agulife.ru/

Все о беременности и родах

Этот сайт создан для тех, кто мечтает о ребенке, ждет его появления на свет или уже нянчит любимого малыша. Материалы сайта написаны практикующими врачами акушерами-гинеколгами, психологами, педиатрами эксклюзивно для сайта RODI.RU. За годы работы на сайте накопилась колоссальная база данных: отзывы о роддомах, рассказы о родах, консультации врачей.

Решение написать статью с таким названием пришло в результате того, что очень часто приходится слышать вопрос (просьбу): можно ли лечь в роддом заранее.

Я глубоко уверена, что в роддом нужно приезжать с началом родов. Это не относится к пациенткам, имеющим серьёзные осложнения беременности.

Как важно взвешенно относиться к принятию решений при наличии рубца на матке. Даже статью можно не писать. Просто опубликую три вопроса, которые смогла задать на сайте нашей клиники пациентка Олеся из Благовещенска. А я, к счастью, нашла время, чтобы на них ответить.

Очень часто в 40 недель беременности будущие мамы начинают волноваться: почему ребенок еще не родился. Но в 40 недель о перенашивании говорить слишком рано. 40 недель — это условный срок родов. Лишь у 4% женщин роды начинаются ровно в срок. В остальных случаях это происходит несколько раньше или несколько позже. О перенашивании беременности мы говорим в том случае, если беременность длится более 42 недель

Сравнение 4Д УЗИ во время беременности с фото родившегося малыша

Во время беременности всегда хочется узнать, каким родится будущий малыш. Современные возможности 4Д УЗИ позволяют нам взглянуть на ребенка до рождения.

На сайте медицинкого центра «Клиника доктора Зябликовой» создана интересная фотогалерея: с разрешения пациентов публикуются фотографии малышей, какими они были внутриутробно и после рождения.

В настоящее время необходимость периодического мониторинга состояния ребенка во время беременности и в родах является общепризнанной, учитывая, что центральная задача акушерства заключается в снижении перинатальной заболеваемости и смертности. Решению этой задачи способствует ряд факторов, один из которых — ранняя диагностика нарушений состояния плода во время беременности и в родах. Интенсивное наблюдение за сердечной деятельностью плода намного расширило диагностические возможности, позволило своевременно выявлять показания к лечению (на этапе беременности) и к экстренному родоразрешению при ухудшении состояния плода, гипоксии в родах.

Ведение беременности у пациенток с рубцом на матке

Большой личный опыт как выполнения операции кесарева сечения, так и успешного ведения родов через естественные родовые пути у пациенток с рубцом на матке позволяет врачам Клиники доктора Зябликовой проводить квалифицированное наблюдение за течением беременности, грамотно разобраться в ситуации, правильно сориентировать пациенток при выборе способа, сроков и методов родоразрешения, а также помочь с оптимальным выбором роддома и врача.

Клинический госпиталь Лапино группы компаний «Мать и дитя» принял первых пациентов в декабре 2012 года. Группа «Мать и дитя», лидирующая компания, оказывающая частные медицинские услуги в области женского здоровья и педиатрии в России. Госпиталь расположен в чистой экологической зоне ближнего Подмосковья, оснащен новейшим оборудованием для оказания специализированной медицинской помощи. На работу в госпиталь приглашены ведущие врачи различных специальностей.

Телефон приемного отделения 8-495-526-60-50.

Всегда волнительный момент ожидания – когда же малыш начнет шевелиться. Принято считать, что у первородящих ребенок начинает шевелиться в 20 недель, а у повторнородящих в 18 недель. Это не совсем так. Строго говоря, двигательная активность у малыша появляется уже в 8-9 недель беременности, когда образуются ручки и ножки, но вот ощущать эти движения будущая мама начинает лишь, когда малыш подрастет

Тонкий рубец на матке после кесарева сечения. Течение беременности.

Тонкий рубец на матке — это не приговор. Даже при исходной толщине рубца 1 – 2 мм вынашивание беременности проходит благополучно. В поддержку этого утверждения — несколько историй из жизни, вернее, из моей врачебной практики.

Планирование и ведение беременности у женщин с отрицательным резус — фактором

Резус — конфликт во время беременности может развиться при отрицательном резус — факторе у женщины и положительном резус-факторе у мужчины. Если оба отрицательные — конфликта не будет.

Резус — антигены — это группа полипептидов, тесно расположенных на клеточной мембране эритроцитов: D, C, E, с, е. Наиболее иммуногенным является антиген D, он является основным в резус — иммунизации.

Предлежание плаценты — это прикрепление ее в нижней части матки в области шейки матки. В ранние сроки беременности предлежание плаценты (хориона) встречается довольно часто. Но к концу беременности у более чем 90% из этих пациенток плацента самостоятельно поднимается. Вероятность того, что плацента поднимется остается до конца беременности.

Преимущества наблюдения в Клинике неоспоримы: наблюдение врачом-акушером высшей категории, имеющим богатый опыт работы в крупнейшем роддоме страны, возможность круглосуточной связи со своим лечащим врачом по мобильному телефону, грамотно организованный прием, обеспечивающий отсутствие очередей, ультразвуковые исследования опытным врачом УЗИ на новейшем аппарате, индивидуальный подбор роддома и врача для родов и госпитализации. В стоимость контракта включается первичный прием и УЗИ, а по итогам наблюдения стоимость контракта не пересчитывается в сторону увеличения. Клиника сочетает в себе теплую, уютную атмосферу комфорта и оснащение современным оборудованием.

Мои первые роды в 2007 году закончились кесаревым сечением. Дальнейшие разочарование и боль не нуждаются в описании.Мысль о последующих естественных родах не покидала меня, и спустя 2 года обрела свою актуальность. Первое, что я стала делать узнав о беременности- перелопатила весь интернет в поисках информации о врачах, умеющих принимать роды с рубцом на матке. Ее оказалось не много, но кое-что удалось выяснить. Надежда родить самой замелькала вновь. Радовало,что это абсолютно реально и у многих получается, вопреки жутким прогнозам большинства врачей, пугающих разрывом матки.

Ведение беременности у женщин с сенсибилизацией по системе АВО (по группе крови)

Сенсибилизация по системе АВО (конфликт по группе крови) чаще всего развивается при наличии у матери О (I) группы крови и А (II) группы крови у отца, реже при В (III) группе крови у отца, так как антиген А обладает более сильными антигенными свойствами.

Групповая несовместимость не протекает так тяжело, как резус-несовместимость. Это связано с тем, что антитела А и антитела В относятся к иммуноглобулинам класса М и не проникают через плаценту, тогда как антитела к резус — фактору относятся к иммуноглобулинам класса G, имеют небольшую молекулярную массу, легко проникают через плаценту, и являются основной причиной гемолитической болезни у плода.

Источник:
Все о беременности и родах
Все о беременности и родах. Календарь беременности, статьи о беременности, родах, уходе за малышом. Онлайн-консультации акушеров-гинеколога, неонатолога, педиатра, генетика, психолога, уролога. Рейтинг роддом. Отзывы о родах. Форум.
http://www.rodi.ru/

Диета для беременных

Беременность для любой женщины – счастье, наибольший дар, который могла дать природа. Однако ожидание ребёнка накладывает и определённую ответственность, и одна из них — рождение здорового и крепкого малыша. Для этого нужно не так уж много — соблюдать правильное питание во время беременности

100-120гр белка, из них 70-90гр животного происхождения (нежирное мясо, рыба, яйца, йогурт, творог, ряженка и т. д.);

80-100гр жиров, из которых 20гр растительного происхождения;

углеводы – 300-400гр (первая половина беременности), 300гр последние месяцы;

1-1,5л воды (в чистом виде);

суточную дозу поливитаминного препарата.

мучные изделия и хлеб (до 150гр в сутки), кроме свежевыпеченных, а также изделий из слоёного и сдобного теста, пирожных с кремом, тортов, пряников и т. п.;

мясные продукты и птица (до 200гр в день) все нежирные сорта – кролик, говядина, индейка, курица;

рыба (до 150гр) – треска, навага, ледяная рыба, судак и т д.;

молочные продукты (до 200гр) – нежирные кефир, творог, простокваша, йогурты, цельное молоко и др.;

сырые овощи – огурцы, тыква, кабачки, помидоры, все сорта капусты, морковь, зелёный горошек, редис и т. д.;

масло, крупы и макаронные изделия употреблять только как комплексный продукт и в небольших количествах (супы, каши).

Источник:
Диета для беременных
Edimka.Ru — как похудеть, эффективные диеты, правильное питание, состав продуктов, таблицы калорийности, вкусные рецепты и многое другое!
http://edimka.ru/text/diets/beremennih

Правильное питание при беременности: советы и отзывы

Правильное питание при беременности: советы и отзывы

С наступлением беременности в жизни женщины меняется если и не все, то очень многое: настроение, ощущения, чувства, потребности, возможности, режим и меню питания, наконец. И если настроение или, скажем, ощущение в каждый конкретный день, час, момент влияет в основном на саму будущую маму, то от того, что, сколько и когда она ест, во многом зависит правильное развитие и здоровье ее малыша. О том, каким должно быть питание во время беременности, расскажет сегодня сайт You-Pretty.net.

Рожавшие женщины знают — с самого начала беременности и примерно до четвертого месяца тело настраивается на новый режим работы, что плохо сказывается на самочувствии: болит спина, ноют ноги, наливается и тяжелеет грудь и т.п. Однако к таким естественным недомоганиям могут прибавиться и другие, если правильно не скорректировать питание во время беременности. Для предотвращения запоров и геморроя, да и вообще проблем с желудком и кишечником из рациона, например, необходимо устранить любые полуфабрикаты и фаст-фуд, внести табу на газированные напитки и пищу с консервантами и красителями. И включить в него хлеб грубого помола, продукты с большим содержанием клетчатки, каши. Они обеспечат кишечнику бесперебойную работу. Также важно соблюдать и правильный питьевой режим — беременная женщина должна каждый день выпивать около двух литров чистой не газированной воды.

В период беременности необходим белок, являющийся основным строительным материалом, необходимым для роста малыша. Если конкретно, то в день беременной требуется не менее 100 грамм этого важного элемента, из которых 60 % должно приходиться на белки животного происхождения. Такие содержатся в рыбе, мясе, молочных продуктах. Остальные можно брать из таких продуктов, как каши, овощи, бобовые.

Питание при беременности должно включать в рацион и жиры — примерно 80 грамм в день. 30-40 из них должны приходиться на растительные масла. Последние, как известно, содержат ещё и витамин Е, так необходимый для благополучного вынашивания плода.

Нельзя во время беременности забывать и об углеводах. В сутки их требуется примерно 400 грамм, причем, не смотря на то, имеет беременная лишний вес или нет. Чтобы обеспечить 70% суточной нормы углеводов, беременной достаточно съедать по 100 грамм хлеба грубого помола в сутки. А остальное можно восполнить за счет фруктов.

Важно следить за тем, чтобы в рационе обязательно были продукты, содержащие необходимые для развития плода минеральные вещества: фосфор, калий, железо, магний и, конечно же, кальций. Это значит, что питание во время беременности должно быть богатым на мясо-рыбные продукты, фрукты и овощи, грибы, зеленый горошек — источники железа и фосфора, молочные продукты — источник кальция и яйца, крупы и отруби — источники магния.

Очень важные для этого периода беременности витамины содержатся в шиповнике и яблоках. Эти два продукта не только насытят ими вынашивающий новую жизнь организм (яблоки, например, богаты на А,В1, С), но и обеспечат беременной крепкий иммунитет, что крайне важно для здоровья и развития будущего малыша. И не забывайте делать упражнения.

Итак, таинство свершилось и женщина об этом узнала. Как правило, женщины сразу после благой вести начинают есть полезное для себя и малыша. И в принципе, правильно, только важнее сначала узнать что именно им обоим нужно в каждый конкретный триместр беременности.

Так, например, первый триместр увеличения калорийности рациона не требует. В этот период происходит закладка систем ребенка, поэтому основной упор должен быть сделан на качество пищи вообще и пищи, богатой белком — особенно. Он, как известно, главный строитель тканей плода и из каждых трех граммов белка, съеденных будущей мамочкой, один уходит на это благое дело. Ну и про витамины нельзя забывать.

Питание во время беременности на втором триместре (до 32 недели) требует увеличения калорийности рациона. Это значит, что жиров и углеводов в меню беременной должно быть больше. Ей также в этот период потребуются продукты, богатые кальцием, железом, магнием, цинком и витамином Д.

Начиная с 32 недели беременности калорийность рациона надо снижать, так как физическая активность обычно значительно снижается, будущая мама больше отдыхает. Однако, убирать калории из рациона за счет животного белка нельзя, лучше перестать есть кондитерские изделия, варенье, различные сладости. В противном случае ожирение грозит не только мамочке, но и малышу после рождения.

Ну а в общем питание нужно строить соответственно своим предпочтениям без фанатизма, потому что человеческий организм — штука довольно умная, он сам требует то, что ему необходимо в определенный период. А в самые важные периоды жизни (болезни, беременность, нагрузки) — особенно! Нужно просто уметь его слышать и слушать.

Может возникнуть проблема с варикозом. О том как ее избежать в наших советах.

Мария, 23 года:” Я за свою первую беременность набрала 22 кг, еле доходила, себя таскать с место на место было невмоготу. А все почему — ела все и что хотела, мне ведь с первого дня счастливой вести говорили, чтобы ела за двоих. И даже врач никаких замечаний не делала. Только в роддоме провели строгую беседу, помогли разродиться, порекомендовали диету. Малышке уже полтора года, она уже родилась богатырем и до сих пор этакий бегемотик. И я все ещё похожа на бочку. Плохой и полезный пример всем будущим мамам”.

Алина, Москва:” Честно говоря, впервые слышу про то, что беременным надо как-то по-особому питаться. Мне диета не потребовалась, потому что всю беременность ела то, на что тянуло. Тут почитала рекомендации по поводу питания и отметила для себя, что ела именно то, что нужно. Набрала за беременность 12 кг, после родов похудела буквально сразу. Может все дело в том, что много овощей-фруктов употребляла, не знаю.”

Тоня, Волгоград:” У меня за беременность испортились зубы, просто крошились по ходу. Врач сказала из-за нехватки кальция, поэтому почти всю беременность пила витамины и ела все молочное. Исключение — первые три месяца — тошнило так, что вообще про еду забыла. Зато с четвертого до самых родов следила за питанием строго: ничего копченого, жареного, мясо, рыба, творог, молоко — обязательно и каждый день. Проблемы с весом начались вместе с арбузным сезоном — воду стала набирать и за этот счет вес. Но ничего, все обошлось, родила вовремя и благополучно.

  1. Животный белок необходимо брать не из одного, а из различных продуктов. Даже если очень любите рыбу, лучше чередовать ее употребление с мясом и молочными продуктами.
  2. Мясо лучше употреблять нежирное (говядина, крольчатина, куриное или индюшачье белое). Предпочтительный способ обработки — запекание, тушение, вареное.
  3. Рыбу необходимо есть не менее одного раза в неделе. Как и мясо — нежирных сортов.
  4. Обычную соль лучше заменить йодированной.

Беременность — незабываемый период жизни любой женщины. И неважно, сколько раз женщина рожала, потому что каждая беременность неповторима и особенна по-своему. Правда, будут воспоминания о ней больше положительными или отрицательными, зависит уже от самой женщины. Правильное питание во время беременности, плюс побольше положительных эмоций — и “9 месяцев надежды” станут одним из самых счастливых периодов жизни.

Источник:
Правильное питание при беременности: советы и отзывы
Правильное питание во время беременности, плюс побольше положительных эмоций — и "9 месяцев надежды" станут одним из самых счастливых периодов жизни.
http://you-pretty.net/2014/08/14/kakoe-pitanie-vo-vremya-beremennosti-dolzhno-byt-sovety-i-otzyvy/

COMMENTS